欧洲杯有哪些不可错过的比赛？

6月11日 03:00 法国VS罗马尼亚这是本届欧洲杯法国队的首次亮相，同时也是本届欧洲杯的揭幕战。罗马尼...

6月11日 03:00 法国VS罗马尼亚

这是本届欧洲杯法国队的首次亮相，同时也是本届欧洲杯的揭幕战。罗马尼亚足球早已不复当年黄金一代之勇，从实力上来看他们很难给夺冠热门法国队构成太大的威胁，不过预选赛中罗马尼亚10场不败，仅丢两球。不知他们的防线能否顶住强大法国队的进攻。作为本届欧洲杯揭幕战，双方比赛还是值得一看。

6月20日  03:00 法国VS瑞士

瑞士是A组唯一一支能对法国构成些许威胁的球队，两年前巴西世界杯小组赛，两队同样分在一组，当时法国队以5比2大胜瑞士。两年后两队又同分在一组，是瑞士报两年前的一箭之仇，还是法国连战连捷，两队交锋值得期待。

6月16日 21:00 英格兰VS威尔士

首次打进欧洲杯决赛圈阶段比赛的威尔士队和英格兰分到了一个小组，可以说是一个有趣的结果。近年来迅速崛起的威尔士队去年世界排名一度超越英格兰排在世界第九位，在预选赛中更是战胜了当时的世界第一比利时队。威尔士队是否能成为本届欧洲杯的黑马值得期待。

6月17日 03:00 德国VS波兰

德国战车在C组中可以说是鹤立鸡群，但与波兰的对决颇具看点，预选赛中德国就同波兰分在一组，波兰曾在莱万的带领下2比0战胜德国队。此番再次相遇，波兰神锋莱万会用怎样的表现阻击德国战车，而德国众将又能否锁死莱万，捍卫C组地位。

6月22日 03:00 克罗地亚VS西班牙

2012年欧洲杯小组赛中，西班牙就与克罗地亚分在一组，并亲手终结了“格子军团”的晋级梦想，拥有不逊于西班牙的世界级中场的克罗地亚虽不是夺冠热门，却同样是一支劲旅，莫得里奇、拉基蒂奇、曼朱基齐等球星将会交出怎样的表现？本届世界杯两队再次同分一个小组，又同样是第三轮相遇，将会碰出怎样的火花？

6月17日 21:00 意大利VS瑞典

在小组赛首轮经历与比利时大战后，次轮意大利将在图卢兹迎战瑞典，死亡之组每场都是生死之战，如果能击败瑞典，意大利便能在淘汰赛取得相对较好的位置。但瑞典也不会任人“宰割”，他们也将力争每场比赛的胜利，争取到一个小组出线的名额。

6月14日 03:00 比利时VS意大利

本场比赛是小组赛首轮的焦点战役，同时也是欧洲杯小组赛的重头戏，新兴的欧洲红魔迎战老牌劲旅意大利，身在死亡之组的两队无疑会竭尽全力，力拼对手。德布劳内和阿扎尔领衔的进攻群将面对意大利的铁血后防，他们能否撕破意大利的铜墙铁壁？意大利又能否给欧洲红魔当头一棒？

6月23日 03:00 瑞典VS比利时

“死亡之组”任何一场比赛都值得期待，拥有伊布的瑞典队将令任何球队的后防线为之一振，这可能是伊布等老将最后一届欧洲杯赛事了，一手将瑞典带入欧洲决赛圈的伊布定当竭尽全力帮助瑞典走的更远。面对这样一支瑞典队，欧洲红魔虽实力占优，但切不可大意，伊布VS欧洲红魔，这样的比赛不可错过。

这些场上的颜值担当你认识几个？

足坛豪门盛宴即将上演，对于男球迷来说，欣赏足球艺术的时刻到了。但是，对于我们的女球迷来讲，这场盛宴最大的看点莫过于眼前飘过的一群群帅哥。笔挺的鼻梁，深邃的眼眸，健壮的腹肌……每个细节都可能成为尖叫的理由。

来吧！我们就来了解一下本届杯赛的几大颜值担当。



大家跟着颠倒的时差天天熬夜看球，第二天还得上班，身体一定各种吃不消。而且熬夜看球最不可少的就是啤酒和零食，估计大家都在家备好了充足的啤酒、薯片等等，或者直接来个当下流行的“炸鸡配啤酒”，抑或直接杀去酒吧或烧烤店看的更有气氛！这样身体可是吃不消的哦。来吧，

健康看球小贴士

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01

晚饭提前。尽量将晚饭时间提前1小时，烹制时最好少油少盐，多添加一些护眼抗疲劳食物，如菠菜、南瓜、西兰花、青椒、番茄等。

02

赛前先睡。晚上观战前可先休息，补充体力。如果是凌晨3点的比赛，可以在头一天晚上9点上床，睡至凌晨2点，起来后洗脸清醒一下再看球。

03

多多喝水。6月正值炎热夏季，身体的水分在不知不觉地流失，所以要注意保持室内空气流通，多喝水少喝啤酒，同时可将水果作为熬夜观战的零食来吃，如草莓、香蕉、葡萄、桃等。

04

中场休息。球赛至中场休息时，可以起身做做伸展运动，有助于气血流通，缓解腰酸背痛、脖子僵硬等。

05

赛后洗脸。比赛结束后，最好不要倒头就睡，而应先清洁皮肤，然后再休息。有些球迷可能情绪激动，影响睡眠，这时可饮一杯温水，多做深呼吸，还可刮刮眉、搓手心，有助舒缓烦躁情绪，起到宁神安眠的效果。

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