▶ 想不到水饺还能这么包!

 


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--用料--

面粉:500g

水:200g

盐:半勺(如果面粉是高筋粉,和面的时候就可以不加盐。)

馅料:适量

--做法--

【擀皮、调馅】

面粉加半勺盐搅拌均匀,再慢慢加水和成光滑的面团。面团尽量和硬一点,醒半个小时再用。



将面团揉搓成圆形的长条,切成均匀的小剂子;将小剂子擀成中间厚,边缘薄的饺子皮。准备好的韭菜猪肉虾仁鸡蛋馅。

【第一种:铜钱饺子】

分别将四块饺子皮放入馅,馅放少一点,对折并封口。然后将四个饺子封口朝外,互相压着摆成圆形,放在掌心,将圆形饺子的边缘捏好。



右手将圆形饺子捏出穗状的花边。

【第二种:葵花饺子】

在一块饺子皮的中心放入馅,另外拿一块饺子皮覆盖在上面。将两张饺子皮叠起来的边用手指捏薄,再捏成穗状的花边。

【第三种:波浪饺子】

取饺子皮在掌心,放馅,对折,封口成成半圆形。从左边开始,右手食指稍过拇指前面,食指稍微将饺子皮往前推出褶折,拇指前端轻捏,重复这个步骤直到右边。

【第四种:飞鸟饺子】

波浪饺子对折,饺子的两端恰似展翅飞翔的鸟儿。

【第五种:冠顶饺子】

将饺子皮由外向里折成三角形,然后把皮翻过来,中心放入馅,把三角向上提起来捏住,成为一个立体的三角形。用手捏合三条边,按上面波浪饺子的捏法捏出花边。

【第六种:四角饺子】

饺子皮中心放馅,捏成三角形即可。再捏出波浪形花边也可以。

【第七种:二孔饺子】

四角饺子相邻的两个角连起来就是二孔饺子。

【第八种:四喜饺子】

饺子皮中心放馅,分成四份,捏成四角形状,中间捏合,边缘保留四个圆孔。相邻圆孔间捏死。四个角也捏一下。

【第九种:四喜蒸饺】

四喜蒸饺的简易做法:放馅,捏成四角形状。再捏出四个圆孔,相邻的圆孔捏死即可。



将拌好的胡萝卜、玉米、木耳和菠菜分别塞进四个圆孔内,开水上锅蒸15分钟。
【第十种:鸳鸯饺】

放馅,对折,中间捏合。将饺子调个方向,将两端捏紧。

【第十一种:牡丹饺子】

放馅,平均分成五份,中间捏好,边缘留五个圆孔。将圆孔之间相邻的两个边用手捏在一起。



用剪子在每个花瓣上面剪两刀,我的剪深了一点。



将捣碎的熟蛋黄,用小勺子放入五个空圆孔里面,再放入蒸笼蒸熟。

【第十二种:元宝饺子】

饺子皮放在掌心,放入馅,将饺子皮对折封口。然后将饺子皮两端向中间弯拢,将两端饺边捏住,圆形的边往上翘即可。

【第十三种:蝴蝶蒸饺】

将面皮的两边折上来,留下一小边不折;将面皮翻过来,放馅;将馅心包起来;两直边也捏起来。



将没折起来的那边捏好做眼睛;捏出两条直边的花纹;再将围住花纹的四条边边翻过来;蒸熟。蝴蝶蒸饺也做好了。

【第十四种:金鱼饺子】

金鱼饺子的做法 左手掌心放饺子皮,将馅料放在靠边的地方,将有馅料的那边捏起来,没馅的那边捏起来做金鱼的尾巴。用手指捏出金鱼眼睛,眼睛朝上,再用擀面杖擀出尾巴。



用剪刀修剪出鱼尾巴的形状,再用牙签压出鱼尾巴的纹路,拿两颗石榴做眼珠子,金鱼饺子做好了。

【第十五种:新式鸳鸯饺子】

把上面第九种子中间的两个孔用手指捏起来,捏成直线就可以了。将饺子捏成了两格。



将拌好的胡萝卜粒和青菜粒放好。

【第十六种:绿叶饺子】

左手掌心放饺子皮,在饺子皮的中心放馅;对折,两端折进去一点再封口;将对折的那条边也捏一点边,捏成了一片叶子的形状。



将叶子的中心用牙签或者别的压出叶脉,边缘用干净的小梳子压出纹路。这次我偷懒了,没用手捏花纹了。

饺子如何吃,更加营养均衡和健康
1、降低饺子馅中肉类和油的用量,馅肉以瘦肉为主,提高蔬菜用量,尤其是多搭配富含膳食纤维和矿物质的蔬菜,譬如菠菜、香菇、木耳、番茄等。既可改善口感,又能够控制食用肉馅后血脂的上升。

2、和面时最好加一些粗粮粉(比例应控制在20%以下)或者豆粉,不仅能增加B族维生素的含量,而且粗粮中富含的纤维素也可降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管等疾病的风险,还能让口感和口味更丰富。

3、可以把菜挤出来的水分用来搅肉馅,防止营养的白白丢失和浪费。最好是把菜汁和到面粉里边,还能让面的色泽更好看,激发食欲。胡萝卜汁、西红柿汁是比较好的选择,儿童更应该多吃加入此类蔬菜汁的面皮。

4、煮食的时候要注意,锅里水开后先加点盐,待其融化后再下水饺,可防止粘锅和连皮。尽量少用油煎、炸等烹调方法,避免额外增加脂肪的摄入量。

5、饭后喝饺子汤难免会导致过量饮食,因此可改为饭前喝汤,一小碗即可。

(本文非原创,精编整理公益分享!如涉及版权,请联系删除)

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