夏季到了,畅饮同时别忘护肝

 

夏季来了,对于男人而言,应酬也逐渐的多了起来,不管是大排档的哥们儿聚会,还是工作上面对领导客户,...





夏季来了,对于男人而言,应酬也逐渐的多了起来,不管是大排档的哥们儿聚会,还是工作上面对领导客户,少不了需要觥筹交错,但是喝酒所带来的对于肝的损伤却是所有男人都不想要的,那么如何降低饮酒带来的肝损伤,小编在此向大家推荐几种方法。

1.酒后要及时喝水帮助体内排毒:除饮用水以外还可喝含无机盐和糖分的饮料,这些成分的饮料除可以补充人体所需水分外,还有消除体内酒精的作用。其中运动型饮料和果汁效果最好,特别是运动型饮料,其成分构成接近人的体液,易被人体吸收,不仅对宿醉有效,饮酒时如果一起喝,也可防止醉得太厉害。



2.酒后应及时补充足量的碳水化合物:这样可以减少酒精性脂肪肝的发生。而在各种碳水化合物当中,热汤面的功效最大,它好消化,能立刻“中和”酒精,从而抵制酒精对肝脏的损害;除此之外还有馄饨、水饺等面食。



3.酒后饮食应清淡,忌油腻厚味:有人喝酒后喜欢吃口味重的食物,如油分多的拉面,这些食物会给胃肠带来负担,延长醉酒的不适感。



4.酒后应多吃水果:能够补充维生素C、维生素E、微量元素硒等重要的抗氧化剂,这些抗氧化剂能够帮助醒酒。



5.酒后可喝些加蜂蜜的牛奶、酸奶:蜂蜜里含有多种营养元素,可缓解酒后头痛。同酸奶牛奶一同饮用不但可以帮助消化而且还能提高肝脏功能。



6.服用海利斯唯出品的葛根枳椇软胶囊,本品是以葛根提取物、枳椇子提取物为主要原料制成的保健食品,《本草纲目》中记载枳椇子“其枝、叶,止呕逆,解酒毒,辟虫毒”。现代科学研究也发现枳椇子中含有大量的葡萄糖和有机酸,能解酒毒,醒酒安神。天然植物精华,采用科学加工工艺,易吸收,利用率高,安全性好。工作应酬来两粒,护肝,醒酒。 再喝些海利斯唯旗下品牌长生阁蜂蜜,效果更好。


    关注 独一秀时尚坊网店


微信扫一扫关注公众号

0 个评论

要回复文章请先登录注册