想要成长，怎样才是一个好的开始？ 撒红解惑09

想要成长，怎样才是一个好的开始呢？我想就是你可以承认自己目前的现状，承认你只能做到现在这样，也承认你很想去面对但又有一个不想要的抗拒。...




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Q：自从孩子出生后，我接触到一些微信群，开始了解到疗愈和自我成长，也了解了自身以及原生家庭的很多问题，经常控制不住地报很多课程，但是基本上又都静不下心来听课学习，很多时候，课都结束了，也没有听进去多少，甚至提不起兴致或者即便听也很容易走神……

有时候，我觉得自己病入膏肓；有时候又觉得自己微不足道。我有自我成长的心，但是好像总是进入不了，这是什么原因呢？是抗拒、逃避吗？

请老师指点！感谢！

撒红解答：

这是一个很普遍的现象。对我们来讲，如果不是因为孩子，很多人还都可以继续得过且过地生活下去。

工作不顺心？但又有哪一个是在职场上很称心如意的呢！

曾经和父母的那些纠缠？还好我们都已经成年了，也不和父母住在一起，所以很多矛盾不用那么激烈也可以逃过去！

亲密关系有问题？也可以和对方吵吵闹闹地过一辈子，实在无法忍受还可以靠离婚来解决问题……

最终，反倒是亲子关系成了为人父母后的我们无处遁逃的功课。

所以，当今社会追求心灵成长的往往是一群家长，成长的动力也最强，因为孩子处处把他们内心最怕的老账翻出来演给他们看，逼得父母不得不成长。真不知是父母在教育孩子呢，还是孩子在教育父母！由于父母未被疗愈的创伤会重现在孩子身上，因此可以说这是对所有父母的一个挑战，很痛，但也是唯一能够让我们面对自己的机会。

当你愿意在孩子的推动下想要去学习疗愈，我猜你可能也知道了一些关于疗愈和原生家庭的问题，或者是你自己也经历过这些遗留的苦痛。你希望做个好妈妈，让孩子不再受你经历过的苦；同时你又很清楚，当你要去改变的时候，你就必须去面对曾经遗忘或者压抑下去的那些记忆，所以你本能地就想逃，就像你在提问里说的：那是你的抗拒或者逃避。看到这个也是一个很好的觉察。你有一个部分要去学，但又有一个部分觉得日子过得也还好，可以忍受。你想要给自己一个交待，于是就去听微课，好像自己在成长了，但是实际上，你又看到自己有一个部分在想方设法地逃开，所以你才像现在这样感到左右为难。

那么，想要成长，怎样才是一个好的开始呢？我想就是你可以承认自己目前的现状，承认你只能做到现在这样，也承认你很想去面对但又有一个不想要的抗拒。你也可以看一看你在抗拒什么，或者是你不想面对什么，或者是你最怕什么？就从允许自己的“不想去学”开始，慢慢的走向更深的自我探索吧！

答疑导师：撒  红




国际NLP高级执行师

美国催眠师协会（ABH)认证催眠师

国级二级心理咨询师

治疗师

欧文亚隆团体心理治疗师

天津城市快报开设咨询专家点评专栏

参与撰写畅销书籍《身心灵疗愈大全》

2005年创办天津朗坤阳光心理咨询中心，成为天津最早从事身心灵教育培训和个案咨询中心。一路寻找最究竟的治疗方法，直至2008年遇见了《奇迹课程》，在生活中实践宽恕法门，生命发生了质的改变。在天津创立第一个奇迹课程读书会，带领至今。现带领《奇迹课程》一阶研习班，负责奇迹资讯中心的网络共修学习。并将奇迹课程的宽恕理念融入各种课程中。

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