食肉者的福音!排骨,快到碗里来!

 


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平时你都怎么做排骨呢?清水煮,还是红烧?其实蒸出来的排骨味道也不赖哦~营养全留住!

小米蒸排骨


原料:肋排一斤、小米150克、豆瓣酱、姜末、黄酒

做法:

1.小米冲洗干净,浸泡20分钟左右;肋排在沸水中焯一下,去腥和血水。

2.焯过水后的肋排放在碗中,放适量的豆瓣酱、姜末、黄酒、适量的盐,搅匀,浸泡近1小时。

3.取一个圆碗,把浸泡好的肋排沿碗底排好,把浸泡好的小米倒入放有肋排的碗中,浸泡过的液体倒入装有肋排和小米的圆碗中,上蒸锅大火煮开,转小火半小时,关火,焖半小时即可。
三鲜蒸排骨


原料:肋骨2根、火腿、冬笋、冬菇、姜片、葱段、盐1茶匙、糖1茶匙、生抽1汤匙、老抽半汤匙、料酒2汤匙、水淀粉1汤匙

做法:

1.排骨切小块焯水煮3分钟,水沸腾的时候撒点料酒。捞出洗净,用生姜丝和除水淀粉外所有调料,腌渍1小时。

2.冬笋冬菇切片,火腿切条,铺在盘底。

3.将排骨码放在上面,腌渍排骨的汁水浇上,上锅蒸30分钟。

4.蒸好的排骨滤掉汤汁,放点鸡精,搅拌均匀,用水淀粉勾芡,浇在排骨上即可。
梅干菜蒸排骨


原料:葱一段、姜一块、干辣椒4个、八角1个、鱼丸5个、盐、老抽、生抽、白糖

做法:

1.排骨焯水;葱姜切碎;干辣椒水浸泡后切段;八角掰开;梅干菜泡好洗净。

2.锅里放油,小火煸炒葱姜八角,出香味后放入排骨、干辣椒,炒至排骨微黄。

3.倒入老抽半汤匙、生抽1汤匙、白糖1茶匙、盐1.5茶匙,中火翻炒排骨上色,倒入泡好的梅干菜,关火拌匀。

4.码放到碗里或者盘子里,蒸45分钟,蒸好后焖5分钟即可出锅。
普洱蒸排骨


原料:排骨600克、普洱茶10克、黄酒10克、盐4克、糖2克、鸡精、淀粉

做法:

1.排骨斩块,洗净,冷水下锅,焯去血沫。

2.普洱茶放入小碗中,倒入沸水浸泡,使茶叶散开。

3.焯过的排骨倒少许黄酒,加盐、糖、味精和普洱茶,充分拌匀后腌渍半小时。

4.再加适量干淀粉充分拌匀,使淀粉均匀地包住排骨,把浆好的排骨放入盘中,上笼用大火蒸40分钟左右即可。
辣味粉蒸排骨


原料:排骨、大米、辣味豆瓣酱、山楂粉、腐乳、生抽、料酒、白糖、盐、老姜、芋艿

做法:

1.芋艿去皮,切小块;排骨要提前浸泡,换两遍水,去血水。

2.调汁:腐乳(带点汤汁)捣碎,放料酒、生抽、豆瓣酱、姜末、盐糖少许,拌匀,将2/3的酱汁倒入排骨中,撒少许山楂粉,抓匀,腌制至少1小时。

3.大米直接入锅,中小火不断翻炒,至米粒变金黄膨胀,入料理机研磨,时间大概10-15秒。

4.腌制好的排骨放米粉,拌匀。

5.粽叶用开水泡一下,洗净;蒸笼垫上粽叶,铺上芋艿,再铺上排骨,淋上剩下的1/3酱汁,盖上蒸笼盖,隔水大火蒸10分钟,转小火40分钟即可

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