石家庄人注意：重度雾霾已经发货上路！这些措施要实施……

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经市重污染天气应急指挥部批准，我市于22日24时启动黄色（Ⅲ级）预警应急响应。

一、各县（市）、区政府（管委会），市政府各有关部门要严格落实《石家庄市重污染天气应急预案（暂行）》（石政办发〔2014〕30号）的规定，启动黄色（Ⅲ级）预警应急响应措施。

二、建议儿童、老年人和患有心脏病、呼吸道疾病等易感人群留在室内，停止户外运动，确需外出必须釆取防护措施；一般人群减少户外运动和室外作业时间。

三、建议公众尽量乘坐公共交通工具出行，减少机动车上路行驶；公众、政府机关和企事业单位减少能源消耗，空调温度设定不低于26摄氏度；公众减少涂料、油漆、溶剂等含挥发性有机物的原材料及产品的使用；排污单位控制污染工序生产，减少污染物排放。

特此通告。

2016年9月22日据石家庄市气象部门预测，自9月21日到9月25日我市气压场弱、风力较小、湿度大，气象条件不利于污染物扩散，有轻度到中度霾，局部重度霾，为保障人民群众身体健康，根据市委主要领导指示，决定于9月21日22:00至9月25日24:00启动污染减排措施。石家庄市环保局牵头，各县（市）、区政府（管委会）负责，加强对全市工业企业管控，确保各工业企业达标排放、严禁出现超标排放及冒黑烟、冒黄烟现象发生。石家庄市住建局、市城管委、市交通局牵头，各县（市）、区政府（管委会）负责，全市所有在建施工工地、市政工地停止土方作业和拆除作业。石家庄市城管委、市交通运输局牵头，各县（市）、区政府（管委会）负责，加大道路清扫保洁力度，根据气象条件，城市主要干道进行适度洒水抑尘作业，所有渣土车停运，杜绝焚烧垃圾、杂草等现象。石家庄市国土资源局牵头，有关县（市）、区政府（管委会）负责，关停所有露天矿山。石家庄市水务局牵头，有关县（市）、区政府（管委会）负责，关停滹沱河、磁河（木刀沟）、沙河区域内所有采砂场。石家庄市交管局负责，加强对大型运输车辆的管控疏导，严禁大型运输车辆进入三环路以内行驶。





1、正确戴口罩。

雾霾天气使用普通口罩基本起不到什么作用，要佩戴正规合格、与自己脸型大小匹配的防尘口罩，佩戴口罩的时间不要过长，老年人和患有心血管疾病的人要尽量避免佩戴口罩，以免因为呼吸困难而引起头昏。

2、减少晨练运动。



雾霾天气空气质量非常差，，剧烈运动时呼吸道容易受到污染物的刺激，容易诱发呼吸道疾病，所以雾霾天气不要进行晨练。

3、少出门。



雾霾天气不出门是最好的应对方法，如果非的出门一定要佩戴防尘口罩。

4、不要开窗。



雾霾天气不要开窗，室内的空气质量比外面的雾霾要好很多。

5、室内种植植物。

可以在自家室内或者阳台多种植绿色冠叶类植物，如万年青、虎皮兰等，这些植物叶片肥大宽阔，吸附能力比一般植物强，可以起到净化空气的作用。

6、调整饮食。



应当减少辛辣刺激食物的摄入，多吃润肺食品。如梨、银耳、萝卜等。

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