ॐ你以为倒立只是炫吗？看看瑜伽人怎么说……
来看看活跃在社交网络的伽人为啥辣么喜欢倒立？...
我们都知道瑜伽倒立体式不简单，
但是倒立体式不但很炫，
让你朋友圈高大上，
倒立体式有很多的好处，
而且做起来感觉棒极了！
我们来看看那些活跃在社交网络的伽人，
他们为啥辣么喜欢倒立？
Kino MacGregor ，蝎子式，迈阿密
“我喜欢这个体式因为这是力量和柔韧度的结合。
平衡是瑜伽体式的精髓，这个体式完美地诠释了这一点。”
Heidi Kristoffer，L型手倒立，纽约
“倒立体式可以教会我：在倒立过来时，要学会用呼吸，保持平静和平衡。
除了这个，它们纯粹就是很有趣！如果觉得心情不好，
做手倒立就可以让我开心起来！”
Amy Landry，头倒立束角式变体，澳大利亚
“我喜欢从心理的角度挑战自己，
也喜欢激活内脏器官、循环系统和腺体。
倒立体式可以让我不再恐惧，就像小孩一样无所畏惧。”
Dana Flynn，单手靠墙手倒立，纽约
“让我感觉离神更进一步了！”
Rachel Brathen，莲花头倒立， 阿鲁巴岛
“它颠覆你的感觉！倒立时一定要保持专注，才能不掉下来。
专注的时刻是最美的。
完全没有杂念，没有烦恼，那种感觉是不是棒极了！”
Daniel Scott，手倒立，韩国
“倒立体式都是我们的老师，给我们一个机会去发现真我。”
Jennifer Jarrett，头倒立变体，印度
“不管周围发生了什么，或者我身上发生了什么，
它总能让我感觉更好！喜欢的原因就辣么简单！”
Danielle Robinson，头倒立束角式变体，芝加哥
“在倒立体式，我可以感觉到身体、心灵、呼吸的连接，
这是在其他经验中很少体验到的。
头倒立持续地扎根，向上提，带来一种纯粹的平衡。”
Amy Jirsa，头倒立变体，爱尔兰
“我喜欢自律，喜欢这种倒立过来的感觉。
当我终于做到这个倒立变体的时候，这是我的一个大的突破。”
Tara Stiles，手倒立双腿打开变体，南非
“它让我觉得很好，很有能量。
同时可以吸引更多人练习瑜伽。”
据说爱瑜伽的人已经把我们置顶了
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