记住!想减重,断不可乱吃药,胖妈妈亲历从135斤到90几斤的心声,女人们别在无知了!

 

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真心话:如果您确实为肥胖所困扰,请务必花5分钟看下我的故事。简单,不算励志,但自豪。
先爆照,1年前我和我女儿
跟很多胖友们一样,生完宝宝后,这两年我一直与肥胖做斗争,尝试过各种方法,走过各种弯路,还是一副老样子,信心真的再一点点被摧毁,更何况面对已过30的自己,有时想想,家庭幸福,何必这样捣鼓自己。或许,这件事一直都是我个人的执念。因为:

讨厌买衣服总是以“没你的号”结束,讨厌粗壮的大象腿,讨厌被勒出的水桶腰,讨厌跟人吵架时被骂“死胖子”.........

要穿漂亮的衣服,不想听到别人说我发福,不要别人异样的目光......
这是作为对自己体重不满意的执念,身为女人的执念,你们应该可以感同深受吧? 
 
如网上说的:瘦身是女人们一生不可间歇的事业!                                               
这是梦想!未来!一切!
敢写这篇文章跟大家分享,当然是现在的我实现了梦想,并与这一梦想同行。具体且听我往下说。
造就梦想的“乐园” ——给你重生

对于胖友们以及现在的人们,健身俱乐部,肯定不陌生,那健康瘦身俱乐部肯定也可以理解,可以减重成功,得益于某天偶然的机会,与老公同事的妻子闲聊,叨唠了女人家常话,自然逃不开体重话题,自顾自说羡慕她的身材,自己减了几年都不得法,没想她却直接推荐我:加入佳琳的成员体重管理俱乐部吧,直到她口述完,我才了解情况。

这位朋友是之前他们的客户,在他们的帮助下,成功减到了自己理想的体重,跟我说了她的整个减肥历程,归结起来:合理方案,合理饮食,健康减重,不再是一个人的奋斗路,就像家人一样,俱乐部也会定期组织会员们参加公益爱心活动,瘦身的同时也在实现价值!有人陪伴,有人监督,有人谈心,有人鼓励,一路,陪到最后!

或许,自己摸索太多次了,再者从她口中讲述,给我的感觉,俱乐部很温暖,也很健康阳光!好奇心起来,被说动心了,便添加了微信:

相见恨晚 ——一直陪伴

加了俱乐部老师微信,一开始,便直入主题。了解了我的情况之后,很细心地把我过去肥胖,以及为什么减肥不成功的原因,分析的清清楚楚。因为朋友成功的案例摆着,我也就老老实实的都跟着老师走。真如朋友所说,她针对我的情况给出了详细的建议方案,因为我不是遗传性肥胖,再加上我后来胡乱减肥,已经对身体造成了一定伤害,所以她建议我先要补充营养,恢复体质,调理亚健康,她告诉我,只有身体健康,减重才会有效果,瘦身不是单纯的让体重下降,而是应该减掉身上多余的脂肪,每一个字我都记在心里,清清楚楚。

其次,她还很负责任的监督我的饮食作息,因为生活习惯是对体质最直接的影响。

然后她给我提供了一套营养酵素,来辅助我的饮食结构,用来代餐调节身体,说实话,这个我知道,国外很普及,只是国内都被七七八八药物给垄断了。营养酵素不仅仅是帮助你恢复体质,还能控制热量差,让健康的身体帮助你去消耗多余的脂肪。口味多样,我偏爱香草。
上图是我三个月的成果,对我来说这个过程,并不辛苦,或许一方面比较年长,有耐力吧,另一方面完全归功于老师的责任感。但也因人而异,因为俱乐部存在着其他成员,在尝试了一星期后,就算老师怎么口苦婆心,也决定放弃。
真的任何事不可一蹴而就,有的尝试也不可立竿就见影,真的需要坚持!
好榜样!李晓同时期加入的妹妹,一度放弃,在老师陪伴下,成功!




4个月后,钟爱有锁骨的我回来了,被丈夫各种夸,减龄~~~!整个状态真的跟之前完全不一样,现在我会经常跟老师,成员们联系,日常遇到不懂的,需要注意的地方,会咨询老师或跟大家一起分享,俱乐部像个家庭一样,很温馨,每逢节日,送祝福,办活动,回馈奖励大家的辛苦。给尚在努力中的胖友们鼓劲,祝贺成功减重的朋友!

其中,很多成员都会自发给老师寄来照片,分享喜悦,都在为现在的自己鼓掌!以下是我在俱乐部结识的朋友,是经过他们同意的爆照哟!


1

馨雅,大学期间喜好跳舞,产后肥胖,5个月前后对比

2

朋友的闺蜜,王女士,减肥成功,目前在俱乐部学习,有着今后想跟老师一样帮助其他朋友,管理身材,传达健康的想法

3

南京小伙子,平时工作应酬多,啤酒肚大,3个月前后的对比

最后,这一路来,真的很感谢俱乐部里的老师以及其他成员,陪我度过这段时光,一起互相鼓励,互相进步,同时迫切想让大家知道有这样的团体在,真的是一个很棒的组织,有爱心,健康又鼓舞人心,现在已经有很多从事绿色健康的营养师或健身师们响应他们,一起拯救胖友们。期待他们更好地发展,壮大。

重中之重!真心实意希望此篇文章对阅读后为肥胖而苦恼的你们有所帮助,我年纪不算小,但也是女人,女人爱美,男人想帅,天经地义。我们都做到了,你怎么可能做不到呢?

请相信你的选择
                                          
不要因为一次懒惰
让自己错过最好的机会
动动手指美丽在等着你  




有她陪伴,一切皆有可能!


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