强迫如屁,大风吹去
为什么我总是会重复的洗手开门?当出现强迫思维时,该如何处理?为什么我总是会纠结于各种人际关系?为什么我很难分...
强迫如屁,大风吹去
为什么我总是会重复的洗手开门?
当出现强迫思维时,该如何处理?
为什么我总是会纠结于各种人际关系?
为什么我很难分辨脑海中强迫念头的真假?
为什么我很难集中注意力?
为什么我总是被恐惧的强迫想法困扰?
强迫症(OCD)
学习内容
1.澄清强迫症的生活现象;
2.解答强迫症的相关困惑;
3.提出强迫症的治疗方法;
报名参加本次微课,和东振明老师一起了解正念体悟疗法的原理,战胜强迫症!
本期访谈嘉宾
东振明
盖德焦虑障碍研究中心主任东振明
正念体悟疗法创始人
正念体悟协会创会主席
国际强迫症基金会全球合作伙伴
中科院心理所研究生课程班毕业
心理咨询工作至今15年,咨询时间超过10000小时
出版专著《走出强迫症—找回美丽的日子》
组织翻译《强迫症的正念治疗手册》
授课信息
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