【海靖健身倒计时37天】健身前后只有这么些变化？_【NMTV体育新闻】

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关键词：海靖健身100天倒计时

时间匆匆而过，就是这么快，海靖健身已经开始进入倒计时阶段。从第一天开始小编跟踪记录，到现在整整过去63天，在这63期节目里，我们可以看到海靖的很大的改变。今天，小编为你们带来一个简单的对比。

以前VS现在

以前一天三顿小烧烤，外加各种零食充斥着海靖宝宝的朋友圈！

（可以感受一下每个截图的日期）

现在每天看到的最多的一句话：健身房，约吗？

自从健身以来，海靖宝宝抛弃了很多垃圾食品，改变了很多不好的作息时间和习惯，空闲时间不止是“宅”到某处，而是动了起来。

以前vs现在

以前竟然是一位不折不扣的网瘾人机小公举！

现在朋友圈满满的晒运动，晒健身，晒努力！

其实，她的改变才刚刚开始，而带给她生活更大的改变，还在后面。。。

正能量传递

在海靖宝宝的带动下，海靖周边的一大波朋友也纷纷加入健身行列！

（图片均来自海靖宝宝朋友们的朋友圈）

没错，当你做一件事情真正感染到身边很多人的时候，这件事情就会变的很有意义。海靖不停地向大家传递正能量，更多宅男宅女选择跟着海靖一起蜕变，当然也包括小编自己。所以，小编还要放！大！招！

还记得海靖曾经的体重吗？

本来就不算胖的海靖真的要变成“体重不过百”的女神了吗？

在接下里的36天的训练里，我们也会给海靖宝宝加大训练量和训练强度！

新一波高能运动即将来袭！小编对海靖最后的冲刺拭目以待。

让我们一起给海靖宝宝加油！

36天后，将是见证奇迹的时刻。

如果你在关注我们的节目关注海靖，

那么，就让我们一起见证最后奇迹的蜕变！

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【海靖健身倒计时37天】健身前后只有这么些变化？