好心情带来好孕气,备孕4个月成功晋级~

 

好孕分享~杠杠滴~...

备备分享下身边姐妹小丽好孕的经历~

29岁的小丽,婚后2年才开始备孕,虽然备孕的年龄有点大,但总得来说身体情况还是不错滴,心态也很好,怀孕这事吧,顺其自然,该来的总会来~好吧,虽然前3个月备孕不太顺利,但好在天不负人,备孕第4个月终于好孕啦~
回想下前3个月的备孕状态,也是挺不容易的~

1、备孕前3个月小丽都服用了复合维生素,虽然并没有科学依据证明备孕期间吃复合维生素对备孕造成影响,但是因为心里一直比较担心,主观臆测让自己的情绪更加起伏不定。
2、和大多数人刚备孕时一样,小丽太相信排卵试纸,备孕前3个月都用排卵测纸,每次都测到强阳才罢休,结果都没有受孕……第4个月没有用排卵试纸测,只是根据白带拉丝推算的排卵期,反倒好孕了。
3、备孕姿势万年不变。一直以来小丽都觉得备孕就应该是传统同房姿势,同房之后把脚倒起来靠在墙上一小时,然后平躺在床上一动不动直到天亮。备孕前3个月一直都是这样的安排,但一直没有消息。

直到第4个月改变了啪啪啪姿势——后入式,爱爱结束之后还是趴着把pp翘着抬高几分钟,然后正常睡觉就好了,结果就怀孕了!所以不用太刻意,偶尔换换爱爱姿势也蛮好的!

很多人对排卵期都不是很清楚,这里备备详细说下排卵的症状:

1、排卵后乳头疼了一两天,之后就不疼了,胸部明显变得柔软。

2、排卵后基本每天早晨都有测量体温,好孕的这个月排卵后体温停留在36.9°到37.0°或是37.1°,并不像之前三个月备孕的排卵后的体温高呢。

3、排卵之后大概前七八天pp不多,直到测出意念灰后有pp明显增多的情况呢。
排卵后的有无症状都是因人而异,并不能强行套用,备孕的前三个月排卵后和网上说的各种症状都有,第四个月反而没有什么特别的症状,就怀孕了!有时候还是心里因素占很大的原因!

另外给备孕的姐妹2点建议↓↓↓

1、备孕还是要放松心情啊!想尽一切办法放松心情,之前的3个月虽然也没有特别紧张,但是在排卵前后都会发脾气,急躁的心情反而影响受孕。整体来说,整个备孕阶段,保持好心情才有好体魄,自然就好孕啦!
2、最好能在家吃饭。就是说最好能吃自己家里做的饭,备孕前3个月,如果经常吃快餐或速冻食物,不新鲜不健康,也会影响好孕!
好孕分享,传递好孕!保持好心情~希望姐妹们都能速速好孕~
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