自我批评...

练习剑道可以让我们看清楚自己，暴露出缺点和不足。既然知道自己的缺点与不足，就要勇敢的去面对和改正，而不是寻找借口去掩盖，其实那些借口只是为了骗骗自己而已。人本来就不是完美的，谁都有缺点，谦逊的去接受自己的问题并努力去改正，这样才是我们练习剑道的目的。

现在总结几个为自己开脱的借口来进行批斗下，这些都是笔者曾经用过的，所以今天属于自我批斗自我检讨。

1.“他的身体素质好，他爆发力强。”

确实，对于很多年轻而且进步快的剑士，这些是他们的特点之一。但是作为前辈的心中如果一直用这些作为借口为自己开脱无法战胜对方的话，那这样的剑道永远不会有进步。应该寻求新的突破方法，只有这样你才能往前走，而不是一直倚老卖老，摆出前辈的姿态，觉得被对方打中应该的，这样的思想很危险，因为剑道是武道，而武道是逆水行舟，不进则退。因此后辈的进步对于前辈来说也是动力和磨砺的机会，应该更努力的提高自己。而作为同辈人来说，也不要有这种想法，因为在剑道中每个人都会找到适合自己的打法和技术，只不过每个人资质和接受能力不同，那些剑士先“开窍”而已，因此努力去练习，不要灰心，你也可以的。

2.“他动作歪的，棍子夯到而已。”

有一次输了比赛之后我曾经发出过这样的牢骚，对于对方的打击不认可。其实比赛场上的裁判都是有丰富经验的，而打击的四要素（1.打击到得分点；2.竹刀的有效位置打到；3.气剑体一致的打击；4.有完整的残心）里面并没有规定身体的姿态，也许有些人的打击姿态看上去很狼狈，不好看，但并不表示人家得本无效。虽然我追求身姿漂亮的打击，但是可能有些人的剑道观只是为了比赛得分，因此正剑不灭是要在“正剑”真的强大的基础上才能做到的。不要放弃自己的理念如果你是追求真的“正剑”，就要守住这份理念，更加努力的去练习，输不可怕，可怕的是放弃。

3.“其实他没我厉害，只是他的打法正好克制我。”

这种借口我也用过，哈哈哈哈哈。当时打比赛的时候总觉得对手每次都像踩在我尾巴上的感觉一样，非常不舒服，面也没有我正，没有我远，最后出击的时候却被抓出端了。等冷静下来回想一下比赛的过程发现其实还是自己太弱了，当自己的SEME没有对对方产生影响的时候，猎人就会变成别人的猎物了，再贸然出手的话自然会输。因此这个教训告诉我们不要轻视任何一位对手，要用狮子搏兔的精神去战斗。

4.“这次比赛我没发挥好。”

比赛对于任何人来说都会紧张，但是如果你平时练习的多，稽古磨练的多，在比赛中就能很快克服紧张的情绪。说得极端点，其实没有什么发挥好不好的问题，只有你自己准备的充分不充分的问题，因此输就是输，没有话说，好好的思考为什么会输，以后怎么改进，下次再来，不用说一大堆的借口来为自己开脱；如果准备充分，全力以赴去比赛了，还是输了，那也没关系，你没留下任何遗憾，你打出了你自己的剑道，下次继续努力，胜不骄，败不馁，在人生中没有一个人是无敌的。

剑道像面镜子，能够让你看清自己，将自己的人格变得完美，对于你的生活也会带来很大的改变。