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去旅行吧，把世界变成你的！

20多年前，苏梅岛还是一片基本与世隔绝的世外桃源，没有游人来打搅这里茂密的椰树林和安静的小渔村。直到几个西方游客搭乘从曼谷来此运椰子的木船，苏梅岛拥有美丽海滩的消息才不胫而走。如今的苏梅岛已然成为“最接近天堂的美丽海岛”。

一、苏梅岛简介

二、苏梅岛景点

三、苏梅岛酒店

四、苏梅岛美食

五、苏梅岛餐厅

六、苏梅岛小贴士

1苏梅岛简介

苏梅岛位于位处泰国湾西南，是泰国的第三大岛屿，有着一份独立于都市之外的原始风味与淳朴气息。苏梅岛不仅拥有最丰富的岛屿度假旅程，还能欣赏绝美的海岛风光。除此之外，苏梅岛还有浮潜、深潜、风帆、独木舟等海上活动，Spa、满月电音派对、酒吧等娱乐项目，以及丰富精致的各式海鲜美食等。

苏梅岛旅游小贴士

货币：泰国使用的货币为泰铢，根据官方汇率，1人民币≈5泰铢。泰铢常用的纸币面额有20、50、100、500、1000铢，常用的硬币面额有1、2、5、10铢。

语言：泰语、英语

电源：泰国的电压为220V（50HZ），和国内相同，但插座多为美标双孔或三孔，可以使用国内常见的双扁插头，但三扁的插头则不行。尽量携带插头转换器。

电话卡：拨打国内手机：00600+86+国内手机号码

拨打国内座机：00600+86+区号+座机号码，区号需去掉第一个0

常用泰国SIM卡有三种：Happy，Truemove和one-2-call。

Happy Tourist卡，7天有效期，129人民币，在泰国购买的话只需要299泰铢，包含90分钟通话时长，7天内无限流量。

最佳旅行时间：11月至次年4月（淡季为5-10月，雨季为在6-9月）

穿衣指数：苏梅岛全年气温适中，穿着短袖衣服和短裤即可，在户外要注意防晒。

交通方式：主要为越野车与摩托车，摩托车租车价格为200-300泰铢/天，小越野租车价格700-800泰铢/天

2苏梅岛景点

主要景点

祖父祖母石

祖父祖母石是两块奇异的的岩石，位于拉迈海滩之南，由于形状类似于男女的生殖器官，亲切地被泰国人称为祖父祖母石，关于他们有一段非常温馨感人的传说。

相传在数百年前，有一位年轻人生长在苏梅岛对岸的另一个小镇，与年迈的祖父祖母相依为命。有一天，年轻人因为出海捕鱼，来到苏梅岛，并和苏梅岛上的一位美丽女孩相恋。年轻人回到家后，与祖父母说要娶这女孩。

于是他的祖父母决定搭船到苏梅岛向女孩的家人提亲，没想到在拉迈附近所乘搭的船只遇到了大风浪，船只因此翻覆。祖父母死后化成两块大石耸立在拉迈海滩，目的是让女孩的家人知道男孩及男孩家人对于这门亲事的诚意及决心。

大佛寺

大佛寺是苏梅岛著名的寺庙，位于大佛海滩边的小岛上，是苏梅岛上出名地标和景点。寺庙内有一尊高12米的金色大佛像，雄伟壮观，从任何角度接近苏梅岛，都能一眼先看到这尊高大的佛像。除了金佛，寺内还有神像和神话故事为主题的雕塑群，周边布满售卖贝壳类手工艺品的集市，好不热闹。

安通国家海洋公园

安通国家海洋公园的前身为泰国皇家海军基地，一直到 1980 年才正式开放成海洋公园。石灰岩峭壁岩洞、隐密在群山中美丽的淡水湖、种类繁多的鸟类及哺乳类动物，共同成为热爱搭乘独木舟旅行的游客的探险仙境。

纳挽瀑布

苏梅岛有两个瀑布，waterfall1, waterfall2，瀑布本身没什么特别之处，但是去瀑布的路上45度爬坡哦，四驱越野惊险刺激，倒是独具特点。

苏梅岛景点十大玩法

离海玩岛，一潜到底

在离苏梅岛几十海里的泰国湾上，三颗明珠，名声在外，安通国家海上公园、涛岛（龟岛）和南园岛，其中安通是泰国国家自然保护区，典型的群岛风光，自然景色非常优美。涛岛则是亚洲著名的深潜基地，不知多少深潜爱好者的第一节课是在这里毕业的，可见其魅力所在。

环岛探秘激情一圈

如果你爱刺激，不如租上一辆摩托车或越野车来一次环岛游，沿海行走，浏览街旁琳琅满目的小店，品尝当地特色小吃和现场烹饪的海鲜，体验土著人纯朴生活，欣赏临海风。平坦处，踩下油门，尖叫、疯狂，体验一把速度与激情！

探险仙境安通国家公园

安通国家公园由42个大小不一的岛屿组成。此前是海军禁地，尘封数年，景色秀美，辽阔的大海和石灰岩的小山构成了一幅美丽的风景画。美丽的珊瑚礁和悠静的海湾都是潜水、游泳和划船的好地方。租一条小船，花上一天时间，探秘这里的秘密美景。

大佛寺祈求福泰安康

在惊诧于大佛像巨大的身姿及其精美绝伦的造型之外，在大佛像底下，敲一圈大钟，祈福来年一切顺利也是必不可少的噢。

让肌肤度个假——按摩和spa

按摩是泰国的一种传统行业，遍布全国，当然也包括了苏梅岛，岛上的SPA星罗棋布，种类繁多，除了泰式按摩，还有精油按摩、足底按摩、头部按摩等，都是放松身心的绝佳之选。如果不体验一番，就好比到四川没吃火锅一样遗憾。

同大象漫步蒙纳瀑布

骑着大象悠闲的漫步在丛林深处，走到瀑布前的时候，感受一阵阵清凉迎面扑来，此情此景，宛若进入人间仙境一般。

足不出户尝遍美食

在苏梅岛有这么一种说法：只有您吃不遍的各种酒楼，没有您吃不到的世界菜式。餐厅、酒楼遍布苏梅岛，这里的海产品以新鲜著称，食物也大多物美价廉，所以，放开你的肚皮吧！小编特别推荐：苏梅红螃蟹。

越夜越美丽

白天苏梅犹如一位安静的曼妙女子，静静的只负责美，晚上则摇身一变，化身一位性感女郎。灯火通明的沙滩酒吧音浪撩人、人头攒动，来自世界各地的男女碰杯相遇。如果恰逢碰上满月派对，这里更为热闹，在跳跃的篝火和摇滚乐的陪伴下，和来自世界各地的人们一起自由舞动，释放真自我！

比基尼+墨镜查纹海滩晒晒太阳

位于苏梅岛东海岸的查汶海滩是一个长达7公里的新月型海滩，也是苏梅岛上最长、最热闹、最负盛名的大海滩，海滩上柔软的白沙滩和碧绿的大海相映，景色迷人。这里拥有最清澈的海水，在海里泡泡，与透明的热带鱼儿共舞，乏了就在沙滩上闭目晒晒太阳，好不惬意！

酒店无所事事一整天

素有泰国“贵族岛屿”美誉的苏梅岛上，是泰国豪华酒店之乡，一岛一酒店，几乎每家苏梅岛酒店度假村都设立在美丽的海滩边上，奢华感不言而喻，度假设施齐备，泳池、健身中心、水上娱乐活动等应有尽有。所以，何须出门，静静的待在酒店，才不辜负奢华酒店的美妙时光！

3苏梅岛酒店

奢华酒店介绍

1.苏梅岛悦榕庄酒店Banyan Tree

推荐指数：★★★★★

推荐理由：地处苏梅岛东南部海岸，坐落于私家山丘的层层梯田之间，背山面海，是一处备具泰式韵味的居所。度假村俯瞰风景优美的拉迈湾，采用高架结构设计，每一栋房都面朝大海，依山而建，错落有致，非常隐秘。离热闹的拉迈海滩中心地带有一定的距离，比较适合真正的度假。

酒店特点：皇家悦榕草药包按摩是不得不体验的SPA项目。

2.苏梅岛W度假酒店W Retreat

推荐指数：★★★★★

推荐理由：酒店位于苏梅岛最宁静质朴的北部海岸，是宏伟建筑风格与美丽迷人海滩的完美结合地。酒店拥有75间私人别墅，全部配备极为现代化的高品质生活设施，面积宽广的私人泳池与极富特色的 W 睡床最富吸引力。酒店先进一流的技术设施和当地直观的特色装饰，让您尽享金色沙滩与天然水域所勾勒出的壮美画卷。

酒店特点：甜蜜下午茶可谓算是所有游客不可辜负的浪漫时光。

3.苏梅岛康莱德度假村 Conrad

推荐指数：★★★★★

推荐理由：苏梅岛康莱德酒店坐落于泰国苏梅岛西南端，独特的地理位置使其能够俯瞰Aow Thai滩的蔚蓝珊瑚礁。设有80栋均附带私人阳台的独立别墅，泰国湾全景进入眼帘。苏梅岛与曼谷相距仅一小时机程，是夏日写意放松和焕发身心的完美目的地。

酒店特点：简洁流畅的线条和时尚前卫的设计使酒店的每一个细节都成为精美艺术品。

4.苏梅岛六善酒店Six Senses

推荐指数：★★★★★

推荐理由：酒店座落于苏梅岛的最北部一块低坡岬地上，整个酒店占地20英亩却仅有 66 栋别墅，四周被热带雨林所包裹，享有壮丽的泰国湾和周围岛屿全景。

酒店特点：管家式服务提供更为贴心、细致的服务理念。

5.苏梅岛四季度假酒店Four Seasons

推荐指数：★★★★★

推荐理由：酒店掩映在椰树婆娑的山坡上，拥有60座高低错落的别墅。酒店所有的床垫都是美国希利公司定制生产，床品都是意大利奢华纺织品牌Frette提供。床垫包括565个独立弹簧，每个弹簧都会对客人的不同动作、重量做出不同反应，再加之床品爽滑、轻柔的触感简直是奢华到极致。

酒店特点：建在全度假村最高点上的观景凉亭饱览苏梅岛最美的景致。

6.苏梅岛班达灵岩洲际酒店InterContinental

推荐指数：★★★★★

推荐理由：酒店位于占地16亩的椰子种植园内，从悬崖逐渐下降到苏梅岛西部的白色沙滩上，处于坐拥迷人海湾的绝佳位置。酒店内不光种植了数百种植物、花卉和树木，而且还能将安通国家公园的旖旎风光尽收眼底。

酒店特点：酒店内一共有6处区域可供用餐和饮酒，苏梅岛上所有的海鲜大餐、精致甜品酒水都可以在这里找到。

7.图书馆酒店The Library

推荐指数：★★★★★

推荐理由：酒店出门就是渣汶海滩，周边是最热闹繁华的地段，距离波普码头和渔夫村约有4.6公里。在这个艺术气息异常浓重的酒店里，拥有仅26间设计感十足、现代化简约风格的房间。所有的房间都占据了查文海滩最好的地理位置，可以将海天一色的沙滩美景尽收眼底。

酒店特点：泳池都是红色的，用色非常大胆有特色。

8.甘达布里Kandaburi

推荐指数：★★★★★

推荐理由：酒店俯瞰查汶海滩，提供私人阳台，室外游泳池，spa中心，健身房等，现代化娱乐休闲设施一应俱全。酒店分为两部分，一部分是海景房，另一部分是山景房，两种房型都各具特色。

酒店特点：获得PADI认证的潜水学校开设有潜水课程。

9.中央温泉Bhundhari

推荐指数：★★★★★

推荐理由：整间酒店的装修透着浓浓的泰式风格，优雅而精致，豪华的凉亭与别墅共同组成了一幅锦绣的山水风景画。酒店据山势错落建成，任何客房都能俯瞰渣文海滩的绝美风光。

酒店特点：歇息在酒店任何一处角落都能欣赏到查纹海滩的壮丽景致。

10.帝国船屋Imperial Boat

推荐指数：★★★★★

推荐理由：酒店位于渔村和海滩的中间地带，地理位置优越，34间豪华套房以正宗的柚木稻米驳船建造，设有独立的起居区、用餐区和私人阳光甲板，设计独特，极具特色。

酒店特点：以航海为主题的Captain’s Choice餐馆颇负盛名。

精品酒店介绍

1.喜来登 Sheraton

推荐指数：★★★★★

推荐理由：度假村位于苏梅岛茶云莱海滩的山坡上，是苏梅最受欢迎的酒店之一。度假村于2015年新建，装修风格颇具地中海风情。

酒店特点：酒店设有泰式烹饪、水果雕刻和肥皂雕刻等课程。

2.云顶酒店 bayview

推荐指数：★★★★

推荐理由：酒店位于查汶海滩，坐落在翠绿山丘的半山腰处，四周被成群的棕榈树环绕，即可俯瞰波澜壮阔的海景，又能独享宁静清幽的环境。酒店客房均以亚洲风格布置，与苏梅岛天然的热带风光交相辉映，令人印象深刻。

酒店特点：海景早餐妙趣横生。

3.艾尔斯连森Als laemson

推荐指数：★★★★

推荐理由：酒店坐落于拉迈海滩北岸，由一排排白色的独栋小别墅构成，是苏梅岛上赫赫有名的四星级木屋酒店。酒店的装修风格充满东南亚风情，四周茂密的绿色植物环绕，活脱脱的一个热带植物乐园。

酒店特点：私人沙滩，私密性强。

4.宜必思Ibis

推荐指数：★★★

推荐理由：酒店设在一个较为安静的海滩旁，距离机场只有十分钟路程，附近有7-11等连锁超市。酒店远离了嘈杂的人群，可俯瞰苏梅岛全貌，是享受餐饮美食，海滩，浪漫的绝佳选择。

酒店特点：苏梅岛最经济实惠的酒店。

5.垂直颜色Verti colour

推荐指数：★★★

推荐理由：2012年新开业酒店，地理位置优越，距渣文海滩、大佛寺及渣文市中心仅10分钟路程。酒店房间现代化十足，休闲娱乐设施丰富，房间均设有阳台，可供欣赏周边山峦和迷人海岸。

酒店特点：尤其适合情侣和家庭游出行的旅客。

6.萨玛雅布拉Samaya bura

推荐指数：★★★★

推荐理由：酒店座落于苏梅岛的拉迈海滩，房间设计独具泰式特色，配有黑木家具，古色古香。酒店设有优质的温泉综合服务、淡水无边泳池和海滨餐厅，Maya Pool Bar 吧台鲜美的椰汁和Samaya Bakery 面包店可口的蛋糕非常受住客的喜爱。

酒店特点：古雅泰式推拿和花浴。

7.查温海滩度假酒店 Chaweng cove

推荐指数：★★★★

推荐理由：酒店坐落在苏梅岛上最热闹的查汶海滩边，四周环境优美，生活便利,多以独立别墅呈现。建筑风格是以华丽的泰式建筑融合现代风格为主，既有传统酒店的中规中矩又有花园洋房的清丽脱俗。

酒店特点：各式各样的泰式菜肴与与国际菜肴。

8.菲尼克斯Fenix

推荐指数：★★★★

推荐理由：Mercure旗下的高品质酒店，拥有无与伦比的优美环境、尽善尽美的设施以及无微不至的专业化服务，酒店众多的按摩小亭供游客在迷人海滩上尽情享受日光，周边宽阔的水域可使客人无限制地进行各种水上运动。

酒店特点：酒店提供免费班车服务和免费租赁皮艇服务。

9.艾尔斯度假村 Als resort

推荐指数：★★★★

推荐理由：酒店座落于查汶海滩的北端，附近有大佛寺、修道院以及鳄鱼农场环绕，地理位置优越。装修材料以木头和石头为主，客房结合了泰国传统与现代的装饰元素，颇具本地自然风味。

酒店特点：池畔酒吧——清凉饮品与壮丽海景完美结合。

10.清水湾Baywater

推荐指数：★★★★

推荐理由：酒店位于苏梅岛的黄金地段，毗邻市区内的各大主要景点。2000年酒店重新进行了装修，现代风格浓郁，设施新颖，是商务休闲度假的理想之选。

酒店特点：娱乐项目丰富，适合亲子游。

4苏梅岛餐饮美食

人气美食

青木瓜沙拉

本地人很喜欢的一道开胃小菜，入口酸、甜，随后以辣椒带出青木瓜的鲜脆口感，搭配生菜与花生颗粒的嚼感，让人一吃就胃口大开。传统的作法都会加上鱼露、虾酱与蒜头，味道更新鲜可口。

海鲜盛宴

在苏梅，海鲜无论以泰式、中式还是西式的烹饪，肥嘟嘟的虾蟹蚝贝都能在炉火的热力下，慢慢溢出香喷喷的汁液，海鲜原汁原味的鲜美是不可错过的美食。

椰汁鸡汤

由椰奶为汤底，加入鸡肉由浓郁的黄姜、香茅及柠檬叶香气提味，有点微酸，但是口感清爽顺口，十分美味。

马散麻咖喱

是苏梅岛家常咖喱的代表，有咖喱香料与椰奶、花生、月桂叶、肉桂、雨露、棕榈糖、罗望子及肉类相互调和而成，咖喱汁浓且带甜味。

泰式菠萝饭

泰式菠萝炒饭，运用泰国香米的香气，使每一粒米饭都充分吸收了菠萝的甜美，搭配什锦蔬菜、各式海鲜等，咸咸酸酸甜甜，异常爽口。

冬阴功汤

世界十大名汤之一，“冬阴”是酸辣的意思，“功”是虾的意思，冬阴功汤其实就是酸辣虾汤。酸得开胃，辣得过瘾，香味浓郁，很容易让人念念不忘。

芒果糯米饭

芒果整颗切成花装入盘中，另一侧放入淋上椰汁的糯米饭，芒果甜中带一点酸，入口涩涩的酸味被糯米饭的甜味给融化，这种组合简直就是完美。

特色餐厅

NO.1 Tree Tops(树顶餐厅）

推荐指数：★★★★★

推荐理由：Tree Tops位于查文海滩Anantara酒店里面，被称为查汶海滩的最佳餐厅，获得2015 年trip advisor 的4.5星Excellent的超高评价。正如名字所示，树顶，就是在大树下的悬空凉亭中用餐，别样的空中体验能够让人在用餐的同时享受柔美的日落跟无敌的海景，非常适合喜欢浪漫的新婚夫妻跟小情侣。

推荐菜品：煎鹅肝、青柠雪扒

NO.2 The Cliff Bar &Grill

推荐指数：★★★★★

推荐理由：这家餐厅位于拉迈海滩的一处悬崖上，坐拥无敌海景，六点前用餐的话可以看到完美的日落。他家的主厨来自意大利，为了提供最为精致的地中海料理，创造出最佳的口感，连香料都是收集于全球各地的。尤其推荐他家的海鲜总汇，不光种类多而且分量足。

推荐菜品：海鲜总汇、龙虾炒面、烤鱼

NO.3 Sabeinglae Seafood

推荐指数：★★★★★

推荐理由：Sabeinglae Seafood被称为前泰皇都喜欢的餐厅，这里的经典菜色为黑胡椒芹菜螃蟹，现捞的大螃蟹用黑胡椒酱汁熬煮，蟹肉不需费力就可以脱离蟹壳，蟹肉中的黑胡椒气味及芹菜香味丰富了蟹肉，这种口感是只有靠海的岛屿加上泰南香料料理方式才可以做出来的独特风味。

除了螃蟹之外，酥炸帝王虾、猪肉冬阴功都是当地料理的完美呈现，这家餐厅已被港台的媒体以及几本著名的旅游指南所推荐，来到苏梅岛千万别错过这家餐厅。近年来由于游客越来越多，所以价格稍微上涨，会比一般路边小吃店的贵些，但比起岛上其他海鲜餐厅，仍是亲民的价格。

推荐菜品：盐锔大虾、芒果糯米饭、咖喱霸王蟹

NO.4 Kob Thai Restaurant

推荐指数：★★★★★

推荐理由：老板是法国人，厨师是他的泰国丈母娘，美食风格有种淡淡的泰式法国菜的味道。餐厅的小细节处理得非常周到，每个餐桌旁边都点有蚊香，对于光着大长腿的女生朋友来说是最大的福利。餐厅价格不贵，整体来说性价比很好。

推荐菜品：腰果肌肉、红咖喱蟹、冬阴功汤、炒冰淇淋

NO.5 Prego

推荐指数：★★★★★

推荐理由：Prego是查汶海滩最棒的餐厅之一，坐落于查汶海滩路，是由意大利主厨精心烹制的，这里拥有最正宗的意大利菜，包括木火烤制的披萨饼、自制的意大利面和各式各样的海鲜，还提供本地和进口的葡萄酒，同时餐厅还融合了正宗意大利菜和浪漫就餐环境。

推荐菜品：意大利墨鱼汁面、海鲜披萨饼

NO.6 Budsaba

推荐指数：★★★★★

推荐理由：餐厅是岛上少见的泰式皇家料理，设计师把摩登现代感和传统特色的户外草亭相结合。一边是深具摩登现代感，另一边则是传统有特色的户外草亭，各具不同风情。店里的菜口味偏淡，不像一般的南部泰国菜辣得那么猛烈。

推荐菜品：海鲜菠萝饭、芒果糯米饭、荷叶炒饭

大众风味餐厅

N0.1 Mitra Samui Restaurant（米特拉餐厅）

推荐指数：★★★★★

推荐理由：在苏梅岛非常出名的一家餐厅，来这里用餐的大多是慕名而来的中国人，特别是四川人。餐厅地理位置很好，装修有点类似于咱们国内的海鲜大排档，全程点菜都有中文服务，而且态度挺不错的，点菜的时候挺有耐心，服务生每上一个菜都要问感觉怎么样。

推荐菜品：糖醋排骨、咖哩蟹、黄咖喱龙虾、向日葵豆苗、大虾刺身