陈奕迅:身边有个练瑜伽的女人,真是一件幸福的事情。
已踏入42岁的陈奕迅至今体重也是有增无减,而身型亦越来越圆润,遭太太徐濠萦嫌弃“我负责貌美如花,可你却胖成小李子!”...
已踏入42岁的陈奕迅至今体重也是有增无减,而身型亦越来越圆润,遭太太徐濠萦嫌弃“我负责貌美如花,可你却胖成小李子!”
初入行的陈奕迅是真.瘦!
当年Eason的身型跟谢霆锋一样纤瘦。
然后身型渐渐开始圆润起来~
以宽阔的衣衫来修饰也开始不管用…
遮到身型也遮不到面型。
Eason为摆脱「肥陈」称号,同时亦为健康着想便开始努力减肥!
2月时欣赏麦当娜演唱会时,Eason依然圆润。
运动的动力:
对于了解陈奕迅的粉丝应该都知道,他在生活中并不是一个非常热爱运动的人,而这次它能下定决心瘦身,多亏了她的太太徐濠萦的陪伴,在她的陪同下进行一连串地狱式的锻练。
必做的2项运动:跑步、瑜伽
两人每天会跑10公里来健身。
但Eason膝盖曾经受过伤不能跑步,改为单车代步,太太徐濠萦总是刻意放慢步法,陪伴左右。
Eason的太太可谓是一名瑜伽达人,近期她陪同Eason跟星级教练黄佩霞学瑜伽,经过一番努力,Eason瘦身有成绩,视觉上身形线条较结实。
练完瑜伽便饮杯蔬菜汁,加强排毒去水肿!
从Eason表情看得出对手中的健康饮品味道不大喜欢吧!Green Smoothies是专门针对去水肿、排毒及加速消脂的好物,而五青汁的味道可能未必人人接受!
徐濠萦一心为丈夫健康着想而劝他节食,却被Eason埋怨“不能尽情吃好吃的”;她解释,全因希望自己有一位拥有内在美兼有外在美的完美丈夫,但不一定要如同张家辉般严谨,练到全身一粒粒肌肉。对于甜品….Eason只能敬而远之了!
有这样一个尽心尽力的妻子,Eason当然不负众望啦。
经过一番努力下,陈奕迅的身型的确Fit了不少,小肚腩不见了,就连面部轮廓都重拾线条!
还是当年那个帅气的歌神。
而最重要...当然是身边人一直的支持与陪伴!
PS:
身边有个练瑜伽的女人,真是一件幸福的事情。
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