警察叔叔,这里有个妹纸一顿饭吃10斤！体重86斤,还又萌又瘦！
在这个世界上，
有些事情，
就是这么不公平的...
例如，
有些人怎么吃都不长肉，
有些人喝凉水都会长胖。
想到夏天几个月到了，
又到了将近露肉秀身材的季节，
你是否在担心你的身材不够浪？
（直戳要害，宝宝管住嘴！）
然而，
一个萌妹纸神一般的存在！
目的就是要你更加的坚定相信
“这世界上确实有些事情是不公平的”。
“
不公平的
”“不公平的”
她叫木下ゆうか （木下佑香），
神技就是吃，光一顿饭就能吃下10斤！
而且妹纸的体重才86斤！
我们来观摩一下她吃饭用的碗，
随意感受。
15年6月，木下妹子在YouTube发布自己狂吃6斤炒面的视频开始引爆走红！
吃到最后，毫无压力！
什么食物都可以成为她挑战的对象，
比如面前这100个汉堡！
看她的吃相十分享受！
再如8份肯德基全家桶，一共48块！
还有十种配菜的豪华集锦咖喱大餐！
重达10斤！
一个饭量正常的男性与她较量，
木下为了迁就对方，
挑了个5斤重的饺子。
速度和分量完胜！
哥！你只吃了一个角而已！
但是，木下也有被食物虐哭的时候！
就是这个来自韩国最劲辣的方便面！
一大袋六包，
加上全部调味辣酱！
看到木下妹子的嘴唇已经变红了！
敬业的她最讨厌剩饭，
最后忍痛吃完！
到今年3月，
木下妹子只用了9个月时间，
她的YouTube粉丝关注人数突破100万。
6层披萨蛋糕庆祝少不了！
木下妹子！
你这么吃还这么萌这么瘦，
不科学啊！
更有男同胞直呼：
“如果女朋友吃成这样，养不起啊！”
.
.
.
警察叔叔，
我女友一顿饭吃了十斤！
吓得我我在厕所里大吃一斤！
（此人已报警）
好吧！木下妹子神技没多人人学得来！
我们还是乖乖练好身材，
能够在这个夏天
浪啦来啦...
浪啦来啦...
浪啦来啦...
ALEX给大家分享一套马甲线锻炼计划：
马甲线通关密语就是：仰卧起坐千万不要介意每分钟能够做多少次，坚持才是关键。腹部是最容易集聚脂肪的，稍缺乏锻炼也是最容易反弹的，所以要每周定期坚持（例如一周3次，隔天进行）。一旦锻炼松懈下来，万恶的赘肉随时像你反攻哦！请记住：你不是木下妹子！还有两点很关键：
1.做仰卧卷腹时要控制好呼吸，卷起来时呼气，躺下去时吸气，这样会更舒服些。千万别死憋着气。
2.做仰卧卷腹时，不要在太软的床上做，这样效果会打折扣的。
40天马甲线改造计划
动作要领：
1-8每个动作25-30次，
休息30秒,坚持40天。
动作1：交替扭转卷腹
动作2：触足卷腹运动
动作3：交替抬腿
动作4：垂直腿卷腹
动作5：触臂式卷腹
动作6：并掌穿梭
动作7：交臂卷腹
最后，
ALEX祝大家干吃不胖哈！
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