你若想瘦,唱歌就可以!电音女王尚雯婕教你唱出好身材!

 

尚雯婕为你揭秘独家瘦身秘籍,好身材,唱出来!...



哈喽小肌友们,
《燃烧吧!卡路里》已经进行到第四期啦!
上期被人鱼夫妇虐到的小心灵痊愈了吗?
OK,这次我们不虐狗,我们唱歌
什么,唱歌也能燃卡?!
钟丽缇说kiss都能燃卡呢,为什么唱歌不能?


减肥专家做过一项研究,
一个人唱完一首歌跑完100米
氧气消耗量效果相当!


Amazing ! 
真是超适合卡老师这样爱秀又不想运动的人啊!
但是,
如何用正确的方式唱歌燃卡呢?
这就要请出本期的明星大咖教练
电音女王尚雯婕!
此次,她将带领燃卡家族活力开唱,燃动全身。
我们的口号是
你若想瘦,唱歌就可以!
尚雯婕
一位特立独行的电子唱作人。
印象中,她是造型时尚的先锋女歌手。
再来看看作为潮流教主的她,
近日拍摄的一组大片。
帅气干练的造型搭配中分发型,
诠释霸气女总裁的摩登性感。
尚雯婕长期坚持健身,
不仅身材更好更有活力,
而且让她变得更美更有味道。
经过美丽蜕变的尚雯婕
认为
减肥是一场耐力赛,
只有制定出可行的饮食策略和持续运动。
才能将瘦身进行到底。
这次在节目中,
尚雯婕为你揭秘独家瘦身秘籍,
好身材,唱出来!
练声燃卡疗法到底有多魔性?
节目尚未播出,卡老师为大家特制了福利花絮。
快来一探究竟吧!

实力派唱将
大张伟在甩脂机上唱歌
居然毫无压力!
就是这个feel ~倍儿爽~

节目不仅传授唱歌燃卡神技,
更有帅气健身教练示范专业腿部锻炼动作
持续练习可以调整骨盆哟!

想知道尚雯婕现场用了什么神秘的方法
让钟欣凌现场穿上了怀孕前的牛仔裤?
她又有什么独家燃卡食谱,
让营养和减脂能够一手掌握
明晚21:35锁定东方卫视
《燃烧吧!卡路里》
精彩节目为你揭秘!
如果你不小心错过了节目的直播,
可以登录腾讯视频观看哦!
点击阅读原文,可以收看往期节目!


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