【育儿方法论】如何让孩子的嫉妒心为我所用

导读x26nbsp;嫉妒是人类遗传而来的一种天性，是一种自我保护的需要。嫉妒往往会在孩子心中产生焦虑、不安和恐惧的情绪。作...

“只要听到我们称赞别的小孩，他/她就非常生气。”

“我觉得孩子的心胸越来越狭隘了，怎么办？”

这样的烦恼我们一定不会陌生。而且我们很快会想到这是孩子的嫉妒心在作祟。我们可能会忧心忡忡，因为嫉妒是一个贬义词，常常和哭泣、争抢、打斗等消极的情绪和行为联系在一起。

为什么孩子会嫉妒他人呢？

事实上，嫉妒是人类遗传而来的一种天性，是一种自我保护的需要。例如，还不会说话的孩子看到妈妈亲近其他孩子时会哭，用嫉妒来提醒妈妈不要“分心”。文章开篇中的孩子对父母称赞同伴的行为感到生气，也表明她担心朋友“抢”走了父母的爱。嫉妒往往会在孩子心中产生焦虑、不安和恐惧的情绪。作为父母，我们应该如何帮助孩子呢？

首先，反思自己的教养行为。请回忆一下，你是否经常用“比较”的方法激发孩子的嫉妒心呢？例如，孩子不愿意洗澡时说：“你不洗，那我就给**洗去了。”这样的做法会强化孩子的负面情绪，使孩子形成爱嫉妒的性格。

其次，理解孩子的嫉妒情绪，帮助他们发泄内心的焦躁和不安。换一个角度来看，孩子爱嫉妒，不正说明他们的上进心很强，希望自己可以做得更好吗。只是孩子不像大人，有了嫉妒心以后会考虑各方面的因素将这种心态隐藏起来。他们的表达很直率，哭闹、发脾气、甚至攻击，种种举动都在告诉着我们“我心里不高兴，我觉得自己不够好”。

这时，如果我们把孩子的行为视为一种不良习惯，试图采取权力压制的方法制服孩子，他们就会更加愤怒。而如果我们认同孩子的情绪，如告诉他们：“妈妈夸奖别人让你很不舒服是吗？你也希望自己可以做得很好，可以得到夸奖，是吗？”他们心中的失衡感和焦躁感就会减弱。

最后，帮助孩子形成自信、豁达的性格特点。这要求我们把孩子看作是一个独立的个体，承认他与别人的异质性。同时也要求我们不仅要学会欣赏孩子的优点，还要接纳孩子的不足。嫉妒心是每个人都不可避免的心理体验，它并不可怕，豁达的父母会用自己的聪明才智让嫉妒心为孩子所用。

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