一文看懂羽毛球正反手发球

 

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一、什么是羽毛球比赛的发球

发球是在每一分争夺的开端所使用的技术。同时发球也是一项战术,比如限制对手的网前或者后场。好的发球能够让自己在后续的对抗中占据主动,坏的发球则是让对方获得主动。

二、发球的分类

按发球姿势分为:正拍面发球和反拍面发球

(1)正拍发球

(约根森是:顶级男单中少有的喜欢用正拍发球的球手)
(2)反拍发球

(谌龙反拍发球;注意整局比赛谌龙都是使用反拍面发球)
按比赛的项目分为:单打发球和双打发球

(1)男单发球

(李宗伟典型的发球姿势)
(2)女单发球

(因达农典型的发球姿势)
(马琳典型的发球姿势)
在男单领域,几乎都采用的是反拍发球,很少有正拍发球。女单相反,目前的主流还是正拍发球,只有极个别的如马琳是反拍发球。

(3)男双发球

(傅海峰典型的发球姿势)
(4)混双发球

(吴柳萤典型的发球姿势)
(5)女双发球

(葛菲典型的发球姿势)
在双打发球的领域,都是清一色的反拍发球。在羽毛球项目初期双打发球其实是以正拍为主,直到韩国大神“朴柱奉”创造性的开创了反拍发球,直接引领了双打技战术的革命,即强调中前半场的争夺。

三、发球的技术要领

(1)正拍发高远球
(李雪芮正手发后场高远球)


正手发后场高远球的技术和挑球类似。发球前站稳,持球手高举,给持拍手一个挥拍的空间和时间。在击球的瞬间,以食指主导发力,引导整个拍面向上方快速抬升。

(2)正拍发网前小球
(因达农发真正手网前小球)


正手发网前小球,发球前站稳,准备的姿势和发后场高远一样,只是触球的瞬间拍子继续前朝前送(不要抬起来),带一点切击和收力的感觉。

(3)反拍发后场球
(摩根森发后场球)


反拍发后场球,发球前站稳。发球的准备动作和平常发小球一样,只是在最后触球瞬间,大拇指主导发力,快速弹射出过顶的后场球。

(4)反拍发前场小球
(傅海峰发网前小球)


反拍发网前小球,发球前站稳。不要追求发球的速度,越慢越好。一手持球、一手持拍。目光朝向网带,左右手配合比较匀速的往前推送。力求发出球头过网后下坠的轨迹。

四、发球的目的

(1)发前场小球,限制对手后场下压的可能
(谌龙发小球后拦截推手的推球)
(约根森发小球后和对手争夺网前)
(约根森发小球后,对手起球,约根森获得下压的机会)
(双打发网前小球,过网太高,被对手扑压)


发小球的第一目的是把对手的回球区域限制在前场,即不给对手后场下压的机会。当然有利有弊。发小球略高容易被扑,第二是发球后防推和回放的难度相对较大。相对简单是对手回出过顶的高球,有比较多的时间和下压的机会。

(2)发后场高远球,限制对手前场推压和回放的可能
(孙瑜发后场高远球,控制对对方底线)
(孙瑜正手发后场高远球,被对方直接杀死)


发后场高远球的第一目的是把对手的回球区域限制在后场,不和对手在中前场纠缠。当然发后场有利也有弊,遇到下压厉害的选手,一旦发后场,开局接得面对对手凌厉的下压进攻。

(3)偷袭对方后场
(蓝衣发球突然偷袭后场)


发球偷袭是客观存在的现象。但偷袭绝对不是发球者的主要目的,只是在对方站位或者注意力特别靠前时,迫不得已的选择。还起到一个威慑对手的作用,让对手不会在接发肆无忌惮的压制网前。

五、常见发球错误

(1)过腰
(发球过腰)
(“触球前”过腰,并不犯规)


不管是正拍发球和反拍发球,在发球的时间点上,即球拍接触球头的瞬间,如果羽毛球的任何部分高于腰线或等于腰线,都算作发球过腰。注意在发球的准备姿势,即球头并未接触球拍的时候,羽毛球过腰是允许的。

(2)发球过手
(发球过手和不过手对比)


发球瞬间,发球员球拍的拍杆没有指向下方,使得整个球拍拍头高于持拍手或接近持拍手都算“发球过手”。

(3)发球瞬间未先击中球托
(旋转飘球发球方式)


发球瞬间不能先切击羽毛,这是为了防止球员发出“旋转飘球”这一怪招,可以参考《史上最邪门的“旋转飘球发球法”,你见过吗?》有详细介绍。

(4)发球瞬间双脚不能踩线、或离地移动



发球过程中,双脚均不能踩线、离开地面或移动。注意发球瞬间脚尖没有离地,但顺势踮起脚跟,不算犯规。

(5)发球过程不能做假动作,不能停顿、不能延迟
(李老示范接发假动作;如果发球是绝对不能做这样的假动作的)


发球过程要求一次性连续向前把球击出,不能出现带有停顿感的假动作。

(6)规范的本质:羽毛球发球不能带有强烈攻击性

所有发球的规范的本质都是希望限制和削弱发球的“攻击性”,羽毛球规则的导向是不希望发球者直接得分的,这样会严重影响比赛的观赏性。李士伟教练曾经提到在国际比赛中遇到的一个特殊情况:“在发球上,即使从动作结构的角度,没有犯规,但是发出攻击性太强的球,裁判依然会判你发球犯规。”

今日思考丨为什么大多数女单用正拍发球,而马琳则喜欢用反拍发球?

注释:

1.素材来自爱羽客网站及其他网络。

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