湖北抑郁强迫症的心理疗法
强迫症是属于一种严重的心理疾病,所以在治疗上当然少不了心理方面的治疗,当患者出现抑郁强迫症症状的时候,我们应该如何进行心理干预呢?...
强迫症是属于一种严重的心理疾病,所以在治疗上当然少不了心理方面的治疗,当患者出现抑郁强迫症症状的时候,我们应该如何进行心理干预呢?
2、要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
3、采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去"中和",要带着"不安"去做应该做的事。有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习,必然有益。
4、注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关健。
5、非我疗法、生物反馈治疗、行为治疗如系统脱敏疗法、厌恶疗法、暴露疗法等,都有一定效果。【袁秀珍】
武汉国医堂医院精神科主治医师
擅长:运用中医辩证施治,主治失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等多种精神疾病。
★“贵州市医学会医疗事故技术鉴定组特聘专家”
★“湖北省百名杰出医生”
★“湖北省卫生系统先进工作者”
武汉国医堂医院为每位到院治疗的患者提供温馨舒适的诊疗环境,并且还为每位患者提供一对一的诊疗环境,全面保障患者的隐私安全。详询可拨打免费咨询热线:027-87856288,竭诚为您服务!
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