【实用】冬吃萝卜夏吃姜,总有一款萝卜是你的菜~

 

学着做起来吧~...

常言道:冬吃萝卜夏吃姜
医生不用开药方!
白萝卜有“小人参”的美称
是冬天的养生佳品
各种萝卜的做法赶紧学起来
让整个冬天都暖暖的!
鲜虾萝卜卷」


材料 白萝卜、虾、猪肉、红萝卜、姜、蒜、盐

1.白萝卜切成片,虾去壳剁成虾泥,猪肉切末、红萝卜切丁,姜蒜切末。



2.混合虾泥、猪肉、红萝卜、蒜、姜,加入盐、糖调味,均匀。



3.清水煮沸,将切成片的白萝卜放入沸水中烫一下,变软即可。将虾肉馅放在白萝卜皮上,慢慢卷起,小火蒸10-15分钟,就可以吃啦。

「鲫鱼萝卜丝汤」


材料 白萝卜、鲫鱼、姜、盐、香菜

1.萝卜切成丝,姜切片。热锅入油,加入姜片炒2分钟,再加入鲫鱼,煎到两面金黄。



2.调至大火,加入沸水盖过鲫鱼,再加入萝卜丝。煮30分钟就可以喝啦,加入香菜会更香哦。

肉末焖萝卜」


材料

白萝卜、香菇、猪肉、八角、葱、蒜、姜、花椒、盐、油

1.萝卜、香菇切块,猪肉切末,葱、蒜、姜切末,备好食材。



2.热锅入油,加入花椒,炒香。再加入葱、蒜、姜爆炒,再加入猪肉、萝卜、香菇煸炒。



3.加入盐、酱油、糖、花椒、清水,焖15分钟。最后大火收汁,加入葱花,就可以吃了。

萝卜糕」


材料

白萝卜、腊肉、香菇、葱、虾米、面粉、盐、糖、油

1.腊肉、香菇、葱切末备用,萝卜切成丝。热锅加入萝卜丝和清水,小火炒10分钟,然后起锅。



2.热锅入油,加入腊肉、香菇、葱、虾米炒5分钟。



3.碗中加入萝卜丝、面粉、盐、糖搅匀。再加入炒好的腊肉、香菇、葱、虾米搅匀。



4.将面糊转移到碗里,用水蒸30分钟后取出。成形的萝卜糕切成块,油煎更香更可口。

萝卜猪肉丸」


材料

白萝卜、猪肉、虾米、蒜、油、盐、糖、麻油、胡椒粉

1.萝卜切碎,猪肉切末,蒜切末。



2.热锅入油,加入蒜蓉、虾米爆炒2-3分钟,起锅冷却。在碗中加入白萝卜、猪肉、虾米、蒜、盐、糖、麻油和胡椒粉,搅拌均匀。



3.肉馅弄成丸子形,用水煮或蒸熟就可以吃啦。
彩蛋关键词:和掌柜
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