本周最火李昊桐支招你的沙坑球为什么总失误，如何克服

继上周在观澜湖世界明星赛夺得职业组冠军后，本周李昊桐又成为汇丰冠军赛的焦点人物。...





当下最火爆的中国球员当属李昊桐！继上周在观澜湖世界明星赛夺得职业组冠军，成为中国第一人后，小伙子本周又成为汇丰冠军赛的焦点人物。



10月25日，李昊桐携手四位世界顶级球员达斯丁·约翰逊、里奇·福勒、巴巴·沃森和亨里克·斯滕森一同出席汇丰冠军赛开球仪式。这也是2009年汇丰冠军赛升级为世界锦标赛8年以来，中国球员第一次在开球仪式上亮相。



五位球手化身超级英雄回归上海滩，李昊桐扮演“劲能使者”。去年在佘山，李昊桐一度在第三轮并列领先，最终取得并列第7，创造中国球手最佳成绩。这一次，他表示很熟悉佘山，也做了很多准备，希望能够取得更好的成绩。

当然，包括为佘山的沙坑做足准备。来看看李昊桐对付果岭边沙坑的秘笈，你一定获益匪浅。

不少业余球员受困于果岭边沙坑，他们总无法找到正确的方式在沙坑中让球更靠近旗杆，甚至在果岭边出现“沙坑连连看”的情况。其实更多时候他们是被所处环境吓倒，果岭边沙坑更像是对球员心理的考验。在处理果岭边沙坑时，你可以把这想象成一记普通高抛球。这能在很大程度上帮你克服心理问题，找到击球感觉。

由于这就像是一记“高抛球”，所以在定位时你需要加宽站位，并把球放在身体中轴稍左一侧。握杆时稍稍打开杆面，这样能让你合理利用杆面倾角与杆底的反弹角。像高抛球一样，不要在定位时让杆身向目标方向倾斜，手的位置应该位于球的正上方或稍微靠右一点。

由于击球时沙子的阻力和打开的杆面，你需要更大幅度的挥杆来保证打出足够的距离。上杆时让手臂收拢靠近身体，并快速上翘手腕。这样能够让杆头快速到达手的上方。下杆时则同样需要加紧右臂，通过双肩的转动带动杆头向下。



所有教练都会告诉你，果岭边沙坑击球需要在球后2英寸处入沙。但应该如何保证自己击打在正确的位置上？击球时，你可以看着球后的入沙点而不是球，这会让你挥杆的最低点自然的出现在球后。

另一个业余球常犯的错误是在下杆时减速触球。与上杆一样，果岭边沙坑击球也应该有完整充分的收杆。不要害怕收杆过大会让你将球打出果岭外，打开的杆面与沙子的阻力能很好的帮你控制击球距离。



通常，我会使用吃沙的多少来控制击球的距离。如果距离旗杆稍近，可以更多的向下击球多吃些沙。而如果距离旗杆稍远，可以选择稍微干净的触球让小球飞得更远。但无论选择哪种击球都要记住，入沙点的位置应该始终保持在球后2英寸处。下一次，如果你的球落在果岭边沙坑，只需要想象自己正进行一次常规的高抛击球，你会看着小球伴随一些扬起的沙子飞向洞杯。

劳力士与汇丰冠军赛
2016年汇丰冠军赛于10月27日-30日在上海佘山国际高尔夫俱乐部进行，吸引了全世界各地的顶尖高手参与。劳力士倾情和汇丰冠军赛联手，继续鼎力支持汇丰高尔夫赛，并担任赛事指定计时器。

自1967年起，劳力士一直致力推动高尔夫球发展，延续这项运动的悠久传统及其力臻完美的精神。劳力士非常荣幸能作为最顶尖的高尔夫赛事、球手和组织的领导支持者，促进高尔夫运动在世界各地的发展和推广。30 多年来，劳力士一直是英国公开赛、美国大师赛等大满贯赛事引以为荣的赞助者。

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©Golf Digest China 2016

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