根据性格选菜谱,7种性格的人来惠宾吃什么好?

 

生活中我们要适当选择一些对适合自己的食物来养生,这样才能物尽其用。...






平时在家做饭的时候,我们或多或少都会注重食材的搭配。而一旦踏足饭馆,则往往是鸡鸭鱼虾的点上一大堆,不管自己的身体是否能够受得住,先饱了口腹之欲再说。其实与其在饭馆点上一桌大鱼大肉吃不完,倒不如多选择一些适合自己的食物。除却体质方面的限制,不同性格的人在餐馆点餐时也有对应自己性格的食物,下面我们来看看各种性格的人分别适合在惠宾吃什么食物吧~

1. 脾气暴躁的人——少吃盐食应尽量清淡

脾气暴躁的人就像在西班牙斗牛场上的斗牛一样,动辄就怒火攻心。这种人就应该在饮食上一切以清淡为主,过多摄入盐分或者糖分都会导致脾气暴躁。可以多吃虾、贝、海带、蟹、豆类、桂圆、蘑菇、核桃等食物。

推荐惠宾美食:白灼鲜贝


“灼”最能体现原料的本味,也最接近食物的本真。一份恰到好处的白灼鲜贝,颜色清澈、口感鲜嫩,最适合搭配略感油腻的大鱼大肉了。返朴归真是一门艺术,它可以单纯,但绝不简单。

2.烦躁的人——富含钙、磷的食物

经常情绪烦躁的人,不妨多吃富含钙、磷的食物,而且吃的食物尽量清淡一点,重口味的食物要避免。含钙的食物如花生、牛奶、大豆、鲜橙、牡蛎,含磷比较多的食物可以选择各种蛋类。

因为当心情烦躁的时候,可能是由于缺钙引起的,当人体缺乏钙质时就会引起机能紊乱,及时地补钙就可以改善心情烦躁的情况。钙是天然镇静神经、平和情绪的稳定剂。

推荐惠宾美食:八珍豆腐


总喜欢点这道八珍豆腐,味道鲜香爽滑,豆腐钙质丰富,再配上各色新鲜海货,微微勾芡色泽就很诱人,一勺下肚,唇齿留香、久久回味。

3. 顽固执拗的人——降低尿酸含量

一些顽固执拗的人并不是天生就如此,而是因为血液中尿酸含量过高而使人变得越来越顽固。小编建议大家从饮食中改善首先要减少肉类食物,多吃鱼。另外,绿黄色的蔬菜也适宜多吃,吃的时候尽量水煮,也要避免高盐。

另外,想要改善这种性格,就要改变经常吃泡面、喝清凉饮料或者不吃早餐的坏习惯哦~

推荐惠宾美食:松鼠鱼


松鼠鱼是一道历史悠久的鲁菜,内中含有丰富的蛋白质,以及钙、钾、镁、硒等营养元素,且口味酸甜,肉质细嫩,极易消化,对于贪恋美味又怕肥胖的姑娘们来说绝对是极佳的选择。

4. 抑郁伤感的人——补充色氨酸

当人缺乏色氨酸的时候,很容易就诱发抑郁症。因为抑郁症的诱发因素中,缺乏色氨酸是最常见的。因此,要改善抑郁伤感的性格,就要多补充富含色氨酸的食物,如花豆、黑大豆、南瓜子仁等。另外,也可以吃一些含有色氨酸的水果,像香蕉、葡萄、苹果、橙子等都可以帮助改善消极的情绪,让人变得轻松愉悦。

推荐惠宾美食:果味山药


磨得细腻绵软的山药泥堆成小小的山丘,浇上五颜六色的果味酱料,没来由的让人一阵开心。大雨过后,五光十色的彩虹才是天空的主色调。

5. 唠唠叨叨的人——补充维生素B一个年轻人却好像大妈大爷一样十分地唠叨,无论大事小事都爱碎碎念,这是由于大脑缺乏维生素B而造成的。此时人们要多吃动物瘦肉、粗面粉、麦芽糖等。

推荐惠宾美食:干炸里脊


恐怕只有爸妈辈儿的老人们才知道这道老菜。要做出地道的干炸里脊实属不易,因此这门手艺几近失传。惠宾酒楼的大厨选用猪里脊肉,佐以10几种调料提前腌制24小时以上。再分三次不同油温炸制而成。这一大块、一大块的里脊肉,蘸上椒盐越嚼越香、丝毫不腻。

6. 多疑多虑的人——喝绿茶综合稳定情绪

多疑多虑的人经常在外形上都体现为苍白、瘦弱的人,而且身体对于能量、蛋白质的摄入很少,造成体力不足,甚至出现贫血的现象。这种人应该多喝绿茶,因为绿茶可以有效放松人的情绪,同时振奋人的精神,使人处于轻松的状态。另外,多吃蔬菜,利用蔬菜中的钾帮助安定情绪,改掉多疑多虑的坏习惯。

推荐惠宾美食:春意小炒


鲜嫩欲滴的四季豆含有丰富的维生素,吃腻鱼肉之后夹上一口,整个人都像站在春风吹过的门口。

7. 粗心大意的人——多吃重口味食物

“老是丢三落四,好像马大哈一样!”如果你也用这句话来形容自己,就应该反思一下自己是否属于粗心大意之人。针对这个情况,应该多吃重口味食物,如辣椒、笋干、油炸萝卜、田螺等,此外还有鱼干、牛奶、红枣、卷心菜都可以改善丢三落四的情况,另外要注意减少吃肉量。

推荐惠宾美食:香辣多春鱼



虽然是一家拥有四十年历史的“国宝级老店”,但是惠宾餐饮却并不以“传统”二字牵绊住自己的脚步,而是在菜色上不断的追求更加美味的创新,这道香辣多春鱼不仅表面金黄,入口嫩滑鲜美,舌尖沁满香辣的蒜味,轻轻嚼一口鱼骨酥透,再当牙齿咬到鱼肉时,细嫩的肉质在你齿间爆裂的口感最让人回味。


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