封面生活的智慧让她永远年轻_【呼拉圈Hula】

从一个普通纺织工到人大代表，时间让她越来越耀眼...

如果你经常徜徉在清晨的西湖边，也许曾遇到过这群伽人，平均年龄在55岁左右，却能轻易摆出各种高难度的瑜伽姿势，有着一副让很多年轻人都自愧不如的柔韧身体。晨光熹微，她们悠然地做着瑜伽动作和此时宁静的西湖融为一体，时间都停了下来。带头的倪老师已经60多岁了，别人亲切的称呼她为小燕子老师，真真是身轻如燕，年龄对她来说也只是个数字罢了。

G20杭州峰会北山街道路拍

小燕子老师经历过中国早期比较动荡的时代，1969年初中毕业后，因为名额分配问题，家人让哥哥去了工厂上班，而她整整7年的时间都待在家中洗衣做饭。本来很苦涩的经历，小燕子老师却带笑回忆道：“那时候偶尔能接到些零工，一天5角钱，去马路上刷黄线，开心的不行。有机会出去了，接触社会，现在想想都是很棒的回忆。”忆苦思甜，大概是这辈人的标志了。

母亲退休后，小燕子顶替去了工厂，成了一名纺织工。对于这来之不易的机会，她十分珍惜。每天自己提前半小时去加热机器，工作勤奋认真，很快被选拔为工会小组长，又被推荐入党。有工作做对小燕子来说太开心了，她从不计较工作多少，一直默默承担、工作、奉献，让周边人从心底喜欢她，敬佩她。1987年，小燕子被推选为第七届杭州市人民代表大会代表，从一名普普通通的纺纱女工走向参政议政的领域平台，这是小燕子一生的荣耀。付出并不是失去，分享才能得到。

人民大会堂旧址前合影（第一排右数第二位）

小燕子老师2007年接触到瑜伽，是杭州比较练习瑜伽的一群人了。在她退休后，起初觉得瑜伽对身体好就去尝试了下，却仿佛打开了新世界的大门，生活因为瑜伽变得丰富多彩，从此便割舍不下了。2009年她参加杭州瑜伽协会户外瑜伽练习，2013年考了瑜伽教练证，大家彼此交流、学习、分享。对于后面加入进来的人，小燕子从不吝啬将自己多年心得传授给她们，让她们少走弯路。大家都觉得小燕子说的东西很有细节，便鼓励她去考瑜伽教师资格证，开班授课让更多人学习。

小燕子想了下，为什么不呢？！她想把瑜伽文化和瑜伽精神传递给更多热爱瑜伽的人群。从瑜伽爱好者到瑜伽老师这一步，对年纪不小的小燕子是个很大的挑战。人生学无止境，学到老做到老。在小燕子之前的工作生涯中，始终没有忘记过责任感，一直不忘学习。学历差了，带着孩子也坚持去上大专课；需要转岗，咬牙苦学，考出了财会资格证，这种拼劲一直支撑着她。在一一克服理论记忆，授课经验的缺乏，口条的清晰条理等难关后，小燕子终于正式成为一名瑜伽老师。

获得瑜伽老师资格后，小燕子便全身心投入到公益瑜伽活动中，她非常享受那种没有杂质的伽人间单纯分享、彼此进步的瑜伽学习氛围。在朋友推荐下小燕子在北山街道开办了每周一次的公益瑜伽课，另有每月一次市民中心户外瑜伽。也常去幼儿园、学校、银行、医院、公司授课，深受大家的欢迎。北山街道公益瑜伽班刚开始只有10人左右，在小燕子老师长期不懈的努力下，现在一节课最多有50多人，三年了瑜伽群里已经有一百多人。班里学员平均年龄55岁以上，基本上都是退休人员，不收取任何费用。一般人会觉得这有点傻，小燕子老师却有一套自己的生活得失论。教学相长，在她教授的过程中，学员们在得的时候，她也不断在学习进步，也是一种得，认识这些人和她们相处在一起更是一种得。