如何解开忧桑的外衣

如何解开忧桑的外衣？...







这题目看着，怎么感觉怪怪滴？

没啦，就是个比喻，别多想，咱很正经的说。

在天朝，逢年过节，我们总是要祝福亲朋好友几句：

快乐啦，健康啦，平安啦，然后就是发财什么滴。

其实这只是人们的一厢情愿；

要都能像祝福一般，那共产主义理想不就立马实现了吗?

有谁能完全避免不难过、不生病、不受伤呢？

有么？

当然有，不过还没有出生。

所以我们只能希望减少这些烦恼出现的几率，让它们越少越好。

于是乎，网络也好，电视也好，微信朋友圈也好，

都在宣传快乐、健康、平安，避免难过、生病、受伤。

这当然没错。

但是问题来了:

当这些忧桑的东东真的落在你的身上，你该如何应对？
关于难过：

这段时间，最难过的名人可能要算韩国总统朴槿惠了。

一个单身女人，一直没有男人的滋润，如果再没有闺蜜的慰藉，那就不正常了。

再严谨的女人，也有为情所困（呵呵，貌似）的时候，所以闺蜜干政甚至腐败也就不奇怪了。

最让女总统难过的是，监察部门也太过分了，连自己身边的人都不放过。

这不是红果果的打脸吗？!

最新消息显示，女总统的支持率已经降至个位数了，看来老百姓也不买账了。

估计朴总统现在不仅仅是蓝瘦香菇，恐怕内心几乎是崩溃滴。

唉，女强人已经难以坚强应对了。

说来韩国总统危险系数特高，历任总统坐牢的、暗杀的、自杀的都有，真是好忧桑啊！

关于生病：

这两天天气变化就像有了外遇的男女一般，一言不合就翻脸！

冬天终于来了。

感冒带来的并发症似乎不少，

大街小巷，医院诊所，到处可见打点滴的人们。

偶怀着小人的心思猜想：医生心里也许都乐开了花吧！

什么医者父母心？还真没见过。

其实咱也能理解，这个社会，你没钱真tmd没人看你。

医生也是人，也要赚钱，而且要多多滴赚。

可病人呢？输液真的那么好么？

抗生素的滥用已经无以复加；

人对疾病的抵抗力与输液成反比，you know？！

赚钱还是要有底线，至少不能拿病人的健康开玩笑。

呵呵呵。

关于受伤：

关于这点，偶可以说是感同身受了。

早几天，偶一个不留心，脚底一滑，跌成了准残废。

啥叫准残废？

不怕笑话，虽不残废，胜似残废。

现在还只能走路，不能跑步跳跃；

比起幼儿园的小朋友，还差那么一丢丢。

卧槽！不科学，什么时候劳资身体退化这么厉害鸟？

人类生存环境真是太特么恶劣了。
些许忧桑，其实很多是自找滴。

先说难过：

为什么会难过捏?

撇开身体不说（身体上的是病），只说心理层面的。

难过说浅一点：心里不爽。

为啥不爽捏？

要么没有得到想要的，要么失去拥有的。

朴槿惠本来想安稳的做个总统，一展抱负，在人生中留下一段光辉的岁月；可是现实却给她的政治生涯抹黑了，理想感觉无法实现了。

这就是没有得到想要的。

本来当个总统还不错，群众还挺支持，国际上口碑不错，结果近来摊上些不好的事。先是部署萨德，令人齿冷，后又弄个闺蜜门，让人大跌眼镜。

这就是失去了已经拥有的。

想想看，朴总统的难过真的是别人的错么？

姜太公《六韬》说：天下者，天下人之天下，非一人之天下。

《孟子》说：民为贵，社稷次之，君为轻。

专权自用，不识时务，不顾民意，这些毛病朴总统有木有？

你不让别人好过，不让群众好过，自然会有自己难过的那一天。

早知今日，何必当初？！

亡羊补牢，犹未为晚。

当你难过时，你需要的不是眼泪，

你需要的是自查问题，从难过中找到转机，

于是难过就变成了好过。

佛说：烦恼即菩提。

能把难过当做磨练，你就获得了智慧，这是书中找不到的。
再说生病：

人都不希望生病，但是却避免不了生病。

其实任何病的产生都是有原因的。

遗传病或许无法避免，但并非没有转机；

传染病只要预防得当，完全可以避免。

但其他的病捏？

除了以上两种病，很多病都是自找的。

在中医里，病的产生有两种：

外部和内部。

因为外部产生的病，主要是天气变化引起的。

因为内部产生的病，主要是饮食起居和七情六欲引起的。

人体外部天气变化，在中医里面称为“六淫”，是指陡然变化的“风、寒、暑、湿、燥、火”六种不正之气。

当天气突然变化，人体抵抗力不足时，邪气趁虚而入，从而引起肌体病变，由于轻重不同，积累程度不同，各人体质不同，产生的疾病也有所不同。

是不是有点复杂啊？应对起来是不是有点困难？

没啦，学一些基础的保健，比如适时增减衣服，不要时冷时热。

现代社会，环境越来越差，“六淫”已经开始横行霸道啦。

所以光懂得基础保健还不行，我们得注意最关键的一环，那就是——锻炼！

要增强人体自身的免疫力，也就是增强身体正气，这就需要锻炼、锻炼，再锻炼；重要的事情说三遍。

人体内部产生的病，正合了一个词：自作自受。

吃货们注意啦！

所谓“肉生痰，鱼生火。”

不光是大鱼大肉吃多了容易得病，一切重口味的食品，味道好的食品都不能多吃。

也许有人说，那就木意思了。

其实我们要想想饿的时候，人在饥饿的时候是不是什么简单的食物都好吃。我们保持一点饥饿，不就能天天吃上美食了吗？

至于贪杯的朋友，不用多说，醉酒的滋味绝不会好受。

夜猫子也要注意啦！

熬夜的危害是很大的，很多名人之所以会得癌症，就是熬夜熬的。

不熬夜，没商量，必须滴！

说到“七情六欲”，谁都难以免俗。

没事，该干嘛干嘛，就是别过度。

一过度你就输了，因为那是拿健康换痛快，值不值？看你的三观。

关于心病的问题也不能忽视。

为妹子、房子、票子、位子、面子，牺牲了自己的快乐，弄得抑郁、弄得分裂，得到了又有啥意思。

喜欢干嘛就干，别勉强，自己幸福就好，别活在别人的世界里。

我常想，为什么中医这么有哲理，后来有个医生告诉我：

因为这都是从病例里总结出来的。

敢情得病也不是没好处，所谓“久病成良医。”

得点小病，知道了病理，大病就来不了鸟。

老子说：圣人不病，以其病病，是以不病。

看来明白生病的道理真好，因为至少不会得大病。

难怪据说老子活了200来岁，连圣人骑的都是神牛啊！

聊一下受伤。

自从偶摔伤后，从开始杵着拐杖到现在，脚还不利索。

事实已经残酷地告诉我几点：

1、平安是福，其他靠边。

2、不想锻炼，就是等死。

3、健康不仅仅是一个人的财富。

其他啥也不想说了。
解开忧桑的外衣，坦然面对。

曲线玲珑不必惊喜，雄壮健美不必动情；

伤疤也是一道风景，瘦弱未必就是遗憾。

坦然面对，

才能接受已经发生的一切；

才能重塑一个更美的真我。

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