怎么让喂饭变成孩子主动吃饭

 

孩子吃饭一直是各位爸爸妈妈们非常苦恼的事,每次喂孩子吃饭对妈妈来说更像噩梦一般。那怎么样才能让家里的孩子主动...



孩子吃饭一直是各位爸爸妈妈们非常苦恼的事,每次喂孩子吃饭对妈妈来说更像噩梦一般。那怎么样才能让家里的孩子主动吃饭呢?今天就来为大家支支招~

有家长问↓↓↓

家中的宝宝吃饭时总是吃几口就不吃了,说是吃饱了,如果再哄着吃,一般还能再吃点,难道他真的吃饱了吗?

关键词:适当”饿一饿”

一到饭点,就上演“追捕戏码”的家庭不在少数,小的在前面跑,大的在后面追。这样的做法会让宝宝没有饿的概念,而且吃的时候玩耍,也会分散他的注意力,降低宝宝对吃饭的兴趣。

其实,饥饿是进食最好的推动力,当人处于饥饿状态时,就会对食物有极大的渴望适当延长宝宝的吃饭间隔,且控制每次进餐时间不超过半小时,让宝宝体会到“饿”的感觉。也许刚开始还是会出现吃几口就不吃的现象,千万不要强求宝宝。多数情况下,没到下餐宝宝就饿了。

父母要坚持不给他吃任何东西,可以用玩具或是其他方法转移注意力,等到下餐时再给宝宝吃。几次下来宝宝就会明白吃饱的真正意义,并且会珍惜这吃饭的短短半小时,集中注意力好好吃饭。还有的妈妈问↓↓↓

孩子开始突然不吃辅食了,对食物开始挑剔,爱吃就多吃,不爱吃连碰都不碰。之前都挺好的,这是怎么回事?

关键词:搭配着吃

很多父母在给宝宝添加辅食时,都是这餐吃米粉、下餐吃蛋黄、下下餐吃菜泥,把不同味道的辅食分开添加。宝宝对每种食物的味道都是单一接受的,这样会使宝宝对不同的味道产生选择或是比较。随着宝宝月龄的增加,他会选择自己喜欢的味道,而对不喜欢的就会拒绝,也就出现了偏食、厌食的情况。

在辅食添加的初期,单独给宝宝添加辅食、吃辅食,是有好处的,可以防止宝宝过敏、培养他的味觉等,等到确定宝宝可以吃一些事物后,可以将这些安全的食物混合在一起来喂食,这样可以让宝宝在一餐中获得均衡营养,同时也可以预防偏食。

到1岁左右,再把菜和饭像大人一样分开吃,这时候宝宝已经接受了各种食物的味道,吃饭会变得比较顺利。

看了这些招,妈妈们当然还可以使用我们的S-26金装膳儿加,特有的7+7营养配方,为营养摄入不足的偏食宝宝们有效的补充膳食营养,让宝宝们健康成长,妈妈们也可以更放心!


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