孩子计时家长

孩子犯错了……爸爸妈妈该怎么办？

很多家长在孩子犯错时，往往都面临着一个很让人纠结的问题：到底应不应该惩罚孩子？如果惩罚孩子，什么方式比较合适...

很多家长在孩子犯错时，往往都面临着一个很让人纠结的问题：到底应不应该惩罚孩子？如果惩罚孩子，什么方式比较合适？使用这些方法又有什么需要注意的？

在相当长的时间里，很多家长把从国外学来的Time-Out当成救命稻草一样在用。

当孩子不听话发脾气时，让他Time-Out去站墙角；

当孩子和小朋友抢玩具时，让他停止一切玩耍去隔壁房间坐着Time-Out……

计时隔离(Time-Out)：孩子被要求在特定时间段内独自一人坐在椅子上或者站在角落里，互不交流。在使用计时隔离管教孩子时，要求家长们克制自己，忽视孩子的哭声和任何请求。

但很多家长发现用了几次就失效了。

虽然计时隔离策略可以潜在地防止一些当下发生的过激行为，但实际上这种方式并不能完全帮助孩子学会调解情绪，有时会让孩子感到害怕和困惑，也会让他们产生一种被羞辱、被遗弃、被拒绝的感觉，过多使用还会让孩子产生对父母的反抗。

既然已经了解了计时隔离存在的问题，那是不是就没有更好的办法了呢？其实积极暂停(Time-In)就是一种更加科学的方法，当孩子乱发脾气时，当孩子和家长争吵时，当孩子喋喋不休不愿意合作时，都可以使用Time-In。基本上在任何不满意你孩子的行为的情况下，你都可以用Time-In来取代Time-Out。

积极暂停(Time-In)：父母一直陪伴着孩子，直到孩子冷静下来，然后一起谈谈刚刚发生过的事情，并加以引导。Time-In要求家长将那些处于困境中的孩子友好地邀请到某个地方，和他一起坐下来，在这样的状态下，让孩子说出自己的想法直到他们的情绪平静下来。这个办法真正提供了一个大人与孩子间相互交流的机会，有利于之后问题的解决，除此之外，Time-In还有如下好处：

孩子们可能会觉得他们的需求正在被考虑；

在纠正孩子的错误前，父母和孩子之间可以建立沟通的桥梁；

孩子拥有一定的时间来适当调整自己的各种情绪；

孩子不会感到被孤立、羞愧以及恐惧；

给父母和孩子提供一个真正可以交流问题的机会。

既然知道了Time-In的好处，那个如何使用呢？这里小编给大家推荐几种使用Time-In的方式：

1坐在腿上的积极暂停：1-3岁

适用于大多数孩子，首先口头上要求孩子停止错误的行为，如果不管用就轻微地约束孩子的行为。如果还不管用，抱起孩子离开现场，找一个安静的地方坐下来，把孩子抱在腿上，接着对他说：“你是不是心情不太好，我们一起冷静一下。”在沟通中，一定要试着成为孩子的盟友，谈论一下刚刚发生的事情，表明你了解当时的情况，但是要记得强调你的标准和底线，比如，你可以说：“不可以打架，如果你打架了，我就会阻止你，让你坐在我的腿上，直到你不再打人。”

注意事项：和孩子眼神交流；

用坚定、冷静、和蔼的语气和孩子交流，树立你的权威；

避免用类似抓、拉、推等不尊重孩子的动作；

如果孩子拒绝坐在你的腿上，你需要用坚定的语气告诉他：你情绪不好，还没有做好和其他孩子一起玩的准备，你得坐在我的腿上，直到你能安静下来。

2坐在椅子上的积极暂停：3-6岁

适用于大多数孩子，当孩子淘气时，带他走到沙发或相邻的椅子边，并确保这个地方没有电视或游戏的干扰。和孩子一起坐下来，问问他，知不知道自己违反了什么规则，如果不知道就告诉他。

接着告诉他你希望他坐下来反思一下自己的行为。规定一个反思的时间，几岁就设定几分钟，比如3岁3分钟，并用计时器或手表计时。反思时间结束时，听一听他的想法，让他复述一遍规则。

注意事项：一旦孩子意识到自己犯的错误，就不要啰嗦了，重复的教训和唠叨可能会让孩子产生反感；

使用计时器表明你对规则的严肃态度；

保持冷静和坚定，但是避免大声吼叫、或表现出很愤怒；

不要当孩子的面，把他犯的错误告诉你的配偶或其他亲朋好友，因为这对他而言是公开的羞辱。

3无时限型积极暂停：6-10岁

适用于拥有一定自律和自我管理能力的孩子。当他淘气的时候，比如愤怒地扔玩具，找一个没有玩具或其他事情干扰的地方让孩子坐在那里，告诉他你希望他怎么做，并给以一定的警告：“我希望你现在把所有的玩具都捡起来，如果你不把它们捡起来的话你就要一直坐在我旁边的‘暂停椅’上。”一旦他坐上“暂停椅”就告诉他，他需要坐在这里直到他心情平复，并把玩具收好。

注意事项：用此积极暂停千万不要马上跟孩子说：“好吧，你可以站起来了”，让他多反思一会；

如果孩子离开了座位，简单地问他：“你是不是准备好了？”如果孩子说没有，你要告诉他：“你必须一直坐着，直到你准备好”。在进行这些活动时，不要让电视和电脑游戏分散孩子的注意力，也不要吃点心和饮料打断他的活动。

当孩子有困难的时候，他需要的是更多的关心，而不是孤立。所以家长要多花时间和孩子讨论人际关系的冲突和问题，以此提高孩子的反应能力。沟通中，不要忘了告诉他，粑粑麻麻对他的爱是永恒的。

最后，小编要叮嘱粑粑麻麻要根据自家宝贝的情况来具体问题具体对待~