方法演技｜我是角色，角色是我，所以我不会演戏

演员是一个充满智慧的生活家。...

要完美诠释一个角色得花很多功夫 ，而其中最偏激的方式就是「方法演技」。

「方法演技」是让演员们完全融入角色的一种表演方式，为了要让自己完全变成电影中的人物，他们出了片场后还得继续维持角色的思维、动作，这也导致很多演员们即使在电影杀青后，仍无法脱离剧中压抑的精神状况。

身为奥斯卡奖最年轻的影帝，蒂姆·罗斯在演 《海上钢琴师》时，就是靠着「方法演技」。为了表现出战争时期忧郁消瘦的体态，身高194公分的他减重到只剩58公斤，而且还一天练4个小时的钢琴，直到他能够流畅地把萧邦第一叙事曲弹完。在拍摄电影的过程中， 蒂姆·罗斯也不用手机、不开车，甚至谣传他在那段时间跟女朋友也没有联络。蒂姆·罗斯也开自己玩笑说︰「我就是一个用方法演技的演员啊，我在演戏的时候没有蒂姆·罗斯这个人，我就是剧中的角色，剧中角色就是我，所以我其实根本不会演戏。 」



在《教父》第二集，罗伯特·德尼罗为了演好年轻时期的教父，他特别搬到意大利的西西里岛住了3个月，学了一口流利的西西里语，连他的意大利老师都惊讶不已。

而且他还仔细模仿马龙白兰度在 《教父》中的举手投足，出色的表现也让他赢了第一座的奥斯卡最佳男配角奖，并且一炮而红。



希斯莱杰在2008年去世之后，就有许多传言说他是因为太过投入小丑这个角色，受不了庞大的压力才吃了过量的药物。

虽然现在已经无法证实到底原因为何，但希斯莱杰确实为了小丑一角花费了很多心力，不仅把自己关在饭店房间足不出户好几个礼拜，他也模仿小丑的心境、口气写日记，而且在这段时间里希斯莱杰每天只睡2个小时，还特别用药物保持清醒，但这个作法却影响了他之后的睡眠品质，即使电影杀青了他还是得靠安眠药入睡。

所谓不疯魔不成魔，演员是一个充满智慧的生活家。

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