大泌阳人挺住，你们明天谁还敢穿短袖？

小伙伴儿们中秋节过完了，也已经是9月中旬了，前几天中午还"晒得不行"接下来你却要“长袖...

河南省气象局是这么说的

本周（19日—25日）初有一次冷空气影响我省，气温有所下降；周中后期，气温略有回升。降温这样做

在室内：当降温以后，如果我们在室内的话，一来需要做的事是把天天开启的空调停掉，二来是关掉一部分通风的窗户。我想这样一来将不降温与我们无关。



在室外：尽管温度已降，但是还不是那么寒风。所以我们在平常穿的衣服之上加上一件简单的外套就可以了，如果是穿T血的习惯，我想换成长袖寸衫就可以了。对于爱美的女士来说，加上一条丝巾即可。



睡觉时：温度没降之前我想大家都有不盖被子的习惯。但是降温之后我们就需要准备一条薄一点的被子来盖了。我想只有这样应对，一觉睡到天亮就不再是降温之后的梦想了。



生活中：以前冷水洗手脸的同志们要注意了。降温之后一定要用温水洗了，要不不能适应，弄成感冒就得不偿失了。而且温水洗脸对皮肤有很好的作用。

降温以后心里难免会低落，但是喝杯热茶或者咖啡，不但能提神，而且解决降温后的不适用也是再好不过的了。

1. 

一件衣服：多备一件长袖的外套，身上穿短袖即可。冷了就及时穿上外套，热了就要脱下来

热水泡脚：每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。

生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

按摩鼻沟：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

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