小儿推拿专辑——积食篇

最近妞们反映宝宝积食情况的比较多，今天给大家分享宝宝积食的按摩手法...



葡萄妈说

这篇积食的手法是小儿按摩专辑最新更新，我打算把宝宝常见的疾病按摩手法全部收录进来，妞们可以关注标题下方蓝字“小葡萄麻麻”公众号后在“科学育儿”菜单里找到宝宝常见疾病的小儿按摩推拿手法，包括宝宝便秘、腹泻、发烧、感冒、湿疹、咳嗽等，这些手法都是我给小葡萄用过证明有效的或者其他宝妈用了反馈给我说有效的按摩手法。

葡萄妈作为自然养育的倡导者和践行者，提倡宝宝日常病症，能推拿不吃药，能吃药不打针，能打针不吊水的观点。妞们可以根据自家宝宝的自身情况来参考使用，因为每个宝宝的身体情况不一样，病症严重需要去正规的医院进行检查治疗。

宝宝“脏腑娇嫩，形气未充”，尤其是宝宝的五脏六腑各方面的功能还都不完善。在消化方面就突出表现为脾胃娇嫩、消化功能弱。

古训有云：“欲得小儿安，常带三分饥与寒。”这是祖先留给我们的育儿的宝贵经验。这里讲的”三分饥“，其原则就是要让宝宝吃到七分饱，留三分余地。脏腑不容易受到损伤，不易患上腹胀、腹痛、腹泻等肠胃病。

有些妈妈特别发愁的一点就是宝宝不爱吃饭，妈妈甚至一想到喂饭，就感觉压力特别大。道理其实很简单，如果我们把孩子的肠胃比做童工，那么长期超负荷的工作就会使它病倒、罢工了。有一个11个月大的孩子的一日食谱,非常详细。但是看了吓了一跳，从早到晚，正餐和加餐，加上每天吃2-3钟水果，一共十几餐，当然量都不是很多。但这样孩子的脾胃可是受了苦了，没有休息的时候。虽然我们常说少食多餐，但也不能这样来喂。

现在很多双职工家庭的宝宝在入园前大部分是由家里长辈帮忙照料。孩子的祖辈大都经历过六十年代的饥荒和物质匮乏，所以，那种吃不饱的记忆一直在潜意识中挥之不去。这会让她们特别在意孩子是否吃饱了、吃够了、吃营养了，天天琢磨各种花样给宝宝吃。着完全违背了古训的教导。还有很多老人怕宝宝摔了、碰了、累了，去哪玩都把宝宝抱在怀里，或者让坐推车。这就导致很多宝宝运动量不足，体内消化不掉，自然胃口差。

这种情况下宝宝的脾胃已经受伤，从小儿推拿的角度我们怎么处理呢？

给各位推荐一些改善宝宝胃口的推拿手法：











如果宝宝脾胃比较弱，饭吃得不好，妈妈们都可以试试上面的方法。当然，给宝宝的肠胃流出空间也很重要，妈妈只要配合饮食控制做好按摩，宝宝的脾胃功能就会越来越强大。

最后，需要特别提醒各位妈妈的是，吃饭是一件自由的事，孩子想吃就吃，不想吃的时候，妈妈不要逼迫。要放下对孩子不吃饭的焦虑，妈妈焦虑，孩子越容易吃得不好。同时，要注意培养孩子良好的饮食习惯，让孩子少吃零食。因为担心孩子错过正餐饿肚子而为他准备很多零食，有百害无一利。



备注：本文来自缘缘老师的《小儿推拿专家教》P132-136

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