春天,上火了怎么破?
讲真,上火了怎么破?
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1、上火牙痛
春天的牙痛,不是龋齿,隐隐作痛,甚至牙龈都有点肿,老人会说,这是「火牙」。
- 按压劳宫穴
劳宫穴
- 按压耳穴
- 乌梅盐糖水
2、流鼻血
吃醋泡韭菜能从根本上改善上火流鼻血,吃一周有根治的效果。生韭菜洗好,切碎,泡醋,十分钟后,吃韭菜喝醋。量多少随意,也没有副作用。
紧急时可以用皮筋扎住中指指根。据说是道家武当派的传承验方。
3、麦粒肿麦粒肿掐耳尖100下。早期可以消除,避免手术切开排脓。血糖针放血几滴效果更快。(放血请在专业人士指导下进行)
4、淋巴结肿大
颈部淋巴结肿大很久消不了,中医叫瘰疠。可以刮痧图示处。每次出痧就好,不要破皮,有利于第二天再刮。
5、嗓子痛
咽痛按压此处,同时做吞咽活动会减轻。早期治疗会好。
6、耳鸣
用中指插入耳孔,向外提拉。反复几次。
7、口腔溃疡
黑豆300克。先用清水泡半小时左右,多加点水煮开,可以喝一天,微苦可加红糖,蜂蜜。不让吃豆只喝水。尤其适合虚火口腔溃疡。
8、不良情绪导致的肝郁上火
推荐一个中医博士罗大伦的泡脚方子,对情绪不好导致的各种问题,都很有帮助呢。
柴胡六克、黄芩六克、法半夏六克、党参六克、炙甘草六克、茯苓三十克、煅龙骨三十克、煅牡蛎三十克、珍珠母三十克、桂枝六克、郁金六克、远志六克、香附六克、生地六克、制首乌六克。肝火明显,会加上丹皮六克、炒栀子六克。熬四十分钟,然后将药汁分成两份,早晚兑入温水,泡脚,每次二十分钟,水温不要太热,水淹过脚面就可以了。
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