YOGA丨移动中的懒人瑜伽

就像成千上万的波浪轻柔的拂过身体的每一处...

致力于让更多的中国人了解健身，参与健身，热爱健身，分享健身

就像成千上万的波浪

轻柔的拂过身体的每一处

这句话是邢姑娘跟我说的

当时，我的表情是这样的→(-᷅_-᷄)

然而，随着邢姑娘的讲解

我的表情逐渐变成这样→(・᷄ᵌ・᷅)

被动瑜伽

移动中的懒人瑜伽

是一种疏通停滞在两个人之间能量的圣神舞蹈

能在身体内部进行梳理治疗

能唤醒我们的精神火焰

能复苏身体能量的自愈力

在一动一静中

在一呼一吸中

了解自己的身体，感受生命，迎来全新的自己





被动瑜伽

[/b]

通过对肌肉的揉捏盆骨脊柱的矫正来消除肌肉和结缔组织的紧张和僵硬，扩大各关节的可活动范围，从而改善瑜伽体位受限的问题

这是一项古来的瑜伽艺术，它包含了印度传统医学的元素，兼具疗效和放松功能的矫正术

可以帮助我们身体的受损部位很快速的恢复而且可以让长久练习都无法打开的部位在短时间内有飞速的进步





针对人群

[/b]

父母丨夫妻丨自己的宝贝丨瑜伽教练丨健身教练





时间地点

[/b]

光谷店：被动瑜伽 10月19日20:00-21:00

南湖店：被动瑜伽 10月25日18:40-19:40





注意事项

[/b]

请于课程开始前10分钟进入瑜伽房

活动当天请穿着适合瑜伽运动的衣物

上课期间，有任何不适，请及时跟老师汇报

为保证会员的课程体验感，课程期间不允许进出，如有要事可向老师说明

更多详情请咨询所在门店





老师介绍

[/b]INSPYA国际认证瑜伽导师

INSPYA International Yoga Instructor

国际认证瑜伽按摩师

International Yoga Massagist

中国瑜伽联盟理事长

China Yoga Alliance director

高级瑜伽私人教练

Senior yoga personal trainer

专修:流瑜伽，高温瑜伽，哈他瑜伽，阴瑜伽，阿斯汤加，懒人瑜伽

Specialize in:Flow Yoga、Hot Yoga、Hatha Yoga、Yin Yoga、Asthanga、YOGAMASSGE

    关注 迈欧健身游泳