▶堪比播求 5岁小孩踢断树

上图香蕉树，想必各位格斗迷开始指责小编智商秀下限，这香蕉树跟格斗还能有联系？我这卖个关子，先介绍下香蕉树。香...

上图香蕉树，想必各位格斗迷开始指责小编智商秀下限，这香蕉树跟格斗还能有联系？我这卖个关子，先介绍下香蕉树。香蕉树，芭蕉科植物，原产于亚洲东南部热带、亚热带地区。别看它粗枝大叶，一盘盘重重的香蕉挂在上面，实则，香蕉树它并不是树，而是巨型的草本植物，它的茎干是软的，由卷起来的叶柄构成。看过泰拳电影的一定都熟悉这样的场景，电影开篇，幼年，主人公双手缠紧麻绳，面对一棵粗壮并也缠紧麻绳的树开始一天的修行。这也正是早年间，贫困的泰国民众练习泰拳的主要方法。面对树，更加方便控制距离，远了拳脚交替，近了肘膝伺候，四肢八体作为八种武器进行攻击，练就如今气势充沛，攻击力猛锐的泰拳。

三腿之后，香蕉树不堪重负而倒下。在古代泰拳师傅训练的方法中，香蕉树是很重要工具，而踢香蕉树也是锻炼腿法主要方式。一般取长1.5m左右、直径约20cm的香蕉树干，使之立于平地，然后左右交替踢腿，但重要的是不能将香蕉树踢倒，通过使用踢腿的力量使得树干保持平衡，因此双腿必须不间断的快速出击，根据具体情况，进行高低边腿故双腿。在熟练之后，增加长度以此练习。如今随着各种格斗器材的不断完善，老式的方法逐渐被现代的方式所取缔，沙袋、手靶、脚靶，一应俱全。沙袋多为两层皮革或相似皮革材料，内芯填充粗砂，两层皮革尖填充软鬃毛或海绵类而制成，圆筒状；踢沙袋一定要注意用脚背或脚杆接触沙袋，其他地方则极易受伤。手靶、脚靶是每个格斗训练馆最多的器械，每个学员都要上手，做1对1训练使用，力量和安全都能得到保障。其特别功效在于，能够拳，腿，膝，肘交互练习，且灵活多变，再加上对手的催促，逼压，使得攻击方法、速度得到极大提升，比起自己枯燥的打沙包要好很多。



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