11月,高血压崩溃月!机关保健科研究:气温和血压的关系竟是…

 

具体在每年的11月份气温变冷后,血压开始上升,因为气温变低,有些高血压患者的血压升高,已超出了控制标准……...





提要:具体在每年的11月份气温变冷后,血压开始上升,因为气温变低,有些高血压患者的血压升高,已超出了控制标准……

我们都知道气温和心血管、血压有很大的关系,但是具体有什么关系?气温下降会给血压造成几汞柱的影响?如何预防、避免悲剧呢?

最近,成都军区机关第一门诊部保健科李清福,张红,张莉,刘丽娜,邹晓华布了一则在1998年~2010长达10余年里,对长期生活在成都市北较场的129位离退休老人坚持进行不同气温下的血压连续追踪观察他们研究结果发现:

气温对老年人血压的变化有一定的影响,寒冷季节血压升高,温暖季节血压下降,具体在每年的11月份气温变冷后,血压开始上升;第2年的4月份气温变暖后开始下降( 图1)。



▲高血压随气温变化图,11月是个分水岭

在跟踪实验过程中,他们还发现,无高血压者收缩压有5~30mmHg的波动,舒张压有3~8mmHg左右的波动,因为气温变低,有些高血压患者的血压升高,已超出了控制标准……



▲参与检测的老人男性54人,女性75人; 高血压患者121人,无高血压病者8人,年龄60~95岁之间。资料图

他们分析气温对血压的影响,考虑有两个因素,一是气温下降,导致血管痉挛收缩; 二是寒冷致交感神经兴奋性增高,交感神经的兴奋进而导致血压升高。

现在,已经到了上述实验里说的11月,高血压面临崩溃的危险越来愈大,山西省中西医结合医院综合内一科赵国栋主任将通过我们“国医大师健康”的微信号,给大家说唠叨几句,过2016年这个冬天,平安健康看这条微信啦~



▲赵国栋主任,副教授,擅长内科常见病、多发病的综合诊疗,内分泌疾病和代谢性疾病的内科诊疗,心脑血管疾病、高脂血症等慢性病的诊疗

冬季来了,如何保护血压!
主任教您每天定个小目标,一步一步~
1
血压控制目标值

原则上降到患者最大耐受水平,目前一般主张:

[list][*]青年人血压控制目标值至少


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