五月精神分析小组做些什么?

 

众多小组成员的感受将把让你感受精神分析的魅力,感受每周一次在一起探索自我的魅力,周四红谷滩小组、周六老师大校区组等候您的加入!...



精神分析小组学员

感悟

说:
一期的小组课程就快结束了,恋恋不舍,期待下一期的课程,特别享受扶老师的课堂,每次把生活中的困顿提出,总能得到智慧的提示,这期课程最大的感受和收获,就是学会和情绪做朋友,情绪的发泄恰恰就是伤害身边的人的一把利器,当我们能及时察觉自己的情绪时,反而能正确的表达自己的需求!生活中我们依然会遇到方方面面的问题和困惑,能够去及时察觉因这些问题而产生的情绪,如何去面对它们却是一种智慧,我希望能和扶老师,组员们一起在探索的路上,遇见美好的自己!我想好好学心理学,特别是专业知识!我上次和雪峰(小组另一成员)说,特别佩服他的专业功底。

莲子说:
每周一次两小时的课程,一开始很耗脑细胞仍困顿不解,现在快结束的时候酣畅淋漓竟留恋不舍。精神分析的学习,让我学会跳出自己,从感受情绪中寻踪觅迹,直抵内心潜意识深处,破解惯性思维和习得性情绪的操纵。同时也让我减少了对自己的否定和攻击,更接纳自己,更宽容他人。

说:
在扶老师带领的精神分析动力小组,《精神分析入门》这本书已成为我的枕边书了。跟随着扶老师,在充满书香和团队友情的氛围中,探索自己,挖掘内在的自己。每周一次,结合自己生活中遇到的事件,有时候艰难,有时候又灵光一闪,感受到更真实的自己。以我现阶段的理解,我认为精神分析能让人拂去生活表面的肤浅,找到深层次的快乐与不快乐的源泉,特别是会更加注重关系。当生活中出现关系的问题,在这个团队里,能很快地让人觉察到自己真实的处境和感受,能真切体会情绪,更有利于找到解决关系问题的办法。感谢扶老师和团队的每一位小伙伴,每周都在期待。珺华说:
想当初去参加扶老师学习的动机,是为了让自己的生活更平衡快乐些,就是让自己人生能做到左手握住理性,右手握住感性,提高自己的悟性的人。感觉亲爱的扶老师就是如此,所以来到你的工作室,学习了《精神分析入门》,说实话,还是懵懂状态。看到组里的成员,特别是莲子的成长,确实让人佩服……我感觉自己的内心还是浮躁的,脆弱的;遇到事情开始还是会心烦意乱,但是自己还是可以调整。我向往的学习还有能跟扶老师现场咨询的学习,或者去一些地方参加公益型的咨询学习的机会。说:
于我而言,学习精神分析更像是探索童年的记忆,我又变回那个小女孩,揭开记忆的盒子,深切体会那时的感受,这个过程有痛苦,有愤怒,有不安。当我能释放愤怒,面对痛苦时,我便能宽容地接受现在的自己,这还需要慢慢修炼,但至少精神分析已经指引我找到一条认识自我的道路,我也将坚定地走下去。说:
学习的时间总是过得很快。停下来,仔细观看,才发觉,心头涌起的尽是感恩之情。真心感谢老师的引领、陪伴,感谢小组成员的关爱,感谢我身边所有朋友的帮助,在我最困顿、迷惘之时,给予我的温暖和支持,让我得以且敢于走上自我探索之路。随着学习的不断推进,也因着坚持,从前那个自以为是、喜欢外求的我,开始学会了内观。于是,日子一天天阳光明媚起来。生活的种种美好,在不经意间,盛装莅临。可能一切事物的发展都是有着量变到质变的过程吧,当这期课程涉及到咨询内容时,一切都是那么的恰到好处,我不仅带上了父母成长小组,而且咨询也随之而来,同时,它们又给到了我新的体会和经验,在最初的欣喜、膨胀过后,真正地懂得了何谓助人自助。也明白了,其实,世间万物都是来成就我们的。所以,越来越喜欢不完美的自己,越来越愿意向更好的自己走去。说:
在扶老师的带领下,我们开启了内心探索之旅,扶老师为我们打开了一扇门,通过这扇门我们看到了自己,看到了自己与外界相处的模式,以及成因。我们是幸运的,借由学习和练习,觉察自己内心的念头,渐渐唤醒沉睡的心灵,走上一条回家之路。清清说:
从2015年参加扶老师的带领精神分析入门读书小组,到今年2016年课程结束,跨越了一年,终于要结束了,对我来说,最可喜的不仅是学到了知识,而是认识了人,和小伙伴一起学习,课堂上的讨论和交流是最愉快,最迷人的部分,每周固定的时间,聚在一起,讨论学习,从心理学的专业角度,在扶老师专业的带领下,给我们上了一堂又一堂生动的,贴近生活的课程,打开了一个全新的视角。学习精神分析,学习心理学,在南昌,这样有魅力的老师,这样有魅力的课程,这样的上课形式,是非常好的体验。期待下一次课程。另外有想说的是,课堂上,因扶老师的点拨,豁然开朗的感觉非常美妙。每一次去上课的心情都不同,虽然时间跨度长,内心的变化成长,同时间同老师同学们一起变化着,很享受有一群人慢慢品读精分,探索自己,共度时光的感觉。谢谢扶老师的课程和小伙伴们。

为什么要学习精神分析?我想是为了更好地了解自己,了解自己的心路历程和目前的状况,从而更好地走向未来。用通俗的话来说,就是活得更明白,更加自由。因为心的自由才是真正的自由。

精神分析就是很好地了解自己的过程,就如法国散文家蒙田所说:“他们会像我一样,发现他们自身都是空虚和毫无意义的。要去掉这种空虚,我做不到,除非我放弃我自己。我们都沉浸其中,每个人都一样;但是如果能认识到这一点,他就会更好一些——尽管我认识的还不太清楚。”

精神分析学习不仅是理论的学习,更多的是体验的学习,边学习边体验的方式值得尝试,这里用别样的方式了解自己。

通过阅读、讨论书籍,我们了解自身的性格形成原因,侧重于自我探索和心理成长,通过在小组内“此时此地”的互动,通过小组组员间的真诚、接纳和开放的态度使每个人学会自我觉察,并在他人反馈和帮助下发现自己的人际关系模式、情结等等。每个人在小组中会获得更多的支持和理解,学习到的经验和领悟很容易迁移到日常生活中去,小组成员间的良好关系也有助于获得了归属感。

无论想从事咨询师工作的朋友,还是想更深入了解认识自我朋友,精神分析读书小组都会为你打开心灵的大门。

本次学习书籍:

1.《客体关系入门》



2.《现代精神分析圣经》

小组目标:

通过参加这个小组,能够给您以下帮助:

1. 学习精神分析理论;

2. 训练精神分析思维方式;

3. 学习咨询技术;

4. 了解自我,了解人性。招募对象:

1. 热衷学习精神分析和心理治疗技术者;

2. 愿意接受挑战,努力探索自我;

3. 对心理学感兴趣,并有志于要完善自我。

4. 刚拿到咨询证书期待以后在此行业发展者。

5. 遵守小组设置小组设置:

1. 小组成员为8-12人。

2. 一轮学习为12次,小组是逐步开放的读书小组。如果有组员离开,有人想加入,可进同等数目的人员。

3.每次学习时间为每星期日晚上7点至9点。一周一次(固定节假日以及小组长因事外出或不能如期举行时,顺延至下周,一般会在2天前通知小组成员。)

4. 坚持保密原则。虽然我们是读书小组,在读书过程中如果牵涉到个人隐私以及小组成员间的互动的言行内容进行保密。

5. 参加者保持开放、内省、积极投入的态度,并能真诚对待小组其他成员以及自己。

20次课程,20个主题,在主题中探索我们内心的世界!

收费设置:

每人1600元/20次。为了保证小组氛围和互动设置,费用一次交齐,中途不退,请报名者事先考虑这一因素,大部分时间无法保证者请不要贸然参加。

 

活动地点:

江西师范大学老校区物理楼217室(周六晚上组,开始时间:5月7日)

红谷滩唐宁街A座2024室 (周四晚上组,开始时间:5月5日)报名QQ:360874197

报名电话:13767995586刘老师,13607917075 扶老师

报名时间:4月11日至5月5日。

微信号:sally-fupeng,请关注

扶鹏


国家二级心理咨询师。北京师范大学心理咨询和教育发展心理研究生。参加了中德第六期高级家庭治疗系列、中法儿童精神分析培训、林涛客体关系系列培训、曾奇峰精神分析连续培训、德国学校TA培训、蔡焯基抑郁症防治培训、唐登华家庭治疗培训、系统家庭治疗培训(李子勋、盛晓春、唐登华、赵旭东、刘丹、孟馥)、中澳青少年心理治疗培训、意象治疗技术培训、全国红十字会心理救援培训。

2005年获得国家二级心理咨询师证书。2006年组建心理工作室,一直在中小学担任心理咨询工作,江西教育电视台成长对话栏目专家组成员,江西心理救援队咨询师。心理咨询工作中主要运用精神分析、认知、绘画、意象疗法,取得了较好的疗效,对常见的一般性心理问题,神经症如焦虑症、恐怖症、强迫症、抑郁症等,睡眠障碍都有一定疗效。对于现实生活中个体成长、家庭婚恋、人际冲突、亲子教育等都有很好的个案解决经验。


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