骑行陋习，希望你一条也没中

不戴护具骑车-----------------------------------骑车难免会遇到意外情况，这...

骑车难免会遇到意外情况，这时候护具就可以起到非常好的保护作用，不要嫌带这些东西麻烦，如果因为你不戴而受伤你就知道那个更麻烦了。

也不要嫌护具花钱，那么贵的自行车你都能买起，不差这点钱，和生命比起来，这点钱也真的不算什么，有些钱是不能省的。

不要有侥幸心理，安全必须从自身做起。想要愉快的骑车，自行车必须适合自己，骑行姿势也必须正确，如果你骑车经常不舒服，身上这里疼那里疼的，那么就证明你的自行车没调好，或者骑行姿势有问题了。

比如说坐垫高度不合适，对膝盖就是很大的危害，这类问题一定要引起重视。

还要提醒大家的是，不要买山寨车。无聊是骑行还是其他运动，一定要记得提前热身。

如果身体肌肉在没有准备的情况下突然进行骑行，不仅仅会影响运动的表现，更有可能造成拉伤等伤害。有伤还骑车这不叫勇敢，叫莽夫！受伤了，就先好好养伤，要有耐心，脚痒想骑车也忍忍。

身体有伤骑车不进影响你的骑行表现和状态，还有可能造成二次受伤，那个时候哭都没有眼泪了。前不久，一则“女硕士骑车逆行撞死酒后骑车老人，获刑10个月赔50万”的新闻让我们再一次意识到了逆行的危险性。

这条其实没有什么多说的，只要你上路，那么你就必须遵守交通规则，无论你是开车，骑车还是步行。人的身体是最诚实的，行就是行，不行就是不行。人累了，骑不动了，很正常，休息就是了。

很多朋友喜欢死扛，坚信意念可以战胜一切。在体力不支的情况下坚持骑车会大大增加骑行的危险性，而且死扛之后可不仅仅是感觉身体被掏空。

讲真，推车并不丢人，骑行就应该享受其快乐，而不是为了面子或者较真的和自己过不去。把马路当赛场、喜欢骑危险的路段、玩高难度的动作......

做啥事都要量力而行，循序渐进，要不然你的行为就是找死。不是所有天气都适合骑车的，雷雨、风沙和下雪等极端天气就好好呆在家里吧

夏天很多朋友都很喜欢夜骑行，然而很多朋友把夜骑当作白天骑车一样，缺乏重视。骑车一定要专心，虽然说做到“眼观六路，耳听八方”有些夸张，但是必须多留心。尤其城市中骑车，一不留神可能某个方向突然就冲出来一个电动车，不防不行。

骑行在路上看妹子的，不多说了……





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