体育老师今天生病了 我们这节课上语文

打什么球？单词背完了？奥数做完了？作业写完了？...

这是在中国的初中、高中无时无刻不在发生的事儿，

但我们今天要讲的，却是远在大洋彼岸截然不同的故事。



休斯顿火箭当家球星詹姆斯-哈登可谓是当今NBA最强势的球星之一，凭借控球得分兼具的身手，以及联盟第一碰瓷技术，哈登很可能成为自阿奇博尔德之后又一个身兼得分王助攻王两顶桂冠的球员。

那么，哈登是怎么炼成的呢？

哈登如今已经功成名就，堪称是NBA现役第一得分后卫，而且他的传球也非常强，目前以2.1次助攻的巨大优势领跑助攻榜。

但是，一般人只看到了哈登的风光，却不知道哈登是怎么练成这一身技术的。

哈登技术，源自中学时的苦练。高中时期，哈登就读于洛杉矶西南部郊区的莱克伍德阿迪西亚高中，这并不是一个很出名的篮球名校。

一般来说，如果要把孩子当球星培养，是不会来这种学校的。但是哈登的母亲蒙雅-威利斯希望哈登去一所安全、学术氛围好的学校，所以帮他选择了这所高中。

谁知道，高中教练斯科特-佩拉却是一位伯乐。他敏锐地发现了哈登的特质——进攻意识好，而且控球技术不错，视野也很出色。

当时哈登还患有哮喘病，因为这个疾病，他无法打很久，也只能作为射手。但是佩拉教练还是敏锐地看到，哈登的身体条件虽然是得分后卫的模板，但是他的篮球直觉非常好，是一个真正的控卫。

于是，佩拉为哈登量身打造了一些训练手段，包括让哈登在海绵垫的对抗下上篮，连续命中8球才能结束训练。在这种训练方式下，哈登的进攻技术和控球技术越来越出色。

此外，哈登的碰瓷技术也是源自高中。佩拉跟哈登约定好，如果每次哈登获得了6次罚球或更多，教练就会请他吃一个芝士汉堡，如果哈登没有获得6次罚球，就要加练折返跑。

汉堡的吸引力或许没有特别大，但要知道哈登中学的时候就出了名的烂，不爱跑。

哈登起初并不愿意把球权集中在自己手中，他更喜欢当一个纯得分后卫，当一个射手。但是佩拉教练把哈登的妈妈叫来，她对哈登说：“教练叫你干什么，你就要干什么。”哈登日后的“球霸”球风，也是源自于此。

在哈登高二结束后，佩拉教练离开高中，前往亚利桑那大学担任助教，这一举动也直接影响了哈登的选择——哈登拒绝了自己高中偶像卡波诺（著名射手，NBA表现一般）所在的UCLA，而是选择了佩拉教练所在的亚利桑那。



随后的事情，我们都知道了。

哈登在球场和夜店间纵横驰骋，成为NBA顶级巨星。

但这一切，都要追溯到他高中遇到了一位因材施教的好伯乐。

相比哈登的成长速度，这更令人细思极恐——在美国，一所并不是篮球名校的高中，都存在这样有眼光、有理论、有方法的教练坐镇，这也难怪美国会成为世界篮球第一强国了。

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