吃几个鲜枣就发烧了？

每年的秋冬季节，又甜又脆的鲜枣上市，小朋友很喜欢吃。有的小朋友吃过鲜枣再吃肉会上吐下泻，有的吃冬枣和酸奶会肠胃不舒服，严重的还会生病。鲜枣膳食纤维含量很高，在胃和小肠中不能被消化，少量吃具有促进排便的作用，吃多就会肠胃不适。...

雨点是个4岁的小朋友，来推拿这天早上呕吐了，雨点妈妈说：昨天下午雨点吃东西太乱了，从幼儿园吃过饭回到家，先吃几个冬枣，又喝酸奶，还吃3个猕猴桃，又喝了一大碗稀粥，睡到半夜就哼哼唧唧说肚子不舒服，妈妈就开始给雨点摩腹，摩腹后睡着，凌晨4点左右，雨点呕吐一大口白色粘液，又安生睡下了。

一上午跑到外面和小朋友疯着玩的可开心，到了下午雨点就没精神了，妈妈一摸就觉得有点热，赶快来推拿，量体温37度，查咽红，舌苔白厚，有口气，没胃口，早晨大便有点干。推拿过后体温降下来，晚上也没有再烧。

分享这个病例就是想说，家庭护理有多重要，妈妈学会点小儿推拿手法有多重要。我告诉雨点妈妈，这次发烧属于胃肠型，就是吃了不合适的食物，身体通过发烧排出外邪的一种反映，这次退烧这么快，病情被控制住，多亏了你那晚的摩腹，并且呕吐。

中医上讲，若脾胃无所伤，则无呕吐之患。

每年的秋冬季节，又甜又脆的鲜枣上市，小朋友很喜欢吃。有的小朋友吃过鲜枣再吃肉会上吐下泻，有的鲜枣和生花生一起吃会拉肚子，有的吃冬枣和酸奶会肠胃不舒服，严重的还会生病。鲜枣膳食纤维含量很高，在胃和小肠中不能被消化，少量吃具有促进排便的作用，吃多就会肠胃不适。

那小朋友要怎么吃呢？一天吃3-5颗就可以，或者就把鲜枣放碗里隔水蒸着吃，稍微感到腹胀不适，就要及时停下来。