【知心文苑】四年级一班谢欣妤:《吃在课堂》

 

让心,在阳光下学会舞蹈爱

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这周的班会何老师请了一位营养师来给我们上课,她给我们带来的是关于儿童营养的话题。这位营养师我特别熟悉,知道为什么吗?因为,她就是我最亲爱的妈妈。


妈妈为这次讲课精心准备了PPT课件,她首先给同学们看了一些营养餐的图片,这些图片上的美食大多都是平时妈妈给我做的早餐。看到一张张食色鲜香的图片,同学们都忍不住口水直流,有些同学甚至忘记了这只是图片,直接将手抓向屏幕方向。同学们的问题也是此起彼伏,不断指着图片上问这问那,有的同学说:“我回去也让我妈妈照着做来给我吃!”,也有的同学大声叫着我的名字说:“你天天吃这些美食,真是让人羡慕嫉妒恨啊”。




接下来,妈妈给大家讲了儿童饮食方面的知识,让我们知道了应该均衡饮食,不要喜欢的就吃得特别多,不喜欢的就不吃,这样都是不科学的,要多吃谷类食品、水果、牛奶等;也让对甜饮料情有独钟的同学吓了一跳,因为甜饮料里面居然有一种很可怕的东西—甜蜜素。一堂课下来,同学们知道了什么能吃,什么不能吃,什么应该多吃,什么应该少吃,真是让我们受益匪浅。


 




接下来的内容更是让大家欣喜若狂、激动不已,妈妈带了一大摞春卷皮,还有很多鸡柳、蔬菜,让同学们自己做春卷。同学们分成几个小组,开始做自己的春卷,有的同学等不及把肉和菜包进春卷皮里,就直接送进了小嘴巴;有的同学把果酱涂到皮上就狼吞虎咽的吃下了肚子,还直说好吃好吃,然后才发现还有肉和菜在那里没有动;有的包出来的春卷象包子一样;有的因为肉和菜放得太多让春卷都合不拢。整个教室里人声沸腾、热闹异常。

这是让我们这些小吃货难忘的一次班会课,谢谢妈妈给我们带来知识的同时也给我们带来了快乐。
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