国际半程马拉松2人猝死!热衷于跑步的你,必须看看这条微信!

 

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明日限行
1212日(周一),尾号限行5和0!

近两年,运动健身潮在网络上兴起。有人热衷于练人鱼线马甲线、有人执着于夜跑,更有人选择去马拉松比赛中一次又一次超越自己。



然而…

昨天2016厦门(海沧)国际半程马拉松比赛鸣枪开跑。在半程马拉松赛中,两位跑者出现心脏骤停、呼吸停止等情况,经全力抢救后,无效死亡。

2016厦门(海沧)国际半程马拉松赛组委会发公告

在2016年12月10日上午举行的2016厦门(海沧)国际半程马拉松赛中,跑者林某某在距离终点4.5公里处倒地,临近的医疗志愿者和骑行
AED(自动体外除颤仪)医师在2分钟内赶到现场,发现该跑者心脏骤停、呼吸停止,立即开展心肺复苏、电除颤。120接警后,迅速赶往现场继续抢救,并送往海沧医院抢救。

跑者吴某某在到达终点后倒地,心跳停止、呼吸微弱、瞳孔放大,现场医疗点医护人员立即开展心肺复苏、电除颤等抢救措施,并迅速送往海沧医院继续抢救。

两位跑者送抵医院后,经组委会组织的市、区医疗急救专家全力抢救后,无效死亡。

组委会对死者表示沉痛哀悼,对其家属表示深切慰问。下一步将积极做好相关善后事宜。

2016厦门(海沧)国际半程马拉松赛组委会

2016年12月10日

 在马拉松比赛中出现这样的事故,并非个例。
近年跑马猝死事故
2008年,上海马拉松赛上,一名在读研究生在参加半程马拉松赛时突然倒地,被紧急送往医院救治后仍不幸去世,当时他距离终点仅200米;

2012年,香港马拉松赛上,一名选手在跑过终点后晕倒猝死;

2012年,广州马拉松赛上,两名选手突发性休克,其中10公里选手陈杰经抢救无效死亡,5公里选手丁喜桥八天后因抢救无效死亡;

2014年5月25日举办的昆明高原国际半程马拉松赛上,21岁的大一学生冯某在男子组半程马拉松赛进行到1小时24分钟时出现步伐不稳等情况,送往医院后经抢救无效死亡。

2014年7月19日的张家口·康保草原国际马拉松赛中,一名50多岁的“蹭跑者”在半程赛道约18公里处猝死。

2014年12月13日的2014珠海国际半程马拉松比赛上,一名30岁的男性在距出发点约20.2公里处突然倒地猝死。

2015年10月25日的合肥马拉松上,一位参加半程马拉松的跑友在临近终点时猝死。据悉,此人以前从未参加过马拉松。

2015年11月15日的2015上饶全国半程马拉松比赛中,一名选手冲过终点后心跳骤停,送医院抢救无效死亡。

2015年12月6日的深圳国际马拉松,一位33岁的深圳男子姚某在途中猝死,其妻即将临产。

2015年12月20日的福州国际马拉松,参加半程赛的卢某出发至10.5公里后突然倒地,送医院后终告不治。

 看到这里,大家可能不由心里一惊,马拉松是一项危险的运动吗?

马拉松容易猝死吗?

 先公布答案:否!

据中国田径协会副主席杜兆才今年1月在马拉松年会上作的工作报告,2014年全国“马拉松及相关运动注册赛事”(含超马、全马、半马和10公里)共51场,90万人次参加,其中参与全马和半马的超过26万人次。

按90万人次平均,去年每10万参赛者中的死亡率为0.44人,按26万平均,则为1.54人/10万。

一项国家“十五”攻关研究结果显示,中国心脏性猝死的年发生率为41.84/10万。

提醒:跑马不是身体好就没危险!

2014年,珠海国际半程马拉松的终点线前,一名跑友永远停下了自己的步伐。年仅30岁的方勇在终点前一头栽倒在地,心脏骤停,抢救无效死亡。



方勇生于1984年11月13日,祖籍湖北,中央警卫局退役士兵。方勇平时以身体为豪:单手平板支撑5分钟,俯卧撑汗水湿透报纸,一口气(水下不呼吸)潜泳100多米……身体素质不能说不好,但是还是发生了这种意外!

马拉松猝死90%以上是心脏问题

马拉松比赛发生猝死的原因中90%以上是心脏问题,常见的运动猝死,实质是心室异常颤动后,心脏会短暂地停止跳动、停止供氧,而人类的大脑只贮藏了大约10秒的氧气。

如果不能及时除颤,每晚1分钟,存活几率便降低7%至10%。如果10分钟后还得不到有效救治,生还希望就十分渺茫。

专家:这十类人不宜跑马拉松

1.未经系统训练者。

2.如果在做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和严重冠状动脉病(心绞痛)的人。

3.近期内犯过心脏病的人。

4.患风湿性心脏病的人和先天性心脏病的人,特别是运动中脸色发白发青的人。

5.有高血压或其他心脏病、心肌炎的人。

6.严重心律不齐者。

7.糖尿病患者。

8.高血压患者。

9.过于肥胖者。

10.年龄过大者。



  无论挑战自我还是愉悦自己,参加马拉松是为了健康,却跑到生命终点,实属不幸。

也许不该因噎废食,但马拉松比赛遍地开花,每年多达数十场,“跑”得是否太快了点?

跑马成了时尚,不管是否适合都炫个不停,跑得是否太急了点?

别跟风,适合自己的才是最好的。

记住!生命永远是第一位的!
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