三十几岁的你说已经看透了人生？

罗曼·罗兰说：“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认识生活的真相后依然热爱生活。” 可是她说她在认识生活的真相后不再热爱生活了，怎么办？...

冰妹子幽幽地和我说，别看她才三十几岁她已经看透人生了。

冰妹子今年33岁，已婚已育。老公对他百依百顺，女儿乖巧可爱。

很多人都引用罗曼·罗兰所说的：“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认识生活的真相后依然热爱生活。” 可是她说她在认识生活的真相后不再热爱生活了，怎么办？

她说没有人告诉我中年生活是这样的，每天上班下班，送孩子上学下学。开始见识到父母的老去和生病，还有自己身上各个器官的衰老。周围的朋友讨论的都是房子，没有房子的买房子，有了房子的换房子，欲望无限地膨胀。每次见到七大姑八大姨，他们问的第一句话都是你每个月赚多少啊？她恨恨地在心里骂一句关你屁事。年轻的时候爱唱歌，喜欢的每一首歌都会把歌词抄下来然后反复听很多遍一直到会唱为止。而现在她说她感觉到无意义，和虚无。她说她内心充满了不安，有时是灰暗的，绝望的，浑浑噩噩的，不知所措的。

她不知道自己真正喜欢的事情是什么，一直在寻找却又未果。总想记录下什么东西，可是每次一提笔却又一个字都写不出来。

所有的快乐，都消失得无影无踪。她说我的内心忽然变得很空虚，只有迷惘和恐惧。

用她的话说就是，她已经丧失了对生活的全部热情。

“

她说她的初老症都体现在这里：

• 不再学习新歌了
• 开始有人管她叫阿姨
• 开始舍不得丢东西了，觉得这也许将来用的着，那也许将来用的着
• 电视上经常出来一些小鲜肉，咿，他叫什么名字？
• XXOO的频率直线下降了
• 开始变得不爱讲话，觉得没什么意思

对于冰妹子的困惑我感同身受，却不知道该如何回应。作为一个整天思考人生却又未果的我就跑到分答上面去找有智慧的人去提问，我问的是“炫酷脑科学”，耶鲁大学博士后。问题：

如果一个人三十几岁经历了结婚生子，以及许多其他的事情。觉得自己看清了生活的真相，并且难以提起对生活的热爱了，该怎么办？

回答：

如果说你一直在一个地方生活一直做着类似的工作，那么确实非常容易产生这种千帆过境的感觉，因为当我们年轻的时候或者年纪小的时候，经历的所有事请都是新鲜的。都给我们带来新鲜的刺激，给我们的大脑增加奖赏感，增加多巴胺的分泌。

那么随着我们年龄逐渐增大，经历的事情增多之后呢，生活中的大部分事情都是我们经历过的。那么就会让我们觉得每天时间都过得特别快，并且每天都没有什么新鲜感，于是呢对于下一天也不会有什么期待。

建议可以尝试一些新鲜的事物，一个可以尝试出去旅游，另外可以尝试在业余时间学一些新的技能，也可以尝试教一些新的朋友。追问：

请问你本人是如何做到一直保持对生活的好奇与新鲜度的呢？

回答：

一直保持对生活的好奇与新鲜度，这个一方面是个人的性格和特质所导致的。另一方面也是一个正反馈吧。当你本身对新鲜事物新鲜知识有所追求的话呢，你就会不断地接触这些事物。那么反过来你接触的新鲜事物越多，越觉得开心。那么就会激励你去追求更多的新鲜的东西，看到这个世界上的你不曾看到过的景物也好人也好，带给你更多开眼界的奖赏。那么就是一个正反馈的过程。

所以如果说你现在的生活一成不变的话，那么其实你要做的就是迈开第一步。去尝试一些容易达到的新鲜的事情，当你从中尝到甜头的时候，你就会不断地展开对更美好更新鲜事物的追求了。

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