关系最好的夫妻,也会有50次想手撕对方的冲动

 

结婚之后,你会面临很多现实问题。...





作者 | 小时光专栏作者候选人 新妈晴小满

来源 | 小时光App

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即使是关系最好的夫妻,也会有50次想要手撕对方的冲动。



生儿育女第一年,是夫妻关系最受考验的时期。

啼哭难带的baby,火花四溅的婆媳矛盾,长时间缺觉的暴躁,激素水平的紊乱,xing欲的低下……许许多多的问题,都在这一阶段集中爆发。

在这些矛盾的攻击下,即使是关系最好的夫妻,也会有50次想要手撕对方的冲动。



过来人告诉我们:渡过这一关,一切都会海阔天空。

可是,怎么才能渡此难关呢?

看起来一地鸡毛的各种烦心事,总结起来大多是这几个原因:

 生活重心的转移



从甜蜜的二人世界到三口之家,baby带来了全新的家庭格局。面对这个小小的人儿,我们都不由自主地把重心放到她的身上。

原本约会、谈情、牵手、散步的时间,统统被娃的吃喝拉撒睡占据,以娃为中心的两个人,变成了各自旋转的陀螺,根本来不及停下来沟通思考,更别提相互欣赏和鼓励了。



 隔代育儿观念的冲突

如果说生娃前的婆媳关系还可以其乐融融,生娃之后瞬间变成了剑拔弩张。要知道,你们之间的育儿观念整整差了2、30年!

婆婆说,我不是就这样带大了几个孩子吗?!抖着哄睡,抱睡,还有我亲妈一个劲地说要把屎把尿……

争执最大的还是安全问题:婆婆带娃出门,走到电梯口想起忘拿手机了,竟然把娃和手推车放在电梯口就转身回房间找手机去了!

遇此情况,弦立刻就绷紧了!

 队友的育儿参与度低



喂奶、哄睡累得够呛,再也没有一夜整觉可睡,每天迷迷糊糊如梦游,一转头却发现队友竟然还有时间玩手机、看比赛、饭局应酬一点不耽搁!

娃开心时还能陪玩一会儿,一哭闹立马往妈妈怀里塞!

如此不平衡的状态,不吵起来才怪。

冲突来时如山倒,矛盾去时却如抽丝。要解决问题,我们可以试着针对这种种原因对症下药:

 忘记焦虑,你最需要的是放松



尽管怀胎十月已经有所准备,但是一个新生命的诞生,依然带给新手妈妈巨大冲击。

才知道,新生儿哭起来可以那么声嘶力竭;再也没有整觉睡是这样一种体验;得24小时时刻准备着被娃召唤……

疲惫,并且焦虑。

被这种情绪控制着,已经忘记心平气和地说话,总是忍不住抱怨、抱怨、抱怨!不自觉地陷入了自怨自艾的“受害者”心理。

这是一个危险的信号,意味着你很有可能变成不再可爱的祥林嫂,或者,产后抑郁正在向你招手。

新手妈妈最需要的是一次放松,安静地泡个热水澡,或者到小区里散散步,或者找个地方好好睡一觉……

总之,你得让自己慢下来,静下来,有空隙审视一下自己,像一个旁观者一样看一看自己的生活,你会发现,问题远没有你想象中那么糟糕。



 敞开心扉聊一聊吧



一千个人眼中就有一千个哈姆雷特。同理,同一个问题,你和老公都有各自的立场和看法。

你以为他懂你,你觉得他应该怎么怎么样,可是,男人和女人本身就来自不同的星球,即便你们已经亲密相处多年,面对家庭结构的变化,依然会有各种各样的问题需要交流和处理。

沟通是夫妻关系中最为关键的因素。不如先找个时间聊一聊,彼此敞开心扉,告诉对方你是怎么想的,为什么要这样做,也听一听初为人父的他的想法,或许你会发现,这个男人其实已经成长了许多。

而且,沟通后,还需要在日常生活中去促进沟通的有效流动:

放下孩子,两个人牵手出去散散步,聊聊天;

看个电影,吃个饭,适当娱乐一下;

亲一亲,抱一抱,多一些肢体接触,重新找回亲密无间的感觉;

彼此间多一些理解和鼓励,多说一句辛苦了,多说一句你做得很好。



 婆媳矛盾,别忘了发挥队友的作用



育儿过程中,婆媳之间最大的矛盾是观念差异。如何向婆婆科普科学育儿观,队友的立场很重要。

可以先做一些铺垫工作:

在孕期就可以带上老公去上孕妇学校的课,让老公掌握一些基础性的育儿知识很有必要。

并且提前给老公打“预防针”,告诉他产后有可能需要面临哪些问题,让他对未来的状况有所准备和预估。

而当真正面对育儿冲突时,用事实说话往往最有效:

比如,我家娃在15天时突然一改之前吃了就睡的常态,不停地要吃,睡觉不安稳,夜醒频繁。婆婆说是没吃饱,受了惊吓。而其实,这是猛涨期的表现,坚持住没加奶粉,增加母乳频次,宝宝过了这几天的猛涨期又恢复正常作息了。

你的行为,以及事情的最终结果,会在很大程度上影响队友的立场。做得对了,他自然会站在你身边。

有了统一的立场,出现婆媳矛盾时,交给老公去沟通,效果自然比当媳妇的去说要好很多。

 学会放手,奶爸不是一日练成的



段子手调侃:所谓父爱如山,就是像山一样坐在沙发上一动不动……他看起来像是对宝宝漠不关心,对于忙得团团转的你也视若无睹。事实却可能是:你没有给他独立照顾宝宝的机会。他的内心戏可能是:我不会啊,做不好又要被说,我还是歇歇吧……别怕他做不好,相反,疲惫时多向他寻求帮助,并且及时地给予肯定和鼓励。

我与Z先生的画风经常是这样的:

“爸爸,帮忙换个尿布吧!”
“我哄她不睡,爸爸快来搞定你的小情人!”
“还是你厉害啊,手动点赞!”
“看你闺女多喜欢你,看见你就笑眯眯的,妈妈都吃醋了。”
……



他在参与哄睡、换尿布、抚触、洗澡等过程中,越来越得心应手,与闺女的互动也越来越多,并且乐在其中。

有一天,正在上班的Z先生发来信息:好想我闺女啊,像热恋期想你一样的想她。(我真的要吃醋了)

【满妈的话】



儿女总要长大,父母终要离开,能够始终陪伴你的,除了自己,便是这个身边之人。

愿得一人心,白首不相离。

面对育儿路上的一地鸡毛,愿每一对夫妻都能成功应对这些难捱的关卡。

希望等待我们的,会是另一片海阔天空。

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