星可儿酣睡眠系统|床垫不用来睡觉,还能干啥??

 

近年,随着人们对健康和生活品质追求的不断提高,床垫市场异常火爆,动辄上万块的床垫比比皆是,宣传口号大同小...





近年,随着人们对健康和生活品质追求的不断提高,床垫市场异常火爆,动辄上万块的床垫比比皆是,宣传口号大同小异,零压力、深睡眠、健康睡眠、智能睡眠,它们无一例外的紧扣“睡眠”主题。在这背后是否有值得我们深思的问题?

      床垫真的是用来睡觉的吗?相信99.9%的人对此深信不疑,不过也有这样的0.1%,希望探究床垫在现代社会真正的价值。



床垫市场为什么火爆,睡眠概念为什么盛行?都要得益于现代社会的发展,简单来说就是——亚健康亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态,表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状。

研究表明,我国城市亚健康人群比例高达70%以,相当于中国有将近10亿的人口处于亚健康状态。究其原因主要有以下几点:

1
原因一


工作时间长,不管是蓝领、白领、金领,日平均工作时间超过10个小时;
2
原因二


白领和金领长时间坐着办公,气血不畅,蓝领群体高强度工作状态,极不健康;
3
原因三


工作压力大,房子、车子、票子、升职等各种压力,导致人易出现焦躁、郁闷、烦闷、失落等负面情绪;
4
原因四


不良生活习惯,烟酒饭局,暴饮暴食,缺乏运动;
5
其他原因


如社会不良环境、情绪也会容易导致亚健康的产生。

亚健康人群处在各种压力之下,又没有充裕的时间进行排解和回复,于是占到人每天时间1/3的睡眠就成了大家解决问题最好的方法。医学研究表明:睡觉是为了消除体力的疲劳,弥补一天劳累的耗损。

体力恢复”观点的证据是:在睡眠的最初数小时内,大脑基底部的脑垂体会释放出大量的生长激素,这种生长激素能促进体内蛋白质的代谢,从而促进体内组织的生长和修复。

      所以,睡眠对于人的健康非常重要,于是,人们关注的目光放到了床垫和睡眠健康。



睡觉是一种很自然的生理现象,但睡眠工具的发展有着几千年的历史。从最早的幕天席地到卧石而眠、卧草而眠,直到木工艺的诞生和发展,逐渐形成了我们所知道的“床”,不过早期的床以硬木为主,慢慢的有了往织物里添加芦苇、干草、毛料等原始“床垫”雏形,直到近代才有了现代床垫的概念。

现代社会,睡觉的行为也常常在沙发、地板、绵被等地方发生,并未对人体产生不利影响。床垫的真正用途并非睡眠,而是压力,释放压力,工作产生的身体压力,社会给予的精神压力。睡眠只是床垫使用的方式,释放压力才是床垫的真正作用。

从身体压力来讲,不管是仰卧、侧卧、俯卧,还是其他姿势,“S”型的身体结构决定了,床垫不能太硬,也不能太软,因为当身体压力达到释放的最佳值,仍然需要一定的力度进行支撑,让身体处在最佳的状态进行调整。另据医院研究,良好的睡眠状态下人需要一定频次的辗转来促进血液循环,这也要求床垫具有良好的解压和回弹性。



而从精神压力来讲,受够了一天的工作纷扰,没有人希望被打扰,而在进入深度睡眠前的“辗转难眠”,无疑需要床垫具有足够的静音性。心灵上的舒适也要求床垫对人体代谢具有良好的适应性,恒温、透气。另外,由于床垫长时间使用易滋生螨虫细菌,因此,床垫的抗菌除尘等卫生性能也非常关键。


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