如何让小冰球运动员变得更优秀

 

还记得那是很多年前,我和我朋友开着的车没有汽油了,但幸运的是有一座加油站我们都能看到,大概只有一公里左右的路...





还记得那是很多年前,我和我朋友开着的车没有汽油了,但幸运的是有一座加油站离我们很近,我们都能看到,大概只有一公里左右的路程,所以我们决定把车推到加油站加油。让我记忆犹新的是那是一个炎热并潮湿的夏天的晚上,当时只有我们两个人,刚开始我们挣扎着把汽车推了起来,一旦汽车获得动力好像就不那么费劲了,直到我们半路上遇到了一个小山坡,我们用尽全力希望能尽快翻过这个山坡,但最后没有成功,汽车越来越慢并在最后开始往下滑下来,我到现在都还记得那是一个让人沮丧而臭汗淋漓的夜晚。



在冰球运动中督促孩子前进就像推着没油的汽车爬坡


我和大家分享以上这个故事,因为我觉得这个比喻很像我们在督促孩子们从事冰球运动。刚开始时会起到不错的效果,所以家长们都会继续督促孩子们更好的训练并希望他们获得更多的进步。但当孩子们遇到瓶颈时,家长们会觉得以前那种方式不能起到作用了,但因为没能发现孩子们停步不前的原因,所以他们往往会督促孩子们更加努力地训练,但是结果往往事与愿违,孩子们不但不会取得进步很可能还会逆反的不愿意到冰场训练,更不会取得任何进步。这很像推着没油的汽车爬坡,家长们会觉得费力不讨好,而且现实会让小冰球运动员和他们的家长均感到沮丧。孩子们面对压力、挫折和停步不前时会继续让家长失望,而家长如果在这时没有采取适当的改变会很容易让你们的关系进一步恶化。



为他们加油取代盲目督促


其实我和我的朋友如果在几公里前加一次油的话,就不会费这么多力气推车走这么远了。当我们把推着这辆没油的汽车去加油站和提前加满油驾驶它前进作比较的话,其实家长们都应该知道哪种选择才是正取的。当我们把车加满油的时候,我们不用费任何力气就可以操控汽车前行,我们唯一需要做的就是手握方向盘控制好方向并享受沿途的风光。

其实这和培养青少年运动员没有太大的区别,我们作为冰球老爹老妈的最主要的目标应该是:为孩子们注入他们所热爱运动的激情并为他们提供所有可能通向成功的机会。

那现在我们看看如何为孩子们加入燃料呢

当然为孩子们提供运动的燃料不像把汽车开到加油站加油那么简单,但也不像一些家长想的那样复杂。我简单的为大家总结一下应该哪样为小冰球队员提供通向成功的燃料吧!

  1. 如果可能的话和孩子们一起滑冰打球,而不是变身为教练老爹指导他们。当孩子想和你一起玩的时候陪着他玩,老爹老妈们尽量控制自己不要在每次比赛和训练后纠正孩子们的技术动作(这是教练的工作),经常这样做会使孩子们产生抵触的情绪。
  2. 要赞扬孩子们的不懈努力的过程而不是比赛的结果。在比赛结束后,永远不要把注意力集中在记分牌上或家长认为自己的孩子在赛场上发挥的多出色上,而应该赞扬小运动员可以自己控制的两点:他们的每一次冲抢和全力的付出(如果都是100%尽力)。
  3. 尽量避免批评孩子们。比赛或训练后的批评会把孩子们充满燃料的油箱抽空。
  4. 比赛后,如果孩子们不想提起比赛,家长们也不要刻意去问;如果孩子们想说的话他们会主动说的。
  5. 当家长有时间的时候,可以问小运动员在下一次比赛前需不需要帮助他们练习。如果他们愿意那就可以帮助他们完成一些训练;如果他们不想,家长也不用强迫他们或表现出失望。
  6. 有机会的话,带孩子们去现场看一下高水平的比赛。没有什么能像近距离观看比赛那样,点燃孩子们对这项运动的激情的,观看到高水平运动员娴熟的技术可以让孩子们对自己喜爱运动找到新的目标和建立学习的榜样,并使孩子们不断进步。


我知道让家长们避免督促孩子们成为优秀的运动员其实并不容易;但简单地说,孩子们需要自己想成为最优秀的才行,这一点不以家长们的意志为转移。

所以为孩子们提供参与冰球运动机会并努力提高他们的激情和动力的燃料,将使各位冰球老爹老妈和孩子们共同享受这项运动所带来的快乐。
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