【育儿群.达人分享】小儿推拿
前言这是我们育儿群分享的聊天记录整理~~可能比较松散,但是方便妈妈们反复查阅。推拿是个长期坚持的过程,不是说...
前言
这是我们育儿群分享的聊天记录整理~~可能比较松散,但是方便妈妈们反复查阅。
推拿是个长期坚持的过程,不是说上一节课就能全部学会的,但是在妈妈的道路上,我们努力多学点知识,可以让宝宝做到保健作用,也是极好的~~
这个内容意识小儿推拿分享的第二节课了,由于第一节课语音,视频比较多。如果有时间的话,想妈慢慢的整理出来~~~
大萌和小儿推拿的不解之缘
一个四岁半孩子的妈妈,喜欢美食、喜欢养生。平时喜欢呆在厨房,研究怎么做出健康的美食,也更关注如何能把孩子养的更健康。
四五月份的时候因为孩子反复生病,认识到小儿推拿的强大威力,所以报名参加了小儿推拿班的学习。
从一开始经常要去推拿,到现在我
半个月去一次,老师都说孩子状况不错
在这里先感谢我的推拿老师孙老师的无私帮助。希望能通过的我的分享,在孩子的健康问题上给到大家一些帮助。
很抱歉这么久才开始第二节推拿课程。今天我们对上节课来做一个填充和总结。这节课主要讲解一下上节课剩下的一些穴位。
穴位图,后面会对症解说,建议大家下载下来。
进入正题
大萌momo:
我们先开始正题哈
大萌momo:
今天讲剩下的十几个穴位
大萌momo:
第一节课的穴位相对重要和使用频率高些,手法难度也大一些
大萌momo:
1 肝穴
大萌momo:
部位:食指掌面,由指根到指尖。
大萌momo:
大家看下上节课给到的这张图片
食指部位就是肝穴
操作:用推法。自指根推向指尖为清肝。这个穴位只能清不能补。
次数:300-1000次
大萌momo:
作用:平肝熄风,解热镇惊,开郁除烦,和气生血。
大萌momo:
主治:急慢惊风、目赤、感冒、昏闭、烦躁不安、头晕头痛等。
大萌momo:
那上节课我们有讲 孩子生病的前期征兆中 有眼屎
大萌momo:
大家还记得有眼屎怎么样吗
大萌momo:
有眼屎呢 是有肝火的
大萌momo:
所以就要用到这个穴位
大萌momo:
清肝
左岸大人:
就是肝,那大人也可以吧
大萌momo:
操作的时候 记得要指根到指尖,一定要到达指尖部位
大萌momo:
大人相对弱一些的
小儿推拿 一般十二岁以上的孩子就不能用了
有些穴位大人也可以用的 之后我们会介绍哈
2 肺穴
大萌momo:
部位:无名指掌面,由指根到指尖。
大萌momo:
操作:用推法。分清肺和补肺两法。自指根推向指尖为清,反之为补。
大萌momo:
同样要注意 到指尖!
次数:1000-2000次
大萌momo:
作用:疏风解表,顺气化痰(上火),止咳利咽,补益肺气。
大萌momo:
主治:伤风感冒,咳嗽痰喘(肺炎、急慢性支气管炎、百日咳等),麻疹不透,脱肛,遗尿,便秘等
肺与大肠相表里,所以便秘的时候呢,我们应该清肺
大萌momo:
如果宝宝有痰有鼻涕的时候呢
大萌momo:
是要清肺的
大萌momo:
感冒肝火旺 要清肝清肺天河水
大萌momo:
大家回忆下上节课天河水的操作
大萌momo:
同样看上图哈 天河水的位置
3.胃穴
大萌momo:
上节课讲板门穴的时候有提过
大萌momo:
胃穴和板门一起操作
大萌momo:
部位:自腕横纹至拇指根部,外侧缘赤白肉际处
操作:自腕横纹推向拇指根部为清胃,只请不补(和板门一起操作)
大萌momo:
次数:1000-3000
大萌momo:
作用:清胃热,止呕降逆,除烦止血。
大萌momo:
主治:恶心呕吐,食欲不振,消化不良,痘疹潮热不退等。
所以我们看 孩子舌苔厚 发白腻的时候 食欲不好的时候 应该怎么操作呢
(这里有个小视频,添加不了)
不好意思我手太丑了所以没有拍自己的操作视频哈哈哈
这个就是板门和胃一起 清板门清胃一起操作
4.大肠
大萌momo:
部位:食指桡侧缘,赤白肉际处,由指尖到指根。
大萌momo:
重点来了宝贝们
大萌momo:
上次大家都说便秘怎么办
大萌momo:
清大肠啊
大萌momo:
大人小孩都可以
寻觅:
按摩要涂点油不?
大萌momo:
来回推为清补大肠。
大萌momo:
要用痱子粉
大萌momo:
次数:1000-2000次
大萌momo:
作用:调整大肠功能,固肠涩便,止泻痢,退肝胆之火。
大萌momo:
主治:赤白痢疾,泄泻,便秘,脱肛,肛门红肿等
5.小肠
大萌momo:
部位:小指外侧缘,指根到指尖
大萌momo:
操作:指根推向指尖为清小肠。
大萌momo:
次数:300-1000次
大萌momo:
作用:利尿止泻,分清降浊,清膀胱之热
主治:尿闭,小便不利,口舌生疮,水泻无小便6.小天心穴
大萌momo:
部位:掌根,小大鱼际肌肉交接处凹陷处
操作:捣小天心,用食指或中指屈曲,指腹捣之
次数:100-500次
作用:通窍散郁,安神镇惊,清热明目,止咳利尿
大萌momo:
主治:惊风,癫痫,烦躁夜啼,小便赤涩,实热咳喘,痘疹欲出不透,目赤肿痛等,为治疗一切眼病的主穴。
大萌momo:
不知道大家有没有宝宝受过惊吓
受惊的宝宝 可以给孩子捣捣小天心
大萌momo:
操作一定要频率稳定
7.阴阳穴
大萌momo:
部位:掌根,小天心穴两侧,靠拇指侧为阳池,靠小指侧为阴池。
大萌momo:
操作:分阴阳,用双手拇指螺纹面,自小天心穴略偏向掌根横纹处,向两侧分推,叫分阴阳。
大萌momo:
反之为合阴阳。
大萌momo:
次数:100-500次。
大萌momo:
作用:平衡阴阳,调和气血,消食积,化痰
大萌momo:
主治:寒热往来或身热不退,食积,呕吐,泄泻,惊风,痰喘等。
大萌momo:
比如孩子有内热,又受了寒
大萌momo:
就要分阴阳
一般都操作分阴阳
8.外劳宫穴
大萌momo:
部位:在手背、中指与无名指掌骨中间。
大萌momo:
还是上面这张图
大萌momo:
注意是手背
中指无名指的掌骨顺着往手腕方向摸
到了合起来之前的那个窝里面
大萌momo:
操作:揉外劳宫。左手握住宝宝左手,使掌心向下,将无名指、小指屈曲与掌面成90度角,使穴位显出,用拇指螺纹面左右揉。
大萌momo:
次数:2000-3000次
大萌momo:
作用:温阳散寒,升阳举陷,安蛔止痛。
左岸大人:
两千?
大萌momo:
主治:一切腹痛腹胀,久泄不止,脱肛,遗尿,疝气,肠道蛔虫,透发痘疹,寒热往来,风寒感冒揉之取汗,对一切虚汗症均有效。
久推必有效
前提是找准穴位和操作手法正确
9.一窝蜂穴
大萌momo:
部位:手腕背侧,腕横纹中央的凹陷处。
大萌momo:
操作:揉一窝蜂。用拇指或者食指螺纹面,左右揉之
大萌momo:
还是上图哈
大萌momo:
次数:1000-2000次
大萌momo:
说是一两千次 其实也就是三五分钟的
作用:发散风寒,宜通表里,温中行气
大萌momo:
主治:伤风感冒,腹痛,急慢惊风等。
大萌momo:
所以孩子受寒感冒可以用这个穴位
10.列缺穴
大萌momo:
部位:手腕两侧的凹陷处。
大萌momo:
操作:用拿法。用拇指和食指,按住列缺穴相对用力拿按之,一紧一松,反复增减用力
大萌momo:
属于一个急救穴位
大萌momo:
这个穴位一般是不用的
大萌momo:
我们摸一下手腕两侧
大萌momo:
有一个窝
大萌momo:
捏一下是不是一点不通
大萌momo:
痛
大萌momo:
要两个手去操作 使劲儿捏
大萌momo:
次数:5-7次。也可以根据病情,拿至苏醒或者出汗为止
大萌momo:
作用:发汗解表,开窍复苏
我:
就是晕倒了捏吗
大萌momo:
主治:惊风、癫痫发作时的急救。中恶不省人事,目闭口噤而阴脉不绝者拿之可苏。风寒感冒。风寒头痛拿之取汗,助痘疹发表等。等汗后需要避风。
大萌momo:
对 这个穴位操作起来,其实特别疼
大萌momo:
老师捏几下就能冒一头汗
大萌momo:
太疼了哈哈哈
11.六腑穴
大萌momo:
部位:前臂尺侧,自肘横纹头至腕横纹头成一条直线。
大萌momo:
图片画的不到手肘
操作一定要腕横纹 手横纹 要推满
操作:退六腑,食指中指并拢,自肘推向腕。
次数:1000-3000次
大萌momo:
作用:清实火,退高热,除热痰,凉血解毒。
大萌momo:
主治:高热、急惊风、实热痰喘,便秘,热痢,痘疹,痄腮等。一切实热症状均宜。
大萌momo:
那么发烧的时候,不严重就清天河水
大萌momo:
发烧超过38.5以上就就要清天河水+退六腑
12.三关穴
大萌momo:
部位:前臂桡侧,自腕横纹至肘横纹成一直线。
大萌momo:
还是上图
大萌momo:
操作:推三关。食指中指两指并拢,自腕横纹向上直推至肘横纹头的曲池穴,称推上三关
大萌momo:
次数:1000-2000次。
大萌momo:
这个和六腑是相对的
大萌momo:
作用:培补元气,助气活血,温阳散寒,发汗解表。
大萌momo:
主治:先天不足,表虚自汗,麻疹不透,小儿瘫痪等,一些虚寒症皆宜之
大萌momo:
我们看下 不仅部位相对 左右也是相反的 一个是实热一个是虚寒
大萌momo:
作用是相反的
我:
什么相反啊
大萌momo:
针对的症状
大萌momo:
热和寒
我:
是左右手吗
13.五指节穴
大萌momo:
部位:手指各关节处。
大萌momo:
同一个手哦
大萌momo:
左手
主持人:
好的 明白啦
大萌momo:
推拿一定要用孩子左手
大萌momo:
操作:用拇食两指相对掐之。
大萌momo:
次数:掐3-5次。
大萌momo:
作用:调和气血,开窍镇惊。
主治:急、慢惊风,惊惕不宁。掐五指节能加强各穴位的功能,为小儿推拿结束手法之一。
还大萌momo:
能掐出一身汗
14.七节骨穴
大萌momo:
部位:从尾骨端到第四腰椎成一直线。
大萌momo:
操作:推上七节骨,患儿俯卧,用拇指桡侧或者食中两指螺纹面,自尾骨端直上推至第四腰椎;推下七节骨,患儿俯卧,自第四腰椎向尾骨端直推。
有退烧作用
大萌momo:
部位:从尾骨端到第四腰椎成一直线。
大萌momo:
操作:推上七节骨,患儿俯卧,用拇指桡侧或者食中两指螺纹面,自尾骨端直上推至第四腰椎;推下七节骨,患儿俯卧,自第四腰椎向尾骨端直推。
大萌momo:
次数:100-300次(1-3分钟)
大萌momo:
作用:推上七节骨为补法,能温阳止泄。推下七节骨为泻法,能泄热通便。
大萌momo:
那宝宝便秘 要下推七节骨哦
注意三岁以内宝宝效果更好
大萌momo:
三岁以上多清大肠
大萌momo:
主治:泄泻、便秘,脱肛,痢疾等症。
大萌momo:上一节的补充
(有些视频没办法上传)
那么我们第一节课所讲的穴位操作略有难度,今天的穴位操作相对简单些。针对上节课再给大家补充几个重点操作视频。
大萌momo:
请忽略声音
大萌momo:
能看出来这个是哪个穴位吗
寻觅:
脾
大萌momo:
对 补脾
这个是四横纹
大萌momo:
这个是清天河水
大萌momo:
操作穴位的时候 一定要记得 平稳着实均匀 满!
大萌momo:
好啦 今天的课程基本就到这里啦
互动提问时间
大萌momo:
这些其实都是推拿的基础,我们的妈妈班学到的内容就是可以帮助孩子保健,想要治病,除了要学习辩证还要经过两三年的手法练习才会有功力。
大萌momo:
但是了解过了这些,我们起码可以懂得一些基本内容,可以为孩子选择有经验不错的推拿医生
大萌momo:
根据医生的辩证取穴方法,慢慢自己总结一些适合自己孩子的推拿方法,辅助治疗,帮助治疗。慢慢的会越来越有经验的。
通过总结每次孩子的病情和老师给到的穴位方子
我目前的境界 就是根据老师给的方子给孩子推拿 我发现我家孩子每次有点小病症都是一样的原因
所以每个妈妈只要多摸索 就会有一套自己的方法
我最近几个月去给老师看孩子都被打发回来自己推
雅婷:
感冒咳嗽有痰推什么穴位,怎么推
大萌momo:
那舌苔厚吗白腻吗
@大萌momo 我儿是支气管肺炎
大萌momo:
亲爱滴们 要看舌苔啊 手诊啊
大萌momo:
所以建议给推拿医生当面看会更好哈
大萌momo:
你可以看看医生推哪个 记下来
大萌momo:
舌苔厚一定要清板门清胃
@大萌momo 我看医生推好多穴位忘了
大萌momo:
因为积食引起咳嗽或者积食 受风 感冒咳嗽
大萌momo:
有痰还要 四横纹
大萌momo:
逆运八卦
大萌momo:
已经病了最好找推拿医生哦亲爱哒
大萌momo:
因为初学者的手法和功力是达不到治病的
大萌momo:
那今天就到这里哈 我先撤啦朋友们
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