【阿拉丁】夸孩子少用“你真棒”，教你如何夸孩子

生活中经常见到这样的场景：奶奶给小孙子喂饭，孩子每吃一口，奶奶就说“宝贝真棒”。可事实上，每次吃饭时大人都伤...





生活中经常见到这样的场景：奶奶给小孙子喂饭，孩子每吃一口，奶奶就说“宝贝真棒”。可事实上，每次吃饭时大人都伤透脑筋，连哄带骗才能喂进去一些。吃饭原是本能，2岁多的孩子饿了自然会主动吃饭，却变成了家长们的艰巨任务。这个孩子长大后，还有什么事情可以靠自己努力去完成呢？

前几天，一位同学带孩子来做客，小男孩7岁，和我玩拍瓶子。规则是：他拍向我，我接住了算一分，我拍向他，他接住了算一分，三局两胜。其间，我发现，当他拍向我时会故意拍得比较低，这样我难以接住就得不到分，他每得一分，都会很高兴。最后，他赢了，兴高采烈。我却不禁在想，如果他输了，会怎样发脾气，要经历怎样的情绪挣扎？如果我们的孩子只盯着那些光鲜的成功，只允许自己站在高处，一旦遭遇挫折，他们被培养起来的“玻璃心”又会怎样不堪一击？

平均智力正常的群体，智商差别并不大。如果孩子经常听到这样的评价，他收到的信号可能是，他跟其他人不一样，可以不用特别努力就会得到别人得不到的。其对应的发展可能是：

1.做事情时容易为了显示自己的不同，耍小聪明，投机取巧，甚至可能成为钻空子的好手。当然，也有可能会搞一些发明创造。

2.当他得不到想要的东西时，不会认为是努力不够或方法不当，而是别人阻碍了他，外归因的方式容易使他成为一个爱抱怨的人，人际关系受阻。

3.他认为自己很聪明，主动站在了一个制高点上，在面临挑战时，可能会评估聪明的我是不是可以搞定，如果搞不定了就没法匹配“聪明”的标签，所以面临有可能达不成的挑战时，会放弃。只许聪明，不许愚笨的思维，导致害怕面对挫折，逃避困难，失去许多机会。

当一个孩子经常听到泛滥的“你真棒”时，不管他是自己吃了一口饭，还是自己从跌倒的地方站起来，都会带给他一种感受，那就是这样做似乎都是外界的事情。我的任务就是吃一口饭，获得赞扬，如果听不到赞扬，我就不吃了，反正吃饭是你们的事情，你们必须求着我吃。于是，学习是你们的事情，我不负责，学习不好都怪你们给我找的学校不好、班级不好；工作也是你们的事情，都怪你们赚钱少，没有关系给我找个好单位……另一种发展可能是，我必须成功，不然就得不到“你真棒”的表扬，进而导致害怕失败，做事时压力过大，一旦事情没有做成，可能会一蹶不振，甚至做出极端事件。



称赞，就像青霉素一样，绝不能随意用。使用强效药有一定的标准，需要谨慎小心，标准包括时间和剂量，因为可能会引起过敏反应.

1.夸具体不夸全部

“宝宝真棒”，这样的表扬对家长来说真是轻车熟路。在家长眼里，孩子的每一个成长细节都是值得惊叹和赞美的——宝宝会笑了，宝宝会翻身了，宝宝会蹦了，宝宝说话了……就是在这种不断的惊喜中，家长已经习惯于对着孩子说出“真棒!”、“真好!”这样的评价，甚至一句轻轻的“啊”都充满着赞赏的语气。

家长随口的夸奖，可能意识不到会带来怎样的消极影响，直到有一天，发现孩子变得害怕失败，经不起一丁点儿挫折

总是笼统地表扬孩子，比如你真棒，会让孩子无所适从。也许孩子只是端了一次饭，妈妈与其兴高采烈地表示“好孩子，你真棒”，不如告诉他“谢谢你帮妈妈端饭，妈妈很开心”。有针对性的具体表扬会让孩子更容易理解，并且知道今后应该怎么做，如何努力

2.夸努力不夸聪明

“你真聪明!”——又一个家长惯用的评语。家长对孩子的每一个进步如果都用“聪明”来定义，结果只能是让孩子觉得好成绩是与聪明划等号，一方面他会变得“自负”而非“自信”，另一方面，他们面对挑战会采取回避，因为不想出现与聪明不相符的结果

美国的研究人员让幼儿园孩子解决了一些难题，然后，对一半的孩子说:“答对了8道题，你们很聪明。”对另一半说:“答对8道题，你们很努力。”接着给他们两种任务选择:一种是可能出一些差错，但最终能学到新东西的任务；另一种是有把握能够做得非常好的。结果2/3的被夸聪明的孩子选择容易完成的；被夸努力的孩子90%选择了具有挑战性的任务

3.夸事实不夸人格

“好宝宝”这样的话是典型的“夸人格”，家长们会无心地将其挂在嘴边。但“好”是一个很虚无的概念，如果孩子总被扣上这样一顶大帽子，对他反而是种压力。525心理网

成年人也是,当领导不断夸奖你时，开始还会沾沾自喜，但慢慢地就会感觉到压力，甚至不想做得完美，以便得到喘息的机会

如果家长的称赞总是“言过其实”，孩子也会有压力，觉得自己不配这样的赞美。他们会怎么办呢?那就是在你刚刚赞美完他的时候，他就做出让你头疼的事情，以示“真诚”



三大窍门

1.留心孩子的努力

为达到激励孩子的目的，真正做到“夸具体”、“夸努力”，家长首先要对孩子做事情的整个过程有所了解。有的时候可以亲眼看见孩子的良苦用心和付出的努力，当你在总结孩子成绩的时候，不妨详详细细把自己的所见所闻描述出来。比如孩子写完作文之后，你可以说:“文章的开头很好，你能想出这样的开头实在不容易；中间的描述能感觉出你经过了仔细的观察。结尾的一句话也比较精彩，用它来点题很恰当……”这样，你把孩子在作文上所花费的辛苦一一说了出来，愉快自信的笑容立刻就会洋溢在孩子的脸上。

如果你没有亲眼见到孩子的努力也没关系，你可以用提问的方式让孩子自己说出努力的过程，这中间不失时机地加以适当的点评，同样可以给孩子一个有益的赞美

2.夸孩子别嫌“啰嗦”

仔细分析一下，家长们对待表扬的态度的确是随便了一些，甚至有点心不在焉、张嘴就来。当孩子表现好时，家长的第一反应就是“你真棒”，看起来既省事又符合鼓励为主的教育精神。其实这样的表扬多了，对孩子毫无意义

所以当了解了“夸具体”原则时，很多家长开始很难适应，不知道除此之外还能说些什么。很简单，教你一招——好话不嫌“口罗唆”，看看上述有益的表扬语，哪一句不比“你真棒”口罗唆?这就意味着要用更多的话语描述孩子的努力，结果自然引起孩子共鸣，夸奖的目的也就达到了

3.把夸奖当“预防针”

夸奖不仅仅是事后对孩子的肯定，有时候在预见到孩子对某些事情可能有抵触时，可以事先夸夸孩子，用表扬来打预防针，可能会有意想不到的“疗效”。

演员宋丹丹在新书《幸福深处》中就有这样一段:有一次儿子巴图生病，我对小阿姨说:“我发现巴图和别的小孩儿不一样，别的小孩儿吃药都哭，可他从来不哭，他不怕吃药。这一点他和别的小孩儿真的不同。”然后我把中药端给他。他捧着碗，烧得红红的小脸一副紧张的表情，闭着眼睛一口气就把药喝下去了。我们大家都赞不绝口。从那次起，多么苦的药他都不怕

试试这样夸孩子

有益的称赞:我喜欢你的卡片，很漂亮，也很风趣

(孩子的感觉):我的品味不错，我可以信赖自己的选择

无益的称赞:你总是这么体贴.

有益的称赞:非常感谢你今天洗了盘子.

(孩子的感觉):我很负责.

无益的称赞:你比其他人做得好.

有益的称赞:你的作文有几个新的想法.

(孩子的感觉):我也可以有创造性的.

无益的称赞:你写得不错，当然了，你还有很多地方需要学习.

描述性的语句以及孩子由此得出的积极结论是精神健康的基石。孩子从我们的话中对自己作出结论，事后还会默默地对自己重申。会使他们对自己及周围的世界抱有积极看法.

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