心灵探索之旅 成蒂老师《个人工作坊》心体验

 

看见生命

思考

练习原谅

接纳

原生家庭...



|心父母专栏作者@关暘







看见生命   思考   练习原谅   接纳   原生家庭



在这个初冬的雾霾天里,来自不同行业,内心怀揣着不一样的问题,从四面八方汇聚而来的对未来四天“旅程”的好奇,或期待——我们,来到这里——开始了一场心灵的探索之旅。

成蒂老师带领的《个人成长工作坊》,与其说是一次课程,更像是心灵与能量的碰撞——和这个场域里遇到的每一个人,也和曾经路上的自己,和内心深处渴望联结的至亲,和生命中无法绕开的那些重要的关系……
我看见
起初大家因为陌生,大家是背靠背的,而随着这场旅程的推进,过程中的碰撞与联结让大家越来越多地彼此面对、彼此接纳、互相欣赏、随着分享的深入也提出最中肯的帮助……

萨提亚说,“我们因相同而联结,因不同而成长”。

就是这样一种觉知,我想,正是因为每个人都有深入自己生命的问题(那就像横亘在每个人要成为他自己路上的课题),而当我们借由一位老师的带领、或是同伴的分享有机会触动到我内在的那个点——就像开启了我生命中的一个按钮,让我得以更清晰地看见那个问题,甚至,找到解决问题的途径。

而答案,就在路上……[问题,同样寓藏着转机]

欣赏每一个带着问题走上自我成长道路的同行者!

在课上,我看到在关系中的迷茫、迷失,虽然在关系之下无不蕴含着“爱”,但在交往和沟通的过程中,“爱”会被掩盖,而那些被掩盖起来的“爱”,令关系变得慌乱,可能呈现出的是一种“纠缠”。我相信中国大部分家庭都存在类似的情况。也正是因为内在“爱”的驱动,让走进课程的每一个人走在修复和趋向更积极的“用爱表达爱”的路上——我欣赏他们。[爱,就像玉米的原生味道]

时代的转变,就那么真实地改变着每一个人,改变着我们经历的生活——就像我们吃的食物一样,玉米还是玉米那个样子,好像比以前还更黄更大了,更让人有食欲了,可是放到嘴里的却没有了最初玉米的味道。

可能父母对孩子的爱,或者说现在的教育也在时代的大背景下发生着转变。

但不论玉米的味道是不是还是记忆中的味道,你知道,街边小贩卖的那个——就是玉米;现代父母对待教育、对待孩子的方式和以前不一样了,但是,你也可以了解,在不同的方式背后——有一个共同的东西,就是“爱”。

但是就说是想传递的“爱”没有不同,仍然可以通过父母自身觉悟的提升,给到孩子内在接收起来更直接的“爱”;或者说,这个“爱”你给到孩子以后,能够变成他构建自己人格最坚实的基础,而不是一种被其他东西掩盖住,可能成为他人生路上需要去识别的一些影响。

比如说,如果父母内在更稳定,那么就可以给到孩子更多的希望,而不只是刻板的规条。

规条是什么?

就像我们都会从自己的原生家庭那里获得的一些“规矩”。“规矩”是需要的,但同样也可以是——在彼此接纳和尊重的原则下,规矩也可以有弹性,有一定的灵活性。那么,我们既从自己的原生家庭继承下来一些传统,又在自己的核心家庭里拥有了实践这些规矩的变通。

在孩子从小长大的环境中,父母有所学习或在旧有的模式中采取习惯性的做法,那个差别就在于——你告诉孩子只有唯一选项——“你必须怎样”;或者好一点的是二选一;而萨提亚女士提倡,在任何情境之下,都最好是三种以上的选择。这就是在有原则的基础上,发展出来的对自我负责的人生态度,甚至包含了对生命的创意和建设。

因为人生如果没有更多的可能性,他会绝望,也会因为被“规条捆绑得太紧”而影响生命的成长。我们无法预知,当一个人长期处于被某种观念束缚的影响,但是无论是哪种“被束缚”,都有可能制造出一个人人生中的困境。[学习做自己的父母]

如果没有经历这样的过程,可能就会像一个已经成年事业也相对稳定的男士描述大家家庭条件好的时候那样——虽然走到今天,他的生活条件已然不比大家差,而且可能比很多人都好,可是,他在物质上拥有的是一回事;而内在,他可能依然还活在20岁、甚至更小的年纪,那个时候穿不起衣服和鞋子的情境和心境到现在都还伴随着他。

也正因此,成长的意义就是要让自己的身-心-灵同步,这也是大家都聚到了这个课堂上的最重要的原因。



我听到

成长工作坊学员的语录

“我看到了自己这些言行的背后,其实是在满足自己,而不是真正的去看、去倾听、去理解对方。”

“我明白了最根本的在于修自己。把自己变成一个好的妻子,可爱的、开朗的、爱我丈夫的女人。我变温暖了,我们之间就会有更多的信任。”

“终于懂得,生活中是允许无奈存在的。允许无力、允许困难、允许他可以永远不能解决,就在那儿静静的待着。”

“从另一个角度看,我在原生家庭里遭受到的不如意,让我在现在家庭里得到了爱和关系。所以,一切都是最好的安排。”



大家的痛苦我都很感同身受,因为我已经经历过了。当这一刻到来的时候,桌子上的花都放松了,大家都真实的欣赏和感谢对方,说出自己心里真正的想法,当这些话出来的时候,大家有碰撞出不一样的火花。这个场不只是要来听老师的训话,而是又一位有经验的长者陪着大家走,路程中,大家互相帮助、互相关照、当有人累、有人掉队、有人前进不动时,大家会用团队中的力量帮助他,而不是听老师或者权威的训话,鼓励他,让能量影响能量,让人重振或者有力量的重新注入,继续跟着大家前进。因为有了这种特别的经历,大家会越来越熟悉,越来越紧密,越来越互助、越来越坚强。

老师就像一个保持大家频率和节奏的长者一样,在旁边为大家保驾护航。很 nice的经历,最重要的是在自己的那一块,大家获得了自己的成长和想要的部分。

近期成蒂老师课程信息:幸福之旅——萨提亚个人成长

2017年5月17-21日


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