孩子安全感宝宝

妈咪宝贝丨怎样培养宝宝的安全感

安全感是心理健康的基础，有安全感的幼儿才能有自信和自尊，才能与他人建立信任的人际关系，积极挖掘自身的潜能。那...

安全感是心理健康的基础，有安全感的幼儿才能有自信和自尊，才能与他人建立信任的人际关系，积极挖掘自身的潜能。那么，父母应该如何帮助幼儿建立安全感呢？

不要把自己的想法强加在孩子身上

很多父母都喜欢将自己的想法强加在孩子身上，并且希望孩子按照自己的计划来成长，当孩子与他们设想好的路线有偏离时，就会破口大骂，令孩子不独立，思想上也没有创新精神。

增强孩子的自信

做父母的一定要学会表扬孩子，增强他的自信心，再胆小的孩子偶尔也会有大胆的举动，并且会做得很好，也许在常人看来这是微不足道，但是父母肯定孩子的做法，会让他更加有自信心，性格上也会更加开朗。

全身心地关注宝宝

细心的母亲可以分辨出宝宝因为饥饿、困倦或疼痛所发出哭声的细微不同，进而准确地识别、满足宝宝的需要，获得宝宝对自己的信任。而宝宝不管因何发出的哭声，在粗心的母亲耳朵里都是同一种声音，这样的母亲只能靠猜测来满足宝宝的需要，时间长了亲子之间就会缺少基于信任而形成的默契。想要获得宝宝的信任，帮助宝宝建立安全感，父母只需和宝宝相处时把自己的眼睛、耳朵及其他所有的感官都用在宝宝身上，全神贯注地对待宝宝，就可以敏感地捕捉到宝宝发出的信号。

和谐的家庭气氛

当孩子经常处于父母言语不合或是肢体冲突的不安环境中时，孩子会有恐惧的猜测，爸爸妈妈是不是因为我不乖才吵架？他们是不是不爱我了？他们会不会离开我？由于孩子对大人们的争吵无能为力，因此只能躲在角落里暗自哭泣，或是独自生自己的闷气，后者会把这股怨气累积在心中，长大后心中将会有扭曲的价值观。因此，拥有一个安康快乐的生长环境，对孩子安全感的建立是至关重要的。

找出不安的原因

有些大自然或外在环境上的灾害可能使孩子感到不安，比如说地震、天空中的闪电等，这就是有些孩子对大自然感到恐慌的原因，或者是过大的声响、突然的惊吓等，都有可能成为孩子不安的来源。这时父母可以寻求心理治疗师或其他音乐、艺术的治疗，协助孩子重建安全感。

借助游戏的帮助

父母可以陪伴孩子参与活动，或是通过游戏中的肢体接触，这都有助于建立安全感，父母平时可以多花点心思，设计一些简单的家事、游戏，或DIY手工劳作等，让孩子从做中学，同时也让亲子情感升温，沟通更加顺畅!

容许孩子的哭泣

有时一些小小的挫折就可能让孩子感到很委屈或孤立无援，比如生病、争宠，或是被隔壁小孩子抢走一颗糖果等，这时孩子哭泣只是想要吸引大人的注意力，来寻求一些安慰。不过有些父母却以训斥的方式不准孩子哭泣，此举是不可取的，因为适当的哭泣对孩子来说是一种很好的宣泄方式，可以及时排除负面情绪，协助建立安全感。