【孕妈推荐】孕妈补钙很重要，呵护早产儿要靠它_【妈妈赢】

作为准妈妈，最激动的事莫过于宝宝呱呱落地的那一刻，十月怀胎的漫长等待，终于可以见到小天使了。不过，如果宝宝等...

作为准妈妈，最激动的事莫过于宝宝呱呱落地的那一刻，十月怀胎的漫长等待，终于可以见到小天使了。不过，如果宝宝等待不及要提早与妈妈相见，妈咪们也不要惊慌失措。我们知道，一个完满的孕程要经历40周的时间。医学上把妊娠不满37周出生的婴儿称为“早产儿”，据世界卫生组织的2012年报告，我国每年约有180万早产儿出生，约占新生儿出生数量的8.1%，并且发生率在逐年递增。早产宝宝更容易面临钙、铁、锌等营养元素缺乏以及生长迟缓的危险。

专家提醒，精心呵护早产儿，新妈妈需要进行科学补钙，因为高钙乳汁的摄入能让早产宝宝进行“科学地追赶性成长”。

哺乳妈妈补钙怎么选钙剂

1、查看批号。好的补钙产品，无论进口还是国产，都必须符合相关标准。选国产钙剂要选国药准字（CFDA），进口钙也要选通过食品药品管理局检测（FDA）的。

2、了解其所含的成分。目前市场上的补钙产品主要以碳酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙和葡萄糖酸钙等成分为多。不同的是，以动物的骨骼或珍珠粉、贝壳等为原料的钙容易受到环境污染，长期服用容易造成人体重金属超标。而由矿石加工提纯的精致碳酸钙最为纯净，安全可靠，并且碳酸钙的含钙量为所有钙源中最高的。

3、含有维生素D成分。在维生素D的作用下，钙的吸收和利用更高。所以，缺钙时要适量补充钙制剂（添加维生素D的钙剂更佳），以保持身体各机能平衡。