学明星美足180天？谁都可以啊！

哺乳新技能get√起来吧~...



咦，一键关注我，就酱紫简单

最近很多朋友来问我对于上街哺乳的看法，因为别人的眼光，身边几个朋友都不敢带宝宝上街或者无法在街上，甚至妇幼医院这样的场合也不敢哺乳。

我觉得就如很多报道所说，目前国内的大环境真的太缺母婴室了。但是哺乳这个事情必须还是要做的，180天的哺乳是给孩子最好的爱啊！都说母乳喂养宝宝，是妈妈最美丽的时刻，满眼的柔情都给了怀里的小东西，再攻气十足的女强人也都镀上了一层温婉的母性光辉。母乳喂养宝宝的种种好处，大家大多也都了解，可是带娃户外哺乳的各种尴尬，让很多新妈妈望而却步了。像这样哺乳的画面，我们一定经常看到，躲躲藏藏的，尴尬之至的！究竟怎么做才能避免这样的尴尬呢？谁说哺乳一定是邋遢，尴尬，蓬头遮面？今天我来给你们支支招~

先来看看国外的女明星们~外国很多女明星是母乳喂养的忠实拥护者，她们旅游带上娃，工作带上娃，蓬头垢面的黄脸婆似乎跟她们无缘，带着Baby拉风出街，让“妈妈”这个头衔变得耀眼无比。Gisele Bundchen 工作哺乳两不误的照片一出，立即成了时尚辣妈哺乳的标准照。还有撩到90后科技新贵的Miranda Kerr也丝毫没有吝啬公开自己工作时候的哺乳照。在家哺育小生命，的确很幸福，但是每天24小时这样的奶牛生涯也的确让很多新妈妈感到崩溃。害怕户外哺乳、带娃的种种不便，只能将自己和宝宝困在了家里。

其实户外哺乳并没有那么麻烦向女明星学习，了解她们都使用了什么法宝，掌握一些技巧，带上娃都可以来一场说走就走的旅行啊！

不喂奶真心不知道它的好哦。母乳宝宝基本上每三个小时就要喂一次，而且小家伙们饿起来是不会等你的，就是一顿撕心裂肺的哭闹。妈妈边抱着娃，边宽衣解带真是手忙脚乱。有了哺乳文胸，只需轻轻拉开一点，宝宝就能瞬间安静，同时还遮住了其他部位，避免大面积曝露。

准备妈咪包的清单时，羊妈我就看到很多帖子有推荐，开始不太明白以为只是出于卫生的产品。喂了娃以后发现真是离不开啊，宝宝吸一边乳房时，另一边早就开始喷奶了。尤其在户外，这样很容易弄湿衣服，看着胸前湿哒哒的奶渍，还有什么心情继续玩呢？防溢乳垫很好地吸收了这些母乳，避免了尴尬。

背巾也是户外哺乳的一大神器。不仅取代了背带背娃的功能，还能让妈妈们光明正大“袒胸露乳”地喂奶。公共场所不再需要背过身去，或者躲到臭烘烘的女厕所，只要调整好角度，不仅解放了妈妈的双手，宝宝就像躺在自己的小床上一样，安静喝奶。真是太美妙啦！有同类功效的产品还有哺乳罩衫。

哺乳巾也是户外哺乳不错的选择啊。爱美的妈妈还可以自己选择花式DIY，像夏天这样的季节，最好选择多层纱质的透气款，户外哺乳又替宝宝遮挡蚊虫和阳光。秋冬天的季节，棉布材质最好，还有一定的遮风、保暖功效呢。另外，像羊妈这么勤俭持家的主，当然懂得一物多用啦，哺乳巾平时还能罩在婴儿车上，或者户外小孩睡着了，也能做她的小包巾。

带宝宝出门，美丽的连衣裙，套头的毛衣基本上还是不要穿了。实在是不方便撩起衣服来喂奶，就算你这么干了，后背裸露的春光也无所谓了，但是一次哺乳时间也不会很短，咱们的肚子和胃真的很容易受凉哦。所以，穿开衫或者上下分身的衣服比较方便。

可是市面上卖的很多哺乳衣长的太像睡衣，实在不适合穿出门啊。可以参考外国明星妈妈的穿着，一件开衫或者衬衫，内搭小背心，性感又不失干练。外国宝宝出生后不久，妈妈就会推着小车带他们去户外晒太阳了。其实我们不要怕麻烦就束缚了宝宝和自己的户外活动时间。比如需要母乳了，身边一把阳伞、一条大围巾，或者一件衣服就能暂时搭起一个私密空间。现在越来越多国内的商场、车站都已经有母婴室，布置的非常温馨。当然最最重要的就是妈妈自己的心理建设，只要你相信哺乳是一道美丽的风景，而不是什么见不得人的事，自然也会像国外明星一般，自然洒脱起来……这是一种爱的表达，传递爱的妈妈则是最美美哒！

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