百马特约丨神通广大，奔跑在广阔天地之间。

广大——张爱庆，喜欢每次跑完步都以诗词、随笔的方式记录跑步后的心得！...

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广大——张爱庆，喜欢每次跑完步都以诗词、随笔的方式记录跑步后的心得！

1

奇葩首马

第一次跑马是14年的北京马拉松，当时跑步不到两个月，在朋友的鼓动下报名参加了比赛。当初只想顺利完赛就好（当时体重差不多190斤了），没想到4小时45分钟完赛，内心很兴奋现在仍然记忆犹新，只不过跑完以后至少10天需要走路扶墙，腿疼的发僵，回想当时的自己还是蛮傻的——没有训练，没有装备，不懂配速，不懂补给，一双板鞋，一件跨栏背心就这样跑完了北马也算是奇葩了。

当时跑完我都不敢相信自己能跑下来，后来想想绝对是靠意志坚持下来的，所以说有时候偶尔的冲动也会带来意外的收获，也就是从那次开始真正喜欢上了跑马……

2

跑马的数量和目标

到目前为止自己参加的大大小小的马拉松比赛有16场之多了，其中包括鸟巢3小时超级马拉松，济南12小时超级马拉松以及爱江山50公里越野赛等，目前最好的马拉松成绩是去年北马333，今年有幸中签目标跑进330。

3

从胖子到美男子

从扔在人堆绝对吸引眼球的胖子（以前190斤的体重裤长3尺3，裤腰3尺5）变成了现在标准东方美男子的身材，源自于跑马。虽说只要身体健康就好，但是爱美之心人皆有之，有点自恋这也是源于跑步给自己的勇气与胆气，嘿嘿！

4

跑马收获

跑马收获最多的是让我重新认识了自己，让自己更简单的接触身边的事物，感知四季变化与时间流逝，让我更加珍惜一去不复返的青春年华，每次跑步都会写一首词或一段话来记录自己的心路，让自己的灵魂永不止步，让自己奔跑着追逐梦想与幸福，永不放弃！

5

《奔跑之歌》与君共勉

一次酣畅淋漓的奔跑，

让自己忘记劳累与疲惫；

一段汗流浃背的路程，

让自己懂得坚定与无畏；

奔跑在锦绣山林之间，

让自己感受沉稳与积累；

奔跑在川流不息之间，

让自己体会激情与丰碑；

奔跑在漫天星辰之间，

让自己品味岁月的轮回；

奔跑在广阔天地之间，

让自己坦荡荡打开心扉！

奔跑让自己如痴如醉，

奔跑让志向永往前飞，

奔跑让自己无怨无悔，

奔跑让生活百转千回！

百马特约

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